Amikor a szülés után féléletet élhetsz. A szülés utáni szexuális élet jellemzői
A házastársak egészséges és rendszeres intim élete a családi boldogság és a partnerek közötti meleg kapcsolatok kulcsa. A terhesség és az azt követő szülés megtöri a szexuális kapcsolatok ütemtervét. A férj szenved a legtöbbet. Nem érzi magát többé szükségnek és szeretve, aminek következtében nézeteltérések alakulhatnak ki a családban. Hogyan tegyük jobbá a szülés utáni intim életet és mikor tudjunk újra együtt aludni a férjünkkel baba születése után.
Szükségszerűség vagy előítélet
Sok férj úgy véli, hogy a szülés utáni első hetekben a szerelem hiánya a múlt emléke. A férfiak gyakran nem értik lehetséges következményei a szexuális tevékenység korai újrakezdése, és gyakran hajlamosak az intimitásra a szülés utáni esedékesség előtt.
Ma a szakértők szerint a házastársak közötti intimitás korai újrakezdése számos szövődmény kialakulásához vezethet. Az orvos által előírt szexuális pihenőidőt szigorúan be kell tartani. Ezalatt a fiatal anya teste felépül a szülés után, kijön a szülés utáni váladék, a méh, a méhnyak és a hüvely normális állapotba kerül. Ha nem bírja ki a pihenőidőt, beviheti a fertőzést a méhbe, ami fenyeget gyulladásos betegségekés még a meddőség is.
Mennyi ideig tart a nyugalmi időszak
Tekintettel az egyes organizmusok egyéniségére, lehetetlen pontosan megmondani, hogy egy napon meddig tart a tilalom szexuális kapcsolatok házastársak között. A szülés utáni szexuális élet csak a lochia megszűnése után folytatódhat. Ha minden rendben van veled, elállt a váladékozás, és jól érzed magad, felkereshetsz egy nőgyógyászt, hogy megoldja a házastársaddal való intimitás újrakezdését.
A találkozó alkalmával a nőgyógyász meghallgatja, megvizsgálja, elvégzi a szükséges vizsgálatokat és eldönti, hogy aludhat-e a férjével, vagy várjon még egy kicsit. A pihenőidő általában 6-8 hétig tart. Vannak azonban kivételek.
Így például ha egy fiatal anyának van szülés utáni szövődmények, a pihenőidő a teljes gyógyulásig meghosszabbítható.
A szexuális problémák egész életükön át érintik a férfiakat és a nőket, de különösen a szülés utáni időszakban. Változás a megszokott napi rutinban, fáradtság, pszichológiai problémák, a varratok és a test egyéni sajátosságai miatti kellemetlen érzés egy fiatal anyában komoly nézeteltérésekhez vezethet a családban. Az erősebb nem képviselői azonban néha nem vágynak az intimitásra: az apai státusz bizonyos kötelezettségeket is ró, és a libidó átmeneti elvesztését is kiválthatja. Hogyan kezeljük a problémákat?
Milyen hosszú az absztinencia időszak
A szülés utáni átmeneti absztinencia (mind az első, mind az ismételt) szokásos időtartama 6-8 hét. Ideális esetben azonban, ha nincsenek szakadások, epiziotómiák és egyéb szövődmények, és ha maga az anya is szeretne szexet, az orvosok megengedik neki, hogy 4 hét után visszatérjen a szexuális élethez, feltéve, hogy a szülés utáni váladékozás megszűnik.
Másfél-két hónappal a szülés után - a szextől való kényszerű absztinencia időszakaFigyelem: 4 hét a minimálisan megengedhető időszak a nagyszerű szex világába való visszatéréshez!
A koraszülés (spontán vetélés) után az orvosok azt javasolják, hogy várjon a következő menstruációig, mielőtt visszatérne a normális szexuális élethez. Az öblítés miatti sajnálatos esemény megsemmisíti a méhet, aminek időre van szüksége a felépüléshez. Átlagosan egy párnak körülbelül 30 napot kell várnia, majd be kell tartania a szabályokat: kerülje a túl mély behatolást, használjon síkosítót, csökkentse a szex gyakoriságát heti 1-2 alkalomra az eset után 2-3 hónapig.
Császármetszés után az absztinencia időtartama megegyezik a természetes szüléssel: 6-8 hét. Ha kivártad a kitűzött időt, a varratok jól gyógyulnak és a váladék sem zavar többé, gyújtsd meg a gyertyákat és élvezd egymást!
Ami a maszturbációt illeti
Ha megkönnyebbül a klitorális orgazmuson, a kísérletezés (beleértve az orális szexet is) már egy-két héttel a szülés után elfogadható. A vibrátorokkal, vibrátorokkal és egyéb szexjátékokkal végzett maszturbáció a szokásos szexhez hasonló absztinencia időtartama: 6-8 hét.
A tilalom csak olyan szexre vagy önkielégítésre vonatkozik, amely során a hüvelybe hatolnak. A száj- és csiklósimogatások segítenek abban, hogy örömet szerezzenek anélkül, hogy károsítanák a testet.
Miért nem áll készen a női test a szexre a szülés utáni első 1-2 hónapban?
A szexuális pihenés ideje szükséges ahhoz, hogy a méh megtisztuljon a vértől, a méhlepény-maradványoktól és visszatérjen korábbi állapotába. A korai kísérletek nemcsak kellemetlenek egy nő számára, hanem veszélyesek is. A szülés után a nemi szerv belső felülete valójában nyílt seb, és nagyon érzékeny a fertőzésekre. Az absztinencia alatti szex valószínűleg méhgyulladáshoz, a varratok beszúrásához, magas hőmérsékletűés egy antibiotikum-kúra, amely arra kényszeríti, hogy abbahagyja a szoptatást. Egyes esetekben a kezelést kórházban végzik. A szexuális kapcsolat újrakezdése előtt tanácsos felkeresni egy nőgyógyászt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szex nem okoz-e problémát.
