അവർ ഒരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ. ഗോസിപ്പ് ചെയ്യുന്ന ആളുകളുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടാം
06.02.2018 10:15:20
ആളുകൾ നിങ്ങളോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ നശിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രതികരണമായി നിങ്ങൾ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും സംഘർഷത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിലയേറിയ ഊർജ്ജം പാഴാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ അത് സഹിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വന്നേക്കാം.
ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?
എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കളും പരിചയക്കാരും എന്നോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാത്ത ഒരു കാലഘട്ടം എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു - സന്തോഷകരമായ അഭിനന്ദനങ്ങൾ മാത്രം. ഞാൻ നഗരത്തിലേക്ക് താമസം മാറിയപ്പോഴായിരുന്നു ഇത്. എനിക്ക് സ്ഥിരമായ ഒരു ജോലി ഇല്ലായിരുന്നു (ഒപ്പം 18 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, അനുഭവമില്ലാതെ ഒരെണ്ണം കണ്ടെത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്), എനിക്ക് മനോഹരവും ഫാഷനുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ഇല്ലായിരുന്നു. എൻ്റെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളും എന്നോട് പറഞ്ഞു: "നീ എൻ്റെ നല്ലവനാണ്, ഞാൻ നിന്നെ സഹായിക്കട്ടെ!"
എൻ്റെ ദരിദ്രനും അസന്തുഷ്ടനുമായ സുഹൃത്ത് അവളുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ മികച്ചവനാണ്, അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ അവർ എന്നെ പാർപ്പിടത്തിൽ സഹായിച്ചു, എന്നെ ജോലി നേടാൻ സഹായിച്ചു, എനിക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ തന്നു...
എന്നാൽ ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം സ്ഥിതിഗതികൾ നാടകീയമായി മാറി. ഞാൻ കണ്ടെത്തി നല്ല ജോലി, ഒരു കരിയർ ഉണ്ടാക്കാൻ പോലും തുടങ്ങി. ഞാൻ കോളേജിൽ പ്രവേശിച്ച് മനോഹരമായി വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് എൻ്റെ സാധനങ്ങൾ എൻ്റെ സുഹൃത്തിന് നൽകാം. എന്നിട്ട് അത് ആരംഭിച്ചു!
എൻ്റെ സുന്ദരിയും സുന്ദരിയുമായ പെൺകുട്ടികൾ എന്നോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ തുടങ്ങി! എൻ്റെ പുതിയ ഷൂസ്, അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വൃത്തികെട്ടതായിരുന്നു! തികച്ചും ഇണങ്ങുന്ന വസ്ത്രധാരണം എന്നെ ഒരു ഭയങ്കരനെപ്പോലെയാക്കി! കഴിഞ്ഞ ഫാഷൻ ഷോയിൽ ക്യാറ്റ്വാക്കിൽ ഞാൻ കണ്ടെങ്കിലും, കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഓപ്പൺ വർക്ക് സ്വെറ്ററിനെ "സ്ത്രീ" എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു ... പൊതുവേ, എൻ്റെ അഭിരുചിയും ശൈലിയും പെട്ടെന്ന് വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി മാറി ...
എന്നിട്ട് ഞാൻ കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിന്നു, എന്നെത്തന്നെ നോക്കി, എന്താണ് തെറ്റ് എന്ന് മനസ്സിലായില്ലേ? ഇനം ശരിയായി യോജിക്കുകയും എന്നെ മെലിഞ്ഞതും ഉയരമുള്ളതുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവൾ സുന്ദരിയാണ്. തികഞ്ഞ നിറവും ശൈലിയും. പക്ഷെ എന്തിനാണ് കാമുകിമാർ എല്ലാം മോശമാണെന്ന് പറയുന്നത്?
ആ നിമിഷം എൻ്റെ ബോസ് എന്നെ രക്ഷിച്ചു. ഒരിക്കൽ ഞാൻ അവളോട് ചോദിച്ചു, പുതിയ വസ്ത്രം എനിക്ക് എങ്ങനെ യോജിക്കുന്നു, അത് എനിക്ക് അനുയോജ്യമാണോ? എന്നാൽ അവളുടെ ഹ്രസ്വമായ ഉത്തരം: "എല്ലാം ശരിയാണ്" എന്നെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തിയില്ല. എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ നേരെ മറിച്ചാണ് പറഞ്ഞതെന്ന് ഞാൻ അവളോട് പരാതിപ്പെട്ടു.
അപ്പോൾ അവൾ എന്നെ ബാധിച്ച ഒരു വാചകം പറഞ്ഞു:
"ഒക്സാന, ഞാൻ എന്തിനാണ് നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ മിടുക്കനാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കരിയർ ഉണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് താങ്ങാൻ കഴിയും, കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ പഠിക്കുന്നു!"
അന്നുമുതൽ, വിനാശകരമായ സ്ത്രീ ആക്രമണങ്ങളോട് ഞാൻ പ്രതികരിക്കുന്നത് നിർത്തി. ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി: "സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നത് കുഴപ്പത്തിലല്ല, സന്തോഷത്തിലാണ്."
നിങ്ങൾ തടിച്ചോ മെലിഞ്ഞതോ അതിലും മോശമായതോ ആയതായി നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാൽ - നിങ്ങളുടെ ആഡംബര സ്വെറ്റർ ആണെങ്കിൽ സ്വയം നിർമ്മിച്ചത്അവൾ നിങ്ങളെ "സ്ത്രീ" എന്ന് വിളിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഇറ്റാലിയൻ ഹാൻഡ്ബാഗിന് രുചിയില്ലെന്ന് നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു... ആലോചിച്ചു നോക്കൂ! അവൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താണോ?
ദരിദ്രരും അസന്തുഷ്ടരുമായ സുഹൃത്തുക്കൾ, നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം ഉയർത്താനുള്ള നല്ല ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, നിങ്ങളെ മാനസികമായി കടിക്കാൻ എപ്പോഴും തയ്യാറാണ്, സാധ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളെ തളർത്താൻ തയ്യാറാണ് എന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഗൗരവമായി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി.
അതുകൊണ്ട് കടിക്കുന്നവരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാതിരിക്കാനാണ് ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്.
ധാർമ്മിക കുത്തുകളോട് ഞാൻ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും?
അവർ നിങ്ങളോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ, ഈ വ്യക്തിയുടെ "ത്വക്കിൽ കയറാൻ" ശ്രമിക്കുക. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ നിങ്ങളോട് ഇത് പറയുന്നത്?
ചിലപ്പോൾ എന്നെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന മോശം കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ കേൾക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, വിദൂര ബന്ധുക്കൾ, മുൻ സഹപാഠികൾ മുതലായവയെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
ചിലപ്പോൾ അവർ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ എന്നോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ എഴുതുന്നു. ശരി, ഒരു മനുഷ്യൻ എന്നോട് അസൂയപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും? ഞാൻ തർക്കിക്കുന്നില്ല, ഒഴികഴിവുകൾ പറയുന്നില്ല, അവരുടെ നിലവാരത്തിലേക്ക് ഞാൻ കുനിയുന്നില്ല, തിരിച്ച് കടിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ അവരെ കുളിപ്പിക്കുകയാണ്.
കൂടാതെ, ഞാൻ ഒട്ടും അസ്വസ്ഥനല്ല. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കാണൂ. 20-ാം വയസ്സിൽ ഞാൻ ഒരു ഫ്ലോറിസ്റ്റും ആർട്സ് ആൻ്റ് ക്രാഫ്റ്റ് ആർട്ടിസ്റ്റുമായി. ചൈനീസ് ബുദ്ധന്മാരുടെ പ്രതിമകളും പൊട്ടിയ പാത്രങ്ങളും ഞാൻ എങ്ങനെ വിറ്റു! സ്വാഭാവികമായും, എന്നെ പരസ്യമായി വെറുക്കുകയും എല്ലാത്തരം മോശമായ കാര്യങ്ങളും പറയുകയും ചെയ്യുന്ന സഹപ്രവർത്തകർ എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. ശരി, നായ അവരുടെ കൂടെയുണ്ട്! നായ്ക്കൾ കുരയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ യാത്രാസംഘം മുന്നോട്ട് പോകുന്നു. എനിക്കത് ശീലമായി :)
24-ാം വയസ്സിൽ, ഞാൻ നഗരത്തിൽ വിജയകരമായി പ്രദർശിപ്പിച്ച് വിൽക്കപ്പെടുന്ന കലാകാരനായി. പ്രാദേശിക പത്രങ്ങൾ പലപ്പോഴും എന്നെക്കുറിച്ച് എഴുതുകയും അഭിമുഖങ്ങൾ ചിത്രീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. തെരുവിൽ ആളുകൾ എന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ തുടങ്ങി. ചിലപ്പോൾ സഹ കലാകാരന്മാർ എൻ്റെ അടുത്ത് വന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു തുടങ്ങി, ഞാൻ വെറുപ്പോടെ വരയ്ക്കുന്നു, എനിക്ക് സ്റ്റൈൽ ബോധമില്ല, എൻ്റെ സാങ്കേതികത മുടന്തനാണ്. ഒരു പ്രശ്നം മാത്രമേയുള്ളൂ: എൻ്റെ പെയിൻ്റിംഗുകൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും വിൽക്കുകയും ചെയ്തു, പക്ഷേ അവരുടേത് അങ്ങനെയല്ല ...
അതിനാൽ, അത്തരം കടികളെല്ലാം ഞാൻ എപ്പോഴും സഹതാപത്തോടെയാണ് നോക്കിയിരുന്നത്. ഒരു വ്യക്തി ഈ നിലയിലേക്ക് കുനിഞ്ഞിരിക്കാൻ നിർബന്ധിതനായാൽ, അതിനർത്ഥം എന്തോ അവനെ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്.
ശരി, ഏതെങ്കിലും സ്ത്രീ എൻ്റെ പേജിൽ വന്ന് ഞാനൊരു വിഡ്ഢിയാണെന്നും ഞാൻ മോശമായി കാണുന്നുവെന്നും എഴുതിയാൽ, ഈ സ്ത്രീയോട് എനിക്ക് സഹതാപം തോന്നുന്നു. അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ വിലയേറിയ നിമിഷങ്ങൾ വലയിൽ തിരിയാനും സ്വന്തം ബൗദ്ധിക മാലിന്യങ്ങൾ വലിച്ചെറിയാനും അവൾ ചെലവഴിക്കുന്നത് അവൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പാവം!
ശരി, എനിക്ക് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും :).
കോസ്മ പ്രുത്കോവ് പറഞ്ഞതുപോലെ, “വേരിലേക്ക് നോക്കൂ. ഒപ്പം ഞാൻ ചേർക്കും: "റൂട്ട് നോക്കൂ, വിഷമിക്കേണ്ട :)"
മോശമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തിയാൽ?
ശരി, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും മുറിവേറ്റാലോ? ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി സംസാരിച്ചോ, പരസ്യമായി പോലും? അതോ നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഒരു കരിയർ പിന്തുടരുന്നതിനാലും പൊതുവെ അവളെക്കാൾ മെലിഞ്ഞതിനാലും നിങ്ങളുടെ ബോസിന് നിങ്ങളോട് അസൂയയുണ്ടോ?
ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചിലപ്പോൾ പ്രതികരണമായി മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗപ്രദമല്ല. എന്തായാലും, എന്തിനാണ് അവരുടെ നിലവാരത്തിലേക്ക് കുതിക്കുന്നത്?
എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷമം തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ നിങ്ങൾ നിരന്തരം നിങ്ങളുടെ നീരസം പിന്തുടരുന്നു, നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു ... എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരാം!
എന്തുചെയ്യും?
ഈ വ്യക്തിക്ക് ഒരു കത്ത് എഴുതുക. ഒരു കത്തിൽ, അവനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതെല്ലാം അവനോട് പറയുക, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ അവനോട് സത്യം ചെയ്യുക. അവൻ ഒരു ക്രൂരനായ തെണ്ടിയാണെന്ന് എഴുതുക, എന്നാൽ ആരാണ് ശരിയെന്ന് ജീവിതം കാണിക്കും :). സ്വയം ന്യായീകരിക്കുക!
ഈ കത്ത് അയക്കേണ്ടതില്ല. ഈ ഗെസ്റ്റാൾട്ട് പൂർത്തിയാക്കുക, ശാന്തമാക്കുക, കുറ്റകൃത്യത്തെക്കുറിച്ച് ഇനി ചിന്തിക്കാതിരിക്കുക എന്നത് ഇവിടെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാം :).
നിങ്ങളോട് അസൂയപ്പെടുകയും മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പതിവായി പറയുകയും ചെയ്യുന്ന വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ്റെയോ ബോസിൻ്റെയോ അടുത്ത് ജോലി ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, ജെസ്റ്റാൾട്ട് തെറാപ്പിയുടെ മറ്റൊരു രീതി ഉപയോഗിക്കുക.
ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ജിമ്മിൽ പായയോ തലയിണയോ അടിക്കുന്നതും പഞ്ചിംഗ് ബാഗിൽ അടിക്കുന്നതും ശീലമാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പരവതാനിക്ക് നിങ്ങളുടെ ബോസിൻ്റെ പേര് നൽകാം :) അവൻ്റെ അടുത്ത് ചെന്ന് പറയുക: “ശരി, നീ എന്നെ ശകാരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചോ, ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിന്നെ തോൽപ്പിക്കാൻ പോകുന്നു.
മറുപടിയായി മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയണോ?
തീർച്ചയായും അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. ബുദ്ധിമാനായിരിക്കുക. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിയോട് സഹതാപം തോന്നാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ അവരുടെ ബൗദ്ധിക വിസർജ്ജനം നിങ്ങളുടെ നേരെ എറിയുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം ഒരു വ്യക്തി ഈ "വിസർജ്യങ്ങൾ" ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നുവെന്നും അവർ അവനിൽ ദുർഗന്ധം വമിക്കുകയും അവൻ്റെ മുഴുവൻ അസ്തിത്വത്തെയും വിഷലിപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവൻ തന്നെ അവരിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു, മിക്കവാറും, അവൻ നിങ്ങളേക്കാൾ വളരെയധികം കഷ്ടപ്പെടുന്നു!
ഒരു ദിവസം ഞാൻ ഒരു കടയിൽ നിൽക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു ആഡംബര രോമക്കുപ്പായം, ഉയർന്ന കുതികാൽ ബൂട്ട്, മേക്കപ്പ് എന്നിവ ധരിക്കുന്നു. ഞാൻ ഏത് വസ്ത്രമാണ് വാങ്ങേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിൽപ്പനക്കാരിയോട് എനിക്ക് നല്ല സംഭാഷണമുണ്ട് - നീലനിറം, അതിൽ ഞാൻ അതിശയകരമായി കാണപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ സുന്ദരമായ കറുപ്പ്, അതിൽ ഞാൻ അതിശയകരമാംവിധം നല്ലതാണ് :). അപ്പോൾ എന്നേക്കാൾ പത്തു വയസ്സ് കൂടുതലുള്ള ഒരു സ്ത്രീ വരുന്നു. ആ സ്ത്രീകളെ നിങ്ങൾക്കറിയാം, അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ മുഖത്ത് കൃത്യവും കർശനവുമായ ഭാവമുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, എൻ്റെ കുട്ടിക്കാലം മുഴുവൻ ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടിരുന്ന എൻ്റെ സ്വേച്ഛാധിപതിയായ ഇംഗ്ലീഷ് അദ്ധ്യാപകനോട് സാമ്യമുള്ളയാളായിരുന്നു ഇത്.
അതിനാൽ, ഈ സ്വേച്ഛാധിപതി എൻ്റെ അടുത്ത് വന്ന് ഇതുപോലെ പറയുന്നു: "അങ്ങനെ കാണിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല!"
അത് ശരിയാണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ എൻ്റെ മനോഹരമായ മിങ്ക് കോട്ടിൽ ഇവിടെ കാണിക്കുന്നത്?
ഞാൻ എൻ്റെ മുഖത്ത് അങ്ങേയറ്റം മണ്ടത്തരം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ശാന്തമായി അവളോട് യോജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: "എൻ്റെ ദൈവമേ, നീ എത്ര ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ളവനാണ്, ഞാൻ കാണിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു, നിങ്ങൾ എൻ്റെ കണ്ണുകൾ തുറന്നു!"
അത്രമാത്രം, സംഘർഷം അവസാനിച്ചു. സ്വേച്ഛാധിപതി വിഷാദത്തിലാണ്, വിൽപ്പനക്കാരി സന്തോഷത്തോടെ ചിരിക്കുന്നു :)
എന്നാൽ അവൾ എന്തിനാണ് വന്നത് എന്ന് ചിന്തിക്കുക? കാരണം അവളുടെ ആത്മാവിൽ അവൾക്ക് മോശം അല്ലെങ്കിൽ വെറുപ്പ് തോന്നി, അവൾ ഇരയെ തിരയുകയായിരുന്നു. ഇവിടെ ഞാൻ നിൽക്കുന്നു, മനോഹരമായ ഒരു രോമക്കുപ്പായത്തിൽ, ശാന്തമായി എന്നെത്തന്നെ അഭിനന്ദിച്ചു, പൊതുവേ, വസ്ത്രങ്ങൾ പോലും എനിക്ക് അനുയോജ്യമാണ് ... അതിനാൽ അവൾ എന്നെ കടിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. അങ്ങനെ ഞാൻ അവളെ തിരികെ കടിക്കും. എന്നിട്ട് അവൾ എന്നോട് മുറുമുറുക്കാൻ തുടങ്ങും, പരസ്യമായി എന്നെ കീറി എറിയുകയും ചെയ്യും! കാരണം ഫുൾ ഡ്രെസ്സിൽ ഷോപ്പിങ്ങിന് പോയിട്ട് കാര്യമില്ല. അവളെപ്പോലെ ദേഷ്യവും അസന്തുഷ്ടിയും കുറച്ചു കാണിക്കണം.... അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ ശിക്ഷ പ്രതീക്ഷിക്കുക!
പിണങ്ങിപ്പോയിരുന്നെങ്കിൽ ഈ അമ്മായിക്ക് ഞാൻ ഒത്തിരി സുഖം തന്നേനെ. ചോരയൊലിക്കുന്ന വികാരങ്ങളും കീറിപ്പറിഞ്ഞ വികാരങ്ങളുമായി