Mennyire legyen puha vagy kemény a gyomor? Puha vagy kemény has? Mi a normális terhesség alatt? Mi a teendő, ha a hasa túl puha vagy kemény lesz
Azoknak a nőknek, akik először értesülnek terhességükről, sok kérdésük van. A kismamákat érdekli, milyen legyen a növekvő hasuk, kemény vagy puha. Alakjának és szerkezetének változását a növekvő méh befolyásolja.
Hasi változások a terhesség alatt
A méh szinte a fogantatást követő első napokban kezd megnagyobbodni. A nő azonban kezdetben nem veszi észre ezeket a változásokat. Körülbelül a 8. terhességi hétig a méh egyáltalán nem érezhető. Ebben a tekintetben a hasüreg falai lágyak maradnak.
A második trimeszter közepe felé a reproduktív szerv alja a szeméremcsont fölé kezd emelkedni. A kismama annak ellenére, hogy a hasa mások számára még nem észrevehető, tömörödést érezhet.
A méh védi a babát a terhesség teljes ideje alatt. Ha fennáll a magzat életének veszélye, a szerv falai összezsugorodhatnak. Ezt a jelenséget „tónusnak” nevezik. A méh feszültsége naponta többször is megfigyelhető. De a legtöbb esetben a gyomor puha marad.
A méh konzisztenciája a genetikától is függ. Egy nő majdnem a teljes 9 hónapot átvészelheti közepesen kemény hassal. És ez nem lesz patológia, ha nincs fájdalom. Ha azonban a has túl kemény tapintásúvá válik, vagy nyűgös fájdalom vagy vérzés jelentkezik, azonnal forduljon orvoshoz. Ez különösen veszélyes korai szakaszaiban terhesség. A kemény has jelezheti a spontán vetélés kezdetét.
A méh konzisztenciája a nő helyzetétől függően változik. Amikor leendő anya pihen, az izmok ellazulnak. A has puha marad, függetlenül az időszaktól. A séták során a méh szilárdabbá válik.
A has feszesebbé válhat, ahogy a hólyag megtelik. A méh megfeszül, hogy a szomszédos szervek ne sértsék a magzatot, és elegendő hely áll rendelkezésre a teljes fejlődéshez. A tónus akkor is megfigyelhető, ha a belek megteltek. Egy terhes nőnek nem ajánlott a túlevés.
30 hét után a terhes nők észreveszik az edzési összehúzódások megjelenését. A méh időnként tónusba kerül. Ily módon a szerv felkészül a közelgő születésre. Ez az állapot nem tekinthető kórosnak. De ha a gyomor rendszeres időközönként összehúzódik, és nyűgös fájdalom jelentkezik, lehetséges, hogy megindult a szülés. Érdemes orvoshoz fordulni.
Amikor a hang veszélyes
Függetlenül attól, hogy a has puha vagy kemény a terhesség korai szakaszában, időben regisztrálnia kell. Az orvos megvizsgálja a várandós anyát, kizárja a lehetséges patológiákat, és vizsgálatokat ír elő. Nem halaszthatja el a nőgyógyász látogatását, ha fájdalmai vannak az alsó hasában, és a terhességi teszt két sort mutat. Az időben történő segítségkérés segít megelőzni a vetélést.
Egészséges nőknél a méh feszültsége csak időszakosan figyelhető meg. Ha a gyomor folyamatosan tónusos, az a magzat vérellátásának megzavarásához, korai méhlepény-leváláshoz és spontán vetéléshez vezethet.
Sajnálatos módon, fokozott hangszín a méh a terhes nők gyakori patológiája. Ezt a diagnózist az esetek 65% -ában állítják fel. A patológia kialakulásának valószínűsége a 35 év feletti nőknél jelentősen megnő. Veszélyben vannak azok a kismamák, akik veszélyes iparágakban dolgoznak, rosszul táplálkoznak és nem követik a napi rutint.
Fiziológiai okok (például nemi közösülés) a méh izmainak összehúzódását okozhatják. Ezért a méh tónusának kialakulásával a nőknek tanácsos kerülni a túlzott fizikai aktivitást és a szexuális kapcsolatot.
A reproduktív szerv tónusa a terhesség korai és késői szakaszában gyakran megemelkedik a hormonális egyensúlyhiány miatt. A probléma gyakran fordul elő magas androgénszintű és progeszteronhiányos nőknél.
Az izomrostok összenyomódása figyelhető meg a méh falainak túlfeszítésének hátterében. A szerv gyorsan megnövekszik, az izmok reflexszerűen összehúzódnak. Ez az állapot többes terhességben vagy polihidramnionban szenvedő nőknél figyelhető meg. A szerv szerkezetének anomáliái is provokálhatják a kóros folyamat kialakulását.
Riasztó tünetek
A várandós anyának kell segítséget kérnie, ha kellemetlen jelek vannak. A méh megnövekedett tónusát a medence területén fellépő kellemetlen érzés, az alhasi zsémbes fájdalom és a hasfal fokozott keménysége jelzi. A kellemetlen érzés lokalizációja az időtartamtól függ. A terhesség első heteiben a kellemetlen érzés a szeméremcsonthoz közelebb érezhető. Ahogy a méh nő, a fájdalom területe nő.
A második trimeszter közepétől kezdődően a kemény méh könnyen érezhető a hasfalon keresztül. A szervi tömörülés hátterében a kismamáknál fokozott vizelési vagy székletürítési inger jelentkezik. A magzati mozgások is fokozódhatnak. A gyermek kényelmetlenül érzi magát az összehúzódó méhben.
A fájdalomküszöb minden nőnél más. Ezért a méh tónusával járó kellemetlen érzések nem mindig figyelhetők meg. Néha egy nő nem figyel a szeméremcsont enyhe bizsergő érzésére. Ennek eredményeként az enyhe hang a terhesség megszakításának veszélyévé válik.
Kórházi kezelésre van szükség, ha:
- görcsös fájdalom jelentkezik a hasban;
- a hasfal keményedésének hátterében véres váladék figyelhető meg;
- a magzati mozgások természete megváltozott (a gyermek kaotikusan kezdett mozogni);
A kismama képes legyen hallgatni az érzéseire. A hasi feszültség ok a nőgyógyászhoz való konzultációra.
Mi a teendő, ha megkeményedik a gyomra
A kezelési taktikát a kóros folyamat súlyosságától függően választják ki. Ha a méh enyhe tónusú, elegendő a napi rutin átgondolása, többet pihenni és korlátozni a fizikai aktivitást. Kerülni kell a puffadást okozó ételeket.
Ha a hang kifejezett, a nő kórházba kerül a nőgyógyászati osztályon. A terápia célja az izomrostok ellazítása. A reproduktív rendszer állapotának normalizálása érdekében a következő csoportokba tartozó gyógyszereket írnak fel:
- Görcsoldók. A simaizomfeszültség csökkenéséhez vezet. Segítségükkel a tónus okozta fájdalom megszüntetése is lehetséges.
- Nyugtatók. Megnyugtatják a terhes nőt, és segítenek leküzdeni a magzat elvesztésétől való félelmet. A hang enyhe növekedésével gyakrabban írnak fel gyógynövényeket. Súlyos körülmények között nyugtatók használhatók.
- Tokolitikumok. A reproduktív szerv kontraktilitásának gátlásához vezet.
Ha a méh tónusát a progeszteron hiánya okozza, hormonpótló terápiát írnak elő.
A terhesség alatt egy nő úgy érzi, hogy megváltozik a hasa konzisztenciája. A méh vagy megkeményedik, vagy ismét puha lesz. Ez normális, ha jól érzi magát. Ha riadalmat érez, orvosi segítséget kell kérnie. A méh tónusának megfelelő kezelése elkerüli az anya és a gyermek komplikációit.
A terhesség alatti kemény has a legtöbb terhes nőnél gyakori jelenség. Minden kismama a gyermekvállalás időszakában érzékeny az egészségére, és odafigyel állapotának minden változására. Gyakran tapasztal fájdalmat, nehézséget a hasában és izomfeszülést. Ez aggodalomra ad okot. Végül is nem minden nő tudja, hogy a gyomrának keménynek vagy puhanak kell lennie a terhesség alatt.
A terhesség alatti kemény has okai a várandós anya testében fellépő fiziológiai folyamatok vagy kóros változások. Tudja meg, miért lett kemény a gyomor a terhesség alatt konkrét eset Csak nőgyógyász tudja. Egy nőnek meg kell látogatnia, ha a keménység egy napig vagy tovább tart. A provokáló tényezőtől függően szükség lehet gyógyszeres kezelésre, vagy csak a pihenés, a fizikai aktivitás kivételével elegendő.
Egy nő, akinél ezt diagnosztizálták, nem eshet pánikba idő előtt. A terhesség alatti kemény méh okait alaposan tanulmányozták, és a patológia sikeresen kezelhető. A legfontosabb dolog az, hogy időben konzultáljon egy nőgyógyászral, és szigorúan tartsa be az összes orvosi ajánlást.
A fiziológiai norma a hólyag feltöltődése vagy túlcsordulása miatt a terhesség bármely szakaszában átmenetileg jelentkező keménység az alsó hasban. Falai nyomást gyakorolnak a méhre, aminek következtében izmai megfeszülnek, hogy megakadályozzák a magzat megfojtását. Ez az állapot, amelyet néha mérsékelt fájdalom kísér, könnyen megszüntethető a hólyag kiürítésével.
Egyéb gyakori okok:
- kismedencei szervek gyulladása – , adnexitis, ;
- urogenitális fertőzések, például;
- fizikai túlterhelés;
- hormonális és endokrin rendellenességek;
- oxitocin felszabadulása stressz, félelem, orgazmus során;
- a méh rendellenes fejlődése - fejletlenség, hajlítás;
- szív- és érrendszeri betegségek következménye, súlyosbítva terhes nőknél;
- bélproblémák - puffadás, dysbacteriosis, vastagbélgyulladás;
- az emésztőrendszer megzavarása;
- bakteriális és vírusos fertőzések - influenza, akut légúti fertőzések, megfázás;
- rossz szokások - alkoholfüggőség, dohányzás, kábítószer-függőség;
- jóindulatú vagy rosszindulatú daganat a hasüregben;
- hosszú ideig egy pozícióban maradni, különösen alvás közben.
Milyen veszélyekkel jár a kemény has a terhesség korai szakaszában?
A terhesség első hetei nagyon fontos időszakok, amelyek során az embrióban a szervek és rendszerek kialakulnak. Egy nőnek sokat kell pihennie, és amennyire csak lehetséges, védenie kell magát stresszes helyzetek, csökkenti a fizikai aktivitást, kap pozitív érzelmek a zenehallgatástól, a friss levegőn járástól.
Ha a terhesség korai szakaszában a gyomor megkeményedik, ez gyakran a méh hipertóniájával jár. Egy ilyen problémával küzdő nőnél nagy a kockázata a terhesség idő előtti spontán megszakadásának, különösen akkor, ha zsémbes fájdalom jelentkezik az alhasi és véres váladékozás. Szükséges azonnal kapcsolatba lépni egy nőgyógyászral, vagy még jobb, ha mentőt kell hívni. A kóros állapot megszüntetése érdekében egyesek ágynyugalmat igényelnek hormonális és nyugtatók alkalmazásával, míg mások kórházi kezelést igényelnek.
Egy másik ok lehet, ami egyeseknél a 20. terhességi hét után jelentkezik. Ritkák és nem rendszeresen, általában 5-6 órás időközönként fordulnak elő. Ez az állapot nem igényel kezelést. Gyakrabban elegendő egy meleg fürdőben feküdni, sétálni a friss levegőn, vagy inni egy borsmenta infúziót.
Milyen veszélyekkel jár a kemény has a terhesség késői szakaszában?
A has a terhesség alatt, leggyakrabban a 3. trimeszterben megkeményedik, ami a kifejlett magzat mozgásával függ össze. A hasizmok feszülése gyakran érezhető azon a helyen, ahol a baba belülről a lábához támaszkodik.
Ha puffadás jelentkezik és megkeményedik, akkor át kell gondolnia az étrendjét, ki kell zárnia azokat az ételeket, amelyek erjedést okoznak a belekben. Ez szőlő, fekete kenyér, zöldbab, káposzta stb.
A terhesség késői szakaszában, 2-3 héttel a szülés előtt a kemény hasat előfutár összehúzódások okozhatják. Ártalmatlanok, rendszertelenül fordulnak elő, nem vezetnek a méhnyak tágulásához, legfeljebb egy percig tartanak, és maguktól elmúlnak. Így készül a méh és a test a közelgő születésre.
Ha a terhesség alatt a kemény hasat rendszeres időközönként fellépő fájdalom kíséri, miközben ezek lerövidülnek, és az izomgörcsök időszakai nőnek, akkor valószínűleg korai szülés kezdődött. Le kell feküdnie, és azonnal mentőt kell hívnia.
A terhesség normális jele a feszes has a 37-39. héten, amikor a baba teljes korúnak számít. De a súlyos vérzés megjelenésének figyelmeztetnie kell a nőt, mivel ez azt jelzi, hogy a placenta leválása megkezdődött.
Mi a teendő, ha megfeszülnek a hasizmok?
Ha a hasi keménység ritkán jelentkezik, és nem kíséri más tünet, akkor nem kell aggódni. Ha az állapot nem múlik el magától, akkor jobb lefeküdni és pihenni. A citromfű és menta főzetének vagy infúziójának több napig tartó rendszeres használata segít.
A méh és a peritoneum izomzatának hosszan tartó fokozott tónusa, fájdalom (néha a keresztcsontba vagy a gátba sugárzó), vérzés, mérgezési tünetek és/vagy diszpepsziás zavarok esetén nőgyógyász szakorvosi konzultáció szükséges.
Intézkedések a méh és a kemény has túltónusának megelőzésére
A terhesség alatti kemény has gyakori. Ez a méh hipertóniájához kapcsolódik, és megnyilvánulhat különböző dátumok terhesség. Ha a gyomor megkeményedett, a várandós anyának figyelmesen meg kell hallgatnia az érzéseket, hogy leírja azokat, amikor orvoshoz fordul. Ez segít a hasi keményedés okának meghatározásában és a korrekciós intézkedések vagy kezelés előírásában.
A has megkövesedésének okai fiziológiás vagy kóros folyamatok.
A hasi keményedés élettani okai általában önerőből kiküszöbölhetők. Ezek tartalmazzák:
- Hólyag töltés. A méh hipertóniája ebben az esetben védelmi folyamat. Ily módon fenntartja a helyet a magzat számára, megvédve a túltöltött hólyag nyomásától. A WC látogatása után megszűnik a megkövesedés oka, a gyomor ismét puha lesz.
- Az oxitocin hormon fokozott koncentrációja. Az oxitocin fő funkciója a női testben a méhösszehúzódások fokozása. Tartalma nem csak szülés közben, hanem lelki stressz (stressz, félelem, orgazmus) hatására is megemelkedik a vérben. Ezért, ha a szexuális együttlét után a gyomor megkeményedik, a terhes nőnek le kell feküdnie, és amennyire csak lehetséges, lazítania kell, valami semleges dologgal el kell terelnie magát, és a nőgyógyász látogatása során mesélnie kell a történtekről. Az orvos javasolhatja a terhesség alatt a szexuális tevékenységtől való tartózkodást. Ha az oxitocin felszabadulásának oka a félelem vagy a stressz, akkor is pihennie kell, és nem kell arra gondolnia, hogy mi történt. Fontos megőrizni a belső nyugalmat, hogy ne károsítsuk a gyermeket.
- Túlzott fizikai aktivitás. Ha a terhesség előtt egy nő rendszeresen látogatott Tornaterem, valamilyen sporttal foglalkozott, akkor a terhesség beálltával érdemes jelentősen csökkenteni a terhelést, mert magas vérnyomást okozhatnak, ami vetéléshez vezethet. Ha egy séta után egy nő gyomra megmerevedik, le kell feküdnie és pihennie kell.
- Túlmunka, alváshiány.
- Ritka testtartásváltás ülve vagy fekve.
Diagnózis kóros okok A kemény gyomrot csak orvos tudja megjavítani. Ezek tartalmazzák:
- a nemi szervek fejlődésének patológiája (a méh szerkezetének anomáliái);
- terhes nők hormonális rendellenességei (a progeszteron hormon hiánya);
- daganatok a nemi szervekben (mióma, polipok);
- krónikus nők betegségei ( cukorbetegség, magas vérnyomás);
- fertőzések urogenitális rendszer(ureaplasmosis, trichomoniasis, chlamydia);
- gyulladásos folyamatok (adnexitis, colpitis);
- terhességi szövődmények (polyhydramnion, károsodott magzati placenta keringés).
A hasi keményedést kísérő riasztó tünetek
Ha a has a terhesség alatt megkeményedik, egy nőnek értékelnie kell a keményedés gyakoriságát, időtartamát és intenzitását, és el kell gondolkodnia azon, hogy mi okozhatja ezt az állapotot. Ha a megkövesedés egyszeri, rövid életű és alacsony intenzitású volt, akkor nem kell aggódni. De egy rutin orvoslátogatás során beszélnie kell róla.
A következő tünetek figyelmeztető jelek:
- a gyomor óránként több mint 4-szer megkeményedik;
- görcsös fájdalom jelentkezik;
- véres, barnás, rózsaszínes vagy vizes váladék kezdődik;
- fájdalom volt a hát alsó részén;
- A magzati mozgások ritkák vagy hiányoznak.
Ha bármilyen tünet vagy tünetek kombinációja jelentkezik, azonnal hívjon mentőt, feküdjön le és pihenjen.
Kemény has a terhesség különböző szakaszaiban
Sajnos nem minden kismama tudja, milyen legyen a hasa a terhesség alatt – kemény vagy puha. A terhesség minden szakaszában a puha has normálisnak tekinthető. Az az állapot, amelyben a has kővé válik, a méh hipertóniájának jele, és gyermek elvesztéséhez vagy koraszüléshez vezethet.
A terhesség korai szakaszában kialakuló kemény has gyakori jelenség, amely nem jelent veszélyt, de egy olyan patológia tünete lehet, amely vetélést vagy a gyermek késleltetett fejlődését okozza. Ez az állapot olyan érzést okoz, mintha egy kő lenne a szeméremcsontok mögött. Az így kialakuló méhtónus lehet a telt hólyag vagy a progeszteron (terhességi hormon) alacsony szintje. Ha az első eset nem veszélyes, és a tónus megszüntetéséhez elegendő a WC látogatása, akkor a második esetben orvoshoz kell fordulni és korrekciós kezelést kell előírni. Riasztó tünetek, amelyek a terhesség alatti kemény alsó hasat kísérik, a vérzés és a szúró fájdalom. Ebben az esetben sürgősen mentőt kell hívnia, mert ez az állapot folyamatos vetélést jelezhet.
A terhesség második trimeszterétől kezdve a méh tónusa is megemelkedhet, és a baba elvesztéséhez (22 hét előtt) vagy koraszüléshez (22 hét után) vezethet. Ezért, ha a kismamát a has keményedésével együtt derékfájás, erős hasi fájdalom vagy teltségérzet az alhasban zavarja, azonnal forduljon orvoshoz.
35 hét után a has keménysége leggyakrabban a Braxton Hicks edzésösszehúzódások tünete. Ebben az állapotban nincs semmi veszélyes. A nő teste így kezd felkészülni a közelgő szülésre. De ha a kemény has szabályos időközönként összehúzódik és fáj, és ezek az időközök fokozatosan rövidülnek, és az izomfeszülés időszakai fokozódnak, akkor koraszülésről beszélhetünk. Sürgősen el kell mennie a szülészeti kórházba egyedül vagy mentő segítségével.
37 hét után a feszes has normális, és a terhesség teljes időtartamnak minősül. Az egyetlen dolog, ami figyelmeztetnie kell, a véres váladék, amely a méhlepény leszakadásának következménye lehet. Ebben az esetben azonnal mennie kell a szülészeti kórházba.
A terhesség alatti kemény has diagnosztizálása, kezelése és megelőzése
Csak az orvos tudja meghatározni, hogy a gyomor miért keményedik meg a terhesség alatt. Ehhez a következő típusú diagnosztikát használják:
- felmérés;
- a has tapintása;
- A belső nemi szervek ultrahangja;
- vérvizsgálat hormon- és cukorszintre;
- kenetelemzés a szexuális úton terjedő fertőzésekre és a gyulladás jelenlétére.
Attól függően, hogy mi okozta a terhes nő hasának megkövülését, korrekciós intézkedéseket vagy kezelést írnak elő. Ezek tartalmazzák:
- ágynyugalom;
- a fizikai aktivitás csökkentése;
- stresszes helyzetek megszüntetése, túlmunka;
- szexuális pihenés;
- görcsoldók;
- hormonterápia;
- terápia, amelynek célja a magzati hipoxia megszüntetése.
A hasi kövek kezelése járóbeteg alapon vagy kórházi körülmények között is elvégezhető.
A következő intézkedések hatékonyak a kőhas állapotának megelőzésében a terhesség alatt:
- vizsgálat a terhesség tervezése során (ultrahang, hormonok, fertőzések, gyulladásos folyamatok);
- normalizációs technikák tanulmányozása pszichológiai állapot(meditáció, légzőgyakorlatok).
A kismamák körülbelül 60%-a panaszkodik kemény gyomorra. Minden terhes nőnek tudnia kell, miért veszélyes a kemény has a terhesség alatt, milyen esetekben kell orvoshoz fordulni, és hogyan kell viselkedni, hogy ne rontsa az állapotát. A legtöbb esetben a hasi keményedés kezelhető, ami után megszűnik a terhesség megszakításának veszélye, és minden esély megvan arra, hogy időközben egészséges baba szülessen.
Arra a kérdésre, hogy miért található a terhesség alatti puha has, minimális gyakorlati válasz található a gyakornokok és az orvosi szakkönyvekben. A várandós anyák azonban érdeklődnek és aktívan megvitatják ezt a témát a terhes fórumokon. Megpróbáljuk a lehető legjobban megérteni a terhes has „puhaságának” okait.
A nők ebben a helyzetben rendkívül befolyásolhatóak, néha rettenetes riasztók, és furcsa módon álmodozók. És még ha többször is „pocakosak”, jelentős mennyiségű tudással a hátuk mögött aggódnak érte, és anélkül is. A „pocak” kérdése: állapota, mérete, szerkezete, állaga az egyik legizgalmasabb és legrelevánsabb az egész érdekes pozícióban töltött időszak során. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a hasuk túl nagy, mások szerint túl kicsi. Egyesek úgy vélik, hogy a hasuk túlzottan felfelé nyúlik, mások túlságosan alacsony hasra panaszkodnak. Vannak, akik a szikla kemény hasára panaszkodnak, míg mások furcsa módon rájönnek, hogy a has puha a terhesség alatt. Tehát milyennek kell lennie egy „terhes” hasnak: feszesebb vagy puhább? Hol van az "arany középút"?
Meg kell jegyezni, hogy a terhesség tisztán egyéni és egyedi folyamat. Minden egyes terhesség a természet terve szerint zajlik. És még ha az első terhesség nyugodtan zajlott is, nem tény, hogy a következő is hasonló forgatókönyv szerint zajlik majd. Mint ismeretes, a pocak kialakulása nagymértékben függ az emberi alkattól, a genetikai adatbanktól és a fiziológiai mutatóktól. A szervezet „hormonális forradalomra” adott reakciója is fontos szerepet játszik a has kialakulásában, annak állagában és a terhesség egészében. Megjegyzendő, hogy a has „erősségét” (akár kemény, akár puha) számos tényező befolyásolja:
- a méh állapota, a hasi izmok;
- születések száma;
- a gyermek méhen belüli helyzete;
- fizikai mutatók;
- egy nő pszicho-érzelmi állapota;
- általános egészségi állapot és jólét.
A baba helyzete a terhesség közepén és végén (a magzati aktivitás időszaka) befolyásolja a has szerkezetét. Például a baba egyik oldalról a másikra vándorolt, és abban a szegmensben, ahol található, általában keményebb a gyomor. A lágyabb oldal az, ahonnan a baba gurult.
A nők mentális állapota a terhesség alatt változó. Mondhatni úgy változik, mint Londonban az időjárás. A megnövekedett aktivitást és szórakozást a fáradtság és a megmagyarázhatatlan könnyek váltják fel. Sajnos a legkisebb hangulati ingadozások, idegesség és érzelmi ingadozások befolyásolják a méh általános állapotát és tónusát. Ezért a legkisebb negatívumnál a gyomor kővé válik. A remek hangulat „puhábbá” teszi.
A szakértők szerint az alhas puhává válik a terhesség alatt az effúzió időszakában magzatvíz, közvetlenül a szülés előtt. Óvatosnak kell lenniük azoknak a lányoknak, akiknek puha pocakjuk van, és valószínűleg magzatvíz szivárog. Szükséges orvosi tanácsot kérni. Nem szabad szemet hunyni azon helyzet előtt, amikor a gyomor sérülések vagy ütések után megpuhul. A legkisebb probléma esetén forduljon szakemberhez segítségért.