A kényelmetlenség, a váladékozás, a fájdalom mellett a nő lelki állapota is fontos szerepet játszik. Teste megváltozott, korábbi formája elveszett, striák, hegek jelentek meg, mellkasán baba lóg. A hormonális hullámok szintén nem adnak stabilitást egy fiatal anya állapotához. Szülés utáni depresszió jelentkezhet. Ha a szülés után 1-2 hónap elteltével sem múlik el a szorongás, könnyezés, hangulatingadozás, fáradtság, étvágyzavar, pszichológus segítségére van szükség.
Intimitási problémák: hogyan kezeljük őket
Különböző okai vannak annak, hogy a szülés után nem akarunk szexet.
- Fáradtság a gyermek állandó gondozása miatt. Megoldás: egy nő pihenjen annyit, amennyit kell, aludjon legalább napi 8 órát. Ne feledje, egy boldog és kipihent anyuka sokkal fontosabb, mint az időben történő padlótisztítás vagy egy ötfogásos vacsora.
- A hüvely szárazsága miatti kellemetlen érzés. Az ösztrogén hiánya a szervezetben nem teszi lehetővé a kenőanyag megfelelő mennyiségben történő előállítását. Megoldás: használjon síkosítókat (zselék, amelyek hidratálják és enyhítik a súrlódást).
- Változás a hüvely anatómiájában. Szülés után kitágul, nincs a férfiaknak tetsző korábbi szűkület. A szakadások, epiziotómia hegek kialakulásához vezet, amelyek a nyálkahártya állapotát is befolyásolják (főleg az orvos gátlástalan munkájával). Megoldás: várja meg a helyreállítást. A Kegel gyakorlatok segítenek.
- Csökkent libidó. Az oxitocin hormon a szoptatás során a vérbe kerül, úgy van kialakítva, hogy erős kötődést alakítson ki a gyermekkel. A szextől való vonakodás természetes mechanizmus, amely szükséges ahhoz, hogy egy fiatal anya pihenjen, és ne essen túl gyorsan újra teherbe. Ha a babát cumisüvegből táplálják, sokkal gyorsabban tér vissza a normális szexuális élethez.
![](https://i0.wp.com/orebenke.info/wp-content/uploads/2017/11/net-seksa-posle-rodov.jpg)
Hogyan hozhatjuk vissza a szexet az újdonsült szülők életébe
A szülés mindkét szülő számára megterhelő, a nehéz pszichés állapotból finoman és fokozatosan kell kilépni. Egyes házaspárok esetében a szexhez való visszatérés teljesen természetes, közös megegyezéssel. Mások botrányokat indítanak. Mindkettő a norma.
- a gyermek születésétől 1 hónapig - a szex gyakorlatilag kizárt;
- hat hónapig - a szoptatás nyomot hagy az intim életben. A nő egyik legszexuálisabb és legerogénebb zónája felelős a morzsák táplálkozásáért, a tej a leginkább alkalmatlan pillanatban szabadul fel, ami nem befolyásolja a szex minőségét;
- hat hónaptól egy évig - a szülők új státuszba kerülésének ideje. A szex fokozatosan stabilabbá, egyenletesebbé válik;
- a szülői lét második éve új érzékszervi érzéseket hoz az ágyába, a házastársak már érintettek, és a lehető legteljesebb mértékben élvezhetik egymást;
- két évvel a születés után a libidó általában teljesen helyreáll.
Ahhoz, hogy a szexet visszahozhassa a fiatal szülők életébe, a következőket kell tennie:
- várd meg Lochia végét;
- ha vannak varratok, kérjen megerősítést a nőgyógyásztól, hogy minden rendben van;
- először válasszon hagyományos (misszionárius) pozíciót;
- ne felejtsd el a kenőanyagot.
Visszajelzés nőktől: hogyan akarjunk szexet
Császármetszésem volt, aztán nagyon jó volt. sért. A férj emiatt aggódott miatta. Aztán együtt elmentünk orvoshoz. Csinált néhány felmérést. Kiderült, hogy havonta egyszer, több napra megnagyobbodott a petefészkem, mint a normál menstruációs ciklusnál (bár a menstruációm csak szülés után egy évvel és egy hónappal kezdődött). Ahogy később kiszámoltuk, minden próbálkozásunk éppen ezekre a napokra esett. És még banális kenést és hosszabb előjátékot tanácsoltak, hogy rendesen felizguljak. 100%-ban segített nekünk.
Az első szülés után elment a vágyam, persze nem azonnal, de egy idő után talán a fáradtság érintett, esetleg a szoptatás, de nem szóltam semmit a férjemnek. Csak próbáltam beállítani magam, inspirálni, hogy tényleg akarom stb. Megértettem, hogy ez érzelmi szinten van, és a probléma a fejemben volt, és valahogy aztán minden elmúlt, és a második szülés után még jobb lett a szexuális szférában, és a vágy nem tűnt el sehol, úgyhogy hajrá. azt!! Ami pedig az öltéseket illeti, elmondtam a férjemnek, hogy milyen pozíciókban volt kényelmetlen, amikor öltéshúztam, és azokat választottuk, amelyekből kényelmes vagyok.
https://mamochki.by/forum/41/334
Csökkent libidó férfiaknál
Van olyan helyzet, amikor egy csecsemő megjelenése után a családban egy fiatal apa határozottan megtagadja a szexet. Különféle okokat tud megnevezni: „a gyerek alszik, félek felébreszteni”, „ma fáradt vagyok, holnap menjünk”, „érdekes film, meg akarom nézni” és még „ mi vagy, most már Anya vagy, ugye?”. Ennek eredete legtöbbször a pszichológiában rejlik. A gyanakvó, aggódó férfiak félnek ártani egy nőnek, törékeny lénynek tartják, aki gondozásra és gyámságra szorul. A szoptatás folyamata csak köveket rak a házastársak között növő falra, a férj továbbra is imádattal néz feleségére, ugyanakkor nem egy nemi tárgyat lát maga előtt, hanem a Madonnát és a Gyermeket. Innen nehéz visszatérni az előző kapcsolathoz, de nagyon is lehetséges. Néha a szülés után a libidó nem a feleségből, hanem a férjből tűnik el
Ne siessd a férjedet, hagyd, hogy hozzászokjon az új szerepedhez a családban. Semmi esetre se beszéljen a libidó problémájáról. Éppen ellenkezőleg, dicsérd meg, övön alul bókold meg, tegyél piszkos megjegyzéseket (ha ez a családodban szokás), és segíts fellobbantani a szenvedély tüzét. Ha 3-4 hónapon belül nincs pozitív előrelépés, érdemes pszichológushoz vagy szexológushoz fordulni.
Fiziológiai okok a szex minőségének megváltozásával járnak (a hüvely nagyobb lett, nincs korábbi rugalmasság, rosszul termelődik a kenés). Ezek megoldásához időre van szükség a helyreállításhoz női test szülés után, valamint segédeszközök (például kenőanyagok).
A szülés és a császármetszés utáni szex jellemzői
A szülés természetes folyamat, de néha utána olyan változások következnek be a női testben, amelyek közvetlenül befolyásolják a szex minőségét.
Szex hólyag prolapsussal
Terhesség és szülés során a hüvelyi területen lévő szalagok és izmok megfeszülnek és elvesztik rugalmasságukat. Ennek következtében kialakul a hólyag prolapsusa (cystocele), amely akár ki is eshet a nemi szervekből. A hólyag prolapsus általában bonyolult szülés után jelentkezik, császármetszéssel ez a probléma rendkívül ritka
Tünetek:
- vizelet inkontinencia köhögés, nevetés, ideges sokk esetén;
- fájdalom az ágyéki régióban, beleértve a szex során;
- a megkönnyebbülés hiánya még a WC-be járás után is;
- állandó nehézség a nemi szervek területén.
Ezen jelek bármelyike ok arra, hogy orvoshoz forduljon. A szexből, valamint a fizikai aktivitásból származó kezelés időtartama alatt meg kell tagadni.
Szex a lochia alatt
Lochia - szülés utáni váladékozás (természetes szülés, császármetszés után), amely elhalt endometriumból, placenta maradványokból, vérből és a magzat egyéb nyomaiból áll a női testben. Addig mennek ki, amíg a méh teljesen helyreáll.
A Lochia szülés után 6-8 héten belül leáll. Az is normálisnak számít, ha korábban, 4-5 hetesen véget értek, vagy 9-ig tartottak. Amíg egy nőnek szülés utáni folyása van, nem lehet szexelni! Az aktív szexuális élet lelassítja a női test gyógyulását, és méhfertőzést válthat ki.
Érzések az intimitás során
Sok nő azt mondja, hogy a szülés utáni első szex a szüzesség elvesztéséhez hasonlítható, a császármetszés utáni első orgazmus nagyon fájdalmas lehet, epiziotómia után fájdalom és fájdalom az alhasban, koraszülés után szexuális érintkezés provokál a bűntudat érzései. Nyugati szakértők szerint (főleg Rebecca Booth amerikai szülész-nőgyógyász gondolja így), ennek oka nem csak anatómiai, hanem a női szervezet hormonális változásai is.
A szülés utáni első szex meglepetéseket hozhat. Például egy nő gyakran úgy érzi, hogy férje hímtagja kisebb és vékonyabb lett. A helyzet az, hogy a hüvely a hormonok hatására megnyúlik, valamint a baba születési csatornán való áthaladása során, így az érzések megváltoznak.
Az anyák gyakran megjegyzik, hogy a szex csak az első szülés után kellemetlen. A második és az azt követő gyermekek születésével az érzések új szintre lépnek. Valaki megkapja élete első hüvelyi orgazmusát, valaki többszörös orgazmussal büszkélkedhet, és valakinek úgy tűnik, hogy „amit korábban orgazmusnak tekintettünk, az asztma lett”.
Vélemények a szülés utáni szexről
Valakinek ez olyan, hogy szülés előtt a szex nekem nehéz volt, mondjuk nem igazán éltem át orgazmust, szülés után nálam minden megváltozott! Éppen ellenkezőleg, kezdtem izgatott lenni, és gyakran éreztem magam! Megkérdeztem a férjemet, hogy történt-e változás, azt mondta, hogy ott nem változott semmi (általában nem repül el a vödör fütyülve))))))))))) Sok sikert neked)
Vendég
Összevarrtam a bemetszéseimet. A férj szerint nincs különbség, pedig kértem, hogy mondjam el az igazat! Azt mondta, hogy megműtök, ha széles. Szülés után először tapasztaltam orgazmust szex közben! De ez nem a fiziológiáról szól. hanem a fejben. Korábban nem tudtam megnyugodni, folyamatosan azon gondolkodtam, hogyan nézek ki, jól csinálom-e. Szégyelltem például magamon segíteni a kezemmel. Vagyis segítettem, de ott járt a fejemben a szégyen! És nem engedhette meg magának, hogy befejezze. Meg terhesség és szülés után, amikor előtte százszor kellett széttárni a lábát különböző emberek... Férfiak és nők-orvosok egyaránt rám néztek és éreztek. Valahogy egy ilyen hozzáállás után eltűnt a szégyen a férjével. Felszabadult lettem!
Jess
http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/
A szülés után az érzéseim jobbra változtak. Az orgazmus fényesebb lett, láthatóan, ahogy mondani szokás, a G-pont érzékenyebb lett. Kezdtem többre vágyni. Úgy végzett, hogy az orgazmusból tej fröccsent ki a mellkasából. Szoptatott 1 év 2 hónap. A férj azt mondja, hogy még minden bent van. Szülés után egy fiatal, vékony csirkéből érzéki nővé váltam. Szülés előtt voltak orgazmusok, de nem az.
Vendég
http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/
2 hónapja szültem egy lányt))) És észrevettem, hogy csak a második szülés után lettem érzékenyebb, és minden alkalommal a férjemmel olyan, mint az első alkalommal))))
Őrangyal
Az első szülés után az érzések erősebbek lettek. A második után még fényesebben.
https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_postle_rodov/
Kegel gyakorlatok
Ha a szex elvesztette varázsát, a férj hímtagja túl vékonynak tűnik, a férfi pedig a hüvely megnyúlására panaszkodik, érdemes elgondolkodni az edzésen. A Kegel gyakorlatok segítenek. A gimnasztika nemcsak a normális szexuális élethez való gyors visszatéréshez járul hozzá, hanem lehetővé teszi az intimitásból származó új érzések megtapasztalását is.
A Kegel gyakorlatokat Arnold Kegel amerikai nőgyógyász fejlesztette ki a XX. század közepén. A komplexum a perineum izomzatának edzését szolgálja a nemi szervek gyulladásának, aranyérnek, vizelet-inkontinencia, vénás torlódások megelőzésére és kezelésére, valamint a szexuális funkciók javítására.
Végrehajtási technika
Dugja be az ujját a hüvelybe, és próbálja megszorítani (edzésként használhat kellemesebb dolgokat, például szexjátékokat vagy férje péniszét). Megtörtént? Ez az az izom, amelyet edzeni kell. Nem találta? Ezután próbáljon ki egy másik módszert: minden alkalommal, amikor "kicsit" vécére megy, hagyja abba, és belső izmok segítségével folytassa a vizelést.
Közvetlenül az edzéshez feszítse meg az izmait, mint vizeléskor, tartsa 3-4 másodpercig, lazítson. Ismételje meg 10-szer. Fokozatosan növelje az időt 20 másodpercre. Egy másik módszer: feküdjön hanyatt, húzza be a medencefenék izmait (ehhez húzza meg a fenekét, emelje fel és be a lábát), tartsa 5 másodpercig, lazítson. Ismételje meg 10-szer.
A testmozgás mennyiségét és gyakoriságát a nőgyógyászral kell megbeszélni.
A gyors eredmény érdekében végezze el a gyakorlatokat napi 3-4 alkalommal. Bármikor, bárhol elvégezhetők: munkahelyen, sorban az üzletben, a buszmegállóban tömegközlekedés stb. A Kegel gyakorlatokat akár a munkahelyen is el lehet végezni - egyfajta bemelegítés láthatatlan a kívülállók számára, de nagyon hasznos az Ön számára
Videó: gyakorlatok a medencefenék izmainak erősítésére
Intim műanyag
Ha minden cselekedete ellenére a hüvely és a medencefenék izmai nem tértek vissza a normális állapotba, érdemes lehet plasztikai sebészhez fordulni.
Mi oldja meg a műanyagot?
- Visszahelyezi a leengedett méhet a megfelelő helyre.
- Eltávolítja az öltések utáni hegeket.
- Csökkenti a hüvely térfogatát.
- Kellemes érzést kölcsönöz a szex során mindkét partnernek.
- Megbirkózni a vizelet inkontinenciával (hólyag prolapsus).
- Visszaadja a perineumot és a szeméremajkakat prenatálisan kinézet.
- Javítsa ki a rossz varratokat.
![](https://i0.wp.com/orebenke.info/wp-content/uploads/2017/11/polovye-guby-do-i-posle-plastiki.jpg)
Intimplasztikai műtét akkor javasolt, ha a nő már nem tervez teherbe esni, vagy vállalja, hogy császármetszéssel szül. Hozzávetőleges árak (Moszkva): a szeméremajkak csökkentése - 25 ezer rubeltől, a hüvely lézeres megfiatalítása - 20 ezer rubeltől, a csikló plasztikai sebészete - 20 ezer rubeltől, a hüvely plasztikai sebészete - 25 ezer rubeltől. A végső költség a munka összetettségétől és mennyiségétől függ.
Eltérés szex közben és után
Figyelnie kell a szex utáni kellemetlen következményekre. Az első helyen a vérzés áll. Leggyakrabban a vér megjelenése azt sugallja, hogy sietett visszatérni az aktív szexuális élethez. Mindenképpen keressen fel nőgyógyászt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van az egészségével.
Az érthetetlen színű (sárgászöld, zöldes, takonyhoz hasonló) váladékozás rossz jel, amely mind az endometritisre, mind a nyaki erózióra, mind a méhnyak eróziójára utalhat. gyulladásos folyamat genny felszabadulásával, valamint gonorrhoea, chlamydia, trichomoniasis jele is lehet. Nagyon rossz, ha kellemetlen szag van. Mindenképpen keress fel nőgyógyászt!
Ha 4-6 hónap telt el a szülés után, de a nő még mindig nagyon fájdalmas szex közben, ez is riasztó jel. A fájdalmat hüvelyi fertőzések és urogenitális rendszer, gyulladás, születési trauma, változások hormonális háttérés egyéb okok miatt. A diagnózist és a terápiát az orvos határozza meg.
Hatékony fogamzásgátlási módszerek
Minden bizonnyal a legbiztonságosabb és hatékony mód a védelem a nemi érintkezés teljes hiánya. De ha még nem áll készen a szexről lemondani (és nem is kell), válasszon olyan fogamzásgátló módszert, amely megfelel Önnek és partnerének.
![](https://i1.wp.com/orebenke.info/wp-content/uploads/2017/11/beremennaya-zhenshchina-s-rebenkom.jpg)
Császármetszés után óvatosan kell védekezni, terhesség csak két év után lehetséges (ennyi ideig gyógyul a méhen lévő heg).
Ha biztos abban, hogy nem akar több gyereket, érdemes lehet megfontolni a sterilizálást, amely férfiaknál és nőknél egyaránt jelentkezik. Férfiaknál a vas deferens le van kötve, nőknél a petevezeték. Az úgynevezett természetes módszerek (számlálás biztonságos napok, coitus interruptus) nem túl hatékonyak, ezen felül megbízhatóbb védelmi eszközök alkalmazása javasolt.
Fotógaléria: szülés után alkalmazott fogamzásgátlási módszerek
A szoptatás nem jelent garanciát a terhesség ellen Az óvszer a legnépszerűbb fogamzásgátlási módszer szoptatás A fogamzásgátlás gát módszerét tartják a legolcsóbbnak és az egyik leghatékonyabbnak A spirál közvetlenül a szülés után helyezhető
Még ha néhány probléma meg is akadályozza, hogy gyorsan visszatérjen a normális szexhez, ne aggódjon! A baba és a baba nem jelenti azt, hogy többé nem tudtok örülni egymásnak. Fokozatosan hozzászokik az új környezethez, és talán még pozitív oldalakat is talál ebben. Vigyázzon egészségére és jó közérzetére, pihenjen többet, és néha hagyja a babát a nagymamára, hogy a saját örömére töltse az időt.
Nos, vége a terhességnek és a szülésnek, és boldog anya lettél. Elnyelik a babával kapcsolatos aggodalmak, de most észrevetted, hogy a férjed is igényli a figyelmedet. Hogyan zajlik a szexuális élet a szülés után, és mit tegyünk, ha nincs kedved a szexhez, a cikkben olvashatsz tovább. A szülés során a méh tónusa nagyon magas, a baba megszületésekor a nő szülőcsatornája megsérül. Természetesen ahhoz, hogy a méh és a hüvely teste helyreálljon a szülés utáni időszakban, jelentős időre van szükség.
Mikor kezdheti el a szexet a szülés után?
Amikor elhagyja a szülészeti kórházat, az orvosok ajánlásokkal és tanácsokkal adnak tanácsot, köztük a nemi élet szülés után körülbelül egy-két hónapig.
Okok, amiért nem szabad szexelni közvetlenül a szülés után:
- A méh állapotának vissza kell térnie a normális szintre. A szülés után a méh egy ideig még jó állapotban van, és időbe telik, míg a korábbi normál méretre zsugorodik. Illetve azon a helyen, ahol a méhlepény volt, most egy folyamatos seb van, aminek be kell gyógyulnia, mert ha fertőzés kerül oda, akkor méhgyulladás alakulhat ki.
- A hüvelynek is vissza kellene pattannia, mert még feszült. Ez is körülbelül másfél hónapot vesz igénybe. A folyamat felgyorsítása érdekében az orvosok azt javasolják, hogy gyakorlatokat végezzenek a perineum izmait.
Mindenesetre, mielőtt a szülés után visszatérne a szexuális tevékenységhez, ezt a kérdést közösen kell megoldani, mert ha egy férfi hevesen ragaszkodik hozzá, az csak tönkreteszi a vele való kapcsolatát.
Milyen problémák léphetnek fel a szülés utáni szexuális tevékenység során?
Sajnos nem minden olyan jó, mint szeretnénk. A szülés utáni szex során más jellegű problémák adódhatnak, amelyekről az alábbiakban tájékozódhat.
- Fájdalom szindróma. Ha fájdalom van, akkor jobb, ha egyelőre tartózkodik a szextől. A hüvelyszakadás helyén alkalmazott öltések fájhatnak. A fájdalmat a hüvelyi szárazság is okozhatja, ezért használjon síkosítókat és kenőanyagokat.
- Egy nő vonakodása a szextől. Talán ez a leggyakoribb probléma a nők körében. Egy nő szexuális vágyát számos tényező befolyásolhatja. Először is, a vágy hiányozhat a perineumban az öltések miatti fájdalom miatt. Másodszor, erős befolyást ad. Ha egy nő maga vigyáz a gyerekre, főz és takarít, akkor nem marad ereje a szexhez. Az embernek a vállán kell vállalnia a munka egy részét, mert ez az ő érdeke.
- Félelem a szextől. Gyakran előfordul, hogy egy nő egyszerűen attól fél, hogy fájni fog, vagy a gyerek felébredhet ilyenkor, és nem lesz ott.
- Ezenkívül előfordulhat, hogy egy nő nem érzi magát vonzónak, mivel az alakja észrevehetően megsérült. A férjnek meg kell nyugtatnia a nőt, és meg kell győznie arról, hogy neki mindig szép.
Ha valamelyikben szexuális pozíció egy nőnek fájdalmai vannak, próbálja megváltoztatni, talán más helyzetben kényelmesebb lesz és nem bántja.
Egy nő számára külön probléma a szülés utáni orgazmus. Szülés után a hüvely veszít rugalmasságából, így előfordulhat, hogy a szülés utáni orgazmus nem jön azonnal, és nehezebb megszerezni. Ebben az esetben a speciális gimnasztika és a perineum gyakorlatai segítenek. Továbbá, ha a terhesség alatt tornázott, akkor könnyebb lesz túlélni a nehézségeket a szülés után.
Előfordulhat, hogy a császármetszésen átesett nők korábban is szexelhetnek, mert a hüvely izmai nem vettek részt a szülésben, és nem sérülnek meg. A méhlepény tapadásának helyén azonban egy seb is maradt, és ami a legfontosabb, nem engedi be a fertőzést oda, ezért gondosan figyelje a higiéniáját.
Lehetséges-e teherbe esni az első szülés után hónapokban?
Ez a kérdés okkal aggasztja a nőket, mert kevesen akarnak újra teherbe esni, miután újszülött gyermekük van. Csak akkor lehet teherbe esni, ha egy nőnek van menstruációja, és a szülés után hosszú ideig nem jelentkezik. A menstruáció megjelenése a szülés után közvetlenül attól függ, hogy szoptatja-e gyermekét, és milyen gyakran.
A szülés után a nő testében a prolaktin hormon termelődik, amely felelős a tejtermelésért, és egyúttal blokkolja a reproduktív rendszert és a menstruáció megjelenését.
Azonban lehetséges-e teherbe esni a szülés után, ha:
- Ha egy nő két-három óránként rendszeresen eteti a babáját, akkor nem tud teherbe esni.
- Továbbá, ha nem vezet be semmilyen kiegészítő táplálékot, és kizárólag szoptat, akkor sem tud teherbe esni.
Természetesen vannak kivételek és teherbe eshet, ha szoptat és kiegészítő táplálékot táplál, vagy egyáltalán nem szoptat. Ha szoptatás nélkül szexelsz férjeddel, már az első ovuláció során teherbe eshetsz, ami a menstruáció kezdete előtt történik.
Más kérdés, hogy császármetszés után lehet-e teherbe esni. Ebben az esetben erősen nem ajánlott két éven belül újra teherbe esni. Szükséges, hogy a méhen lévő heg teljesen begyógyuljon és kialakuljon, mert egy új terhesség kiválthatja annak szakadását, amely a magzat és az anya életét is veszélyezteti.
Fogamzásgátlás szülés után - mi lehetséges
Ha egy nő fél attól, hogy szülés után ismét teherbe esik, akkor ez rendkívül fontos kérdés. Természetesen jobb, ha konzultál egy orvossal, hogy a gyertyák és a tabletták használhatók-e fogamzásgátlásra, mivel Ön szoptat, és nem minden gyógyszer engedélyezett.
A szülés utáni szexuális tevékenység újrakezdésekor fontos, hogy figyeljen a hüvelyére, mert sokan tapasztalják a szárazságot. Ügyeljen arra, hogy zselés kenőanyagot vásároljon a gyógyszertárban, és használja bőségesen.
Megengedett fogamzásgátlási módszerek szülés után:
- Óvszer. Ez a fogamzásgátló módszer a legelterjedtebb, szülés után mindenképpen alkalmazható. A lényeg az, hogy elegendő kenőanyagot használjon, hogy a nő ne érezze kényelmetlenségét. Használhat óvszert spermiciddel, amely elpusztítja a spermát, így ennek a módszernek a hatékonysága megnő.
- naptár módszer. Ez a módszer nagy valószínűséggel nem megfelelő az Ön számára, mert amúgy sem megbízható, rendszertelen időszakokban pedig még inkább.
- Spirál szülés után. Ez jó módszer fogamzásgátlás szülés után, mert a spirál semmilyen módon nem befolyásolja a tejtermelést és hatékony. Leggyakrabban a már szültekre ajánlott spirált tenni. A szülés utáni spirál hat-nyolc hét után telepíthető. Szülés után nem lehet spirált telepíteni azoknak, akiknek erős és fájdalmas menstruációjuk van, vagy a nemi szervek gyulladása.
- kupak vagy membrán. Ez a módszer sem befolyásolja a tejtermelést. Ha terhesség előtt használta ezt a fogamzásgátló módszert, akkor szülés után ellenőrizze a méretet, mert most nagyobbra lehet szüksége. Ezenkívül a sapkát vagy a membránt hat-nyolc hónappal a születés után fel lehet szerelni, és ezt csak tapasztalt orvos teheti meg.
- A hormonális tabletták ösztrogént és progesztogéneket tartalmazhatnak. Az ösztrogén csökkenti a tejtermelést, ezért csak progesztogént tartalmazó tablettákat vásárolhat. Ez a módszer nem túl megbízható, ezért gondoljon a gyógyszer megvásárlása előtt.
A fogamzásgátlás kiválasztásakor és a szülés utáni szexuális életbe lépésekor feltétlenül konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jól van, és szervezete teljesen felépült.
„Mikor szexelhetek szülés után” – ez a kérdés aggasztja mind az új, mind a leendő szülőket! És ez egyáltalán nem hiábavaló - a gyermek születésével sok minden megváltozik a házas életben, beleértve a szexet is. Próbáljuk megérteni ezt a nehéz kérdést.
A kórházból való elbocsátás után az orvosok szokásos ajánlásokat adnak: 6-8 hétig tartó absztinencia. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szülés után a méhet meg kell szabadítani a vér maradványaitól. Tehát a hely, amelyhez a placenta rögzítve volt, a szülés során nyílt sebbé válik. Erre az időre az absztinencia szükséges a méhösszehúzódáshoz, a sérült szövetek helyreállításához stb. Ezért, amíg el nem fogynak - ez körülbelül egy hónap vagy másfél hónap, a nőgyógyászok a következő okok miatt javasolják a hüvelyi érintkezéstől való tartózkodást:
- Először, lehetséges fertőzés a méhbe, a méhnyakba vagy a hüvelybe.
- Másodszor, közösülés után lehetséges újbóli vérzés amiatt, hogy a szülés során megsérült erekben képződött vérrögök a közösülés során a hímvessző ütései miatt leválhatnak.
- Harmadszor, ha a szülést epiziotómia (a gátszakadás, majd varrás) bonyolította, akkor a gyógyulási idő hosszabb lehet akár 2-3 hónapig – amíg az összes varrat teljesen meg nem gyógyul.
" Nagyon sok nő fájdalmat érez a szülés utáni szexuális kapcsolat újrakezdésének kezdetén.
Az, hogy ez a kellemetlen érzés mikor múlik el, egyéntől függ, és egyetlen orvos sem tudja megjósolni a pontos időt. A női nemi szervek területén nagyon sok érzékeny ideg található, a perineum elszakadásakor megsérülnek, ezek az idegvégződések a varratokba szoríthatók. És mivel ezeknek a szakadt éleknek az illesztése nem lehet 100%-ban pontos, a szövetek nagyon mozgékonyak és puhák, a hüvely konfigurációja némileg megváltoztatható. Ez még azokban a pozíciókban is fájdalmat okozhat, amelyek korábban nagyon kényelmesek voltak egy nő számára.
Szex császármetszés után
" A császármetszéssel történő szülés 4-6 hetes absztinenciával is jár.
És a lényeg nem csak a méhen lévő hegben van, ami, mint pl természetes szülés ugyanabban a 4-6 hétben gyógyul, de azon a helyen, ahol a méhlepény tapadt - annak is meg kell gyógyulnia. Meg kell jegyezni, hogy a hason lévő varrás sokkal korábban gyógyul, de sajnos nem ez az izom helyreállításának fő mutatója.
Nehézségek a szexben
Próbáljuk meg elemezni azokat a fő „szexuális nehézségeket”, amelyekkel a fiatal szülők szembesülnek.
1. A természetes kenés hiánya - hüvelyszárazság.
Ez gyakran annak a ténynek köszönhető, hogy egy nő szervezetében a szülés után a szint a ösztrogén (örömhormon). Ezt a problémát nem nehéz leküzdeni, elegendő, ha speciális üzletekben vásárol síkosító gél. És ha támogatja a szoptatást, akkor feltétlenül alaposan tanulmányozza a kenőcsök összetételét, mivel sok közülük hormonok ami szoptatáskor szigorúan ellenjavallt.
2. Az érzékenység gyengülése.
„Minden hatalmas lett, nincs érzékenység” – jegyzi meg sok nő és férfi a szülés után. Ez elsősorban annak tudható be, hogy miután a baba feje áthalad a szülőcsatornán, a hüvelyi izomzat lomha és ellazul. Egyes nők a szülés után is depresszióssá válnak amiatt, hogy szülés előtt orgazmust és izgalmat is átélhettek, a szülés után pedig elvesztették. És mellesleg az a legenda, hogy egy nő szülés után kezdett orgazmust átélni, nem felel meg a valóságnak. Inkább csak pusztán pszichológiainak tűnik, hiszen fiziológiai szempontból a hüvely falának gyengülése miatt az érzékenység gyengülése, ezáltal a gerjesztés csökkenése következik be.
Ezzel felgyorsíthatja a helyreállítási folyamatot Kegel gyakorlatok. Ezek a gyakorlatok javítják a vérkeringést, növelik a szexuális tónust, és még az orgazmus szabályozásában is segíthetnek. Annak érdekében, hogy elsajátítsa a nyolcas alakú izom összehúzódásának képességét, amely a hüvely és a végbélnyílás bejáratát takarja, lassan be kell húznia a végbélnyílást, megpróbálva összehúzni a hüvelyt körülvevő izmot. Ez a mozgás arra a pillanatra emlékeztet, amikor tudatosan abbahagyhatja a vizelést. Ezt a gyakorlatot bármikor, bármilyen pozícióban elvégezheti, másodpercenként 1 alkalommal, óránként 30-szor. Ugyanerre az izomra van még egy gyakorlat, amikor 5 másodpercen belül lassú visszahúzódás, majd ugyanabban az 5 másodpercben lassú ellazulás következik be. Ilyenkor elképzelheted, hogy magadba vonsz valamit, és felfelé küldöd a gerincen.
" Ezek a gyakorlatok figyelemre méltóak, mivel lehetővé teszik, hogy bármikor gyakorolhasson: sétálva, fekve a TV előtt, stb.
3. Fájdalom a hüvely bejáratánál és a perineumban.
A szexuális kapcsolatok újrakezdésének kezdetén egy nőnek meg kell próbálnia ellazulni, amennyire csak lehetséges, és nem zavarnia kell a behatolást. Erre a legalkalmasabb pozíciók a "szemtől szemben" és a "nő a tetején", amelyekben önállóan szabályozhatja partnere behatolási szintjét, ami segít elkerülni a fájdalmat. Mégis, sajnos a varrás után a hüvely konfigurációja megváltoztatható, így a szülés után a nyálkahártya és a bőr különleges érzékenysége miatt a közösülés során a nyomás szinte mindig fájdalomhoz vezet.
Segítség lágyítsa meg azokat a varratokat. kenőcsök keloid varratokhoz, például Solcoseryl, Kontratubeks stb.
Rendkívül ritka, de még mindig vannak olyan esetek, amikor fájdalom társul a hüvely anatómiájának jelentős megsértése ami a szülés alatti műtét után történt, és ez a probléma csak megoldódik műtéti beavatkozás.
4. Pszichológiai nehézségek, fáradtsággal, szülés utáni depresszióval a megváltozott alak hátterében stb.
Előfordul, hogy 9 hónapos gyermekvállalás után egy nő annyira közel került hozzá és megszokta, hogy szülés után a gondolatai nem tudnak mást lefoglalni, csak őt.
Ráadásul a természet velejárója, hogy a nősténynek nincs szüksége újabb kölyökre, amíg ez törődést és odafigyelést igényel, ezért nem tapasztal szexuális vonzalmat. A gyermek iránti felelősség és félelem terhe az általános érthetetlenség és elszigeteltség hátterében teljesen „lefedheti” a nőt, és akár depresszióssá is válhat. Ha olyan nehéz egyedül hagyni a gyereket, vásárolhat babafigyelőt, és alvás közben házastársával együtt vonulhat nyugdíjba, de közben „legyen résen”.
Sok nő nem érzi magát vonzónak a megnagyobbodott mellek, a lelapult derék és más olyan változások miatt, amelyek elkerülhetetlenül a szüléssel járnak.
"A pszichológusok továbbra is azt tanácsolják, hogy adjátok meg a párjának a választás jogát, és ha ő akar téged, akkor hiábavaló az összes komplexusod.
Ez persze nem azt jelenti, hogy lazítani kell, fel kell oldódni a gyerekben és nem kell semmit tenni. Jelenlegi alakod csak átmeneti jelenség, és minden rajtad múlik: ragaszkodj a kiegyensúlyozott és Az egészséges táplálkozás(ami nem csak neked, hanem a szoptató babádnak is hasznos lesz), tornázz, sétálj többet stb. Ha ennek ellenére a vágy eltűnt, akkor ne utasítsa el azonnal házastársát, próbáljon emlékezni legjobb pillanatok a szexuális életed. Próbálj meg egy pillanatot csak kettesben tartani, rendezz egy romantikus estét (vagy reggelt) gyönyörű fehérneművel és mindennel, ami a baba születése előtt aggasztott. És ami a legfontosabb, ne feledd, hogy a szex nem szolgáltatás "egy férjnek", hanem öröm és pozitív érzelmek kettőtök számára!
Tehát a szexuális élet kezdetének meghatározásának ideje a nőnél marad, és mindenkinek joga van ezt az időszakot magának meghatározni, de nagyon szeretném a kedves házastársakat, az első együtt töltött napok, hetek és hónapok nehézségei ellenére. egy újszülött, ne menjen ciklusokban csak a gyermekben, és ne feledje, hogy csak a kölcsönös szeretet, egymás érdekeinek támogatása és kölcsönös tisztelete segít visszaadni a szex örömét, függetlenül attól, hogy szülés után mennyi idővel folytatja.
Egy régóta várt baba születése óriási hatással van egy fiatal családra. Változások mennek végbe szinte minden területen, beleértve a szexet is. Az egyik probléma annak a kérdésnek a megoldása, hogy a szülés után mikor lehet intim életet élni. A férfi szenved a legjobban a szexuális kapcsolatok ütemtervének változásától és az absztinencia szükségességétől.
A szexuális kapcsolatok újrakezdését számos fiziológiai és pszicho-érzelmi tényező befolyásolja. Ezen tényezők között különleges helyet foglal el a terhesség áthaladása, a gyermek születése során fellépő súlyosság és szövődmények, valamint a nő felépülése a szülés utáni időszakban.
Egy fiatal anya már a szülészeti kórházban megkapja az első ajánlásokat az orvostól, hogy szülés után mennyi ideig nem szabad intim életet folytatni. Az absztinencia átlagos időtartama, amelyet az orvosok javasolnak, 4-6 hét.
A standard idő akkor javasolt, ha a terhesség és maga a szülés komplikáció nélkül, szakadások, bemetszések, erős vérzés nélkül, természetes úton zajlott le. A császármetszés bizonyos korlátozásokat ír elő a pár szexuális kapcsolatának kezdetére.
A megadott időtartam kötelező.
- A méhnek vissza kell térnie a terhesség előtti állapotba. Véres problémák jelzi, hogy a méh helyreállítási folyamata folytatódik.
- A megnyúlt hüvelynek vissza kell térnie alakjába.
- A méhlepény méhfalhoz való begyógyult tapadásának helye. A szexuális élet idő előtti kezdete gyakran a fertőzések behatolásához vezet a gyulladt sebbe és endometritisz kialakulásához - a méh gyulladásához.
- Császármetszéssel meg kell várni a varrat teljes gyógyulását magán a méhen. Gyakran előfordul, hogy amikor a has bőrén a varrat begyógyul, a műtét során a méhen maradt belső heg még nem gyógyult be. Ezt csak szakember vizsgálata után lehet megállapítani.
Hogyan kezdjem
Az absztinencia időszaka az egyik legkritikusabb időszak egy fiatal család kapcsolatában. A férfi igyekszik siettetni a rendszeres szexuális élet kezdetét, gyakran szemrehányást tesz feleségének, hogy nem vágyik az intimitásra, a hidegségért. A szülés után mennyi idővel lehet elkezdeni a nemi életet – a legtöbb nő saját érzései és testének fiziológiai állapota alapján dönti el ezt a kérdést.
Az aktív intim kapcsolat megkezdése előtt ki kell vizsgálni, és tanácsot kérni egy nőgyógyásztól, mikor biztonságos a szülés után. Az orvos azokat a fogamzásgátlókat fogja javasolni, amelyek az adott esetben a legalkalmasabbak.
A szex nem csupán közvetlen szexuális kapcsolat. A szülés utáni szexuális életben számos módja van annak, hogy a házastársak elégedettséget szerezzenek egymásnak. Az intim simogatás, valamint a férj elégedettségének orális módja a szex azon fajtái, amelyeket a házastársak végezhetnek. Ha a vágy kölcsönös és megfelelő hozzáállással párosul, akkor a fiatalok kapcsolata csak erősödik.
A gyermek születése utáni első intimitás nagyon gyakran emlékezteti a párokat az „első alkalomra”, ami a nő számára fájdalommal járt. Éppen ezért a férfinak különösen figyelmesnek kell lennie a feleségére. A férjnek nagyon óvatosnak kell lennie. Az első nemi aktust nem kell befejezni. Erős fájdalom esetén meg kell szakítani.
Meg kell választani a megfelelő testtartást. A múltban használt sok testtartás most kényelmetlen lehet. Amíg a nő egészségét teljesen helyre nem állítja, a szexuális érintkezés pozíciójának megválasztását a feleségre kell bízni. A súrlódásoknak lassúnak kell lenniük, az embernek nem szabad rohannia. A felvonás megszakítása esetén a fiatalok más módon is örömet szerezhetnek egymásnak.
Az intim izmok erősítésére gyakorlatok nagy csoportja van. A legegyszerűbb és leginkább megfizethető minden nő számára segít a szexuális élet gyors újrakezdésében.
Gyakorlat: Feküdj a földre a hátadon. A medencefenék izmai dolgoznak. Kilégzés - a medenceizmok összehúzódnak. Lélegezzen be - oldja ki az izmokat. 1 megközelítés - 10-15 alkalommal. A mozgások lassan kezdődnek, fokozatosan felgyorsulnak.
Az orvosok javasolják a Kegel gyakorlatok elvégzését az érzékenység helyreállítása érdekében. Ezek a gyakorlatok növelik a perineum izomzatának tónusát. Az első alkalom, hogy megértsük, mely izmokat kell csökkenteni, segít a vizeletürítés megállítására tett kísérlet önkényes megerőltetéssel. Ezek azok az izmok, amelyeket edzeni kell. A nő, miután kényelmes pozíciót vett fel, elkezdi összehúzni az izmait. Naponta 2-3 alkalommal 10-szeres megközelítésből. Az összehúzódások száma fokozatosan 50-re emelkedik egy megközelítésben.
nem akarom
Sok nő megváltoztatja az intim élethez való hozzáállását az elmúlt szülés után. Egyes férjek a feleség visszautasítását a szexuális kapcsolat megkezdésére felbukkanó ridegségnek tekintik, ami botrányokat okoz. Számos oka van annak, hogy egy újdonsült anya fél attól, hogy teljes szexuális életet kezdjen élni. Ez a hiba gyakran annak köszönhető pszichológiai állapot fiatal anya.
A gyermek születése után a nő szokásos élete drámaian megváltozik. Most minden idő a gyermekről való gondoskodásnak van alárendelve. „Nincs idő magadra és a férjedre” – mondják gyakran a fiatal anyák szülés után. A család megmentéséhez nemcsak a gyermekről kell gondoskodni, hanem támogatni kell a férj természetes szexuális vágyát is, nem tagadhatja meg, hogy közel legyen szeretettéhez.
A csökkent vágy a test védő funkciója, adott személynek természet. A kis embernek állandó gondozásra van szüksége ahhoz, hogy növekedjen. A rendszeres szex új terhességhez vezethet, amely nem fogja megfelelően gondoskodni az első gyermekről. A baba születése utáni intim élet korai beindulásának megelőzése érdekében a nő ösztrogéntermelése, az örömérzetért felelős hormon csökken.
A vágyat befolyásoló okok:
![](https://i0.wp.com/pups.su/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-zanimatsja-seksom-posle-rodov6.jpg)
Fogamzásgátlás
Sok pár számára nem kívánatos egy második gyermek megjelenése a közeljövőben, ezért olyan fontos a fogamzásgátlás kérdése. Sokan azt gondolják, hogy egy szoptató anya nem tud teherbe esni. A szoptatás csökkenti az újraterhesség lehetőségét, de nem ad 100%-os garanciát arra, hogy egy nő nem esik teherbe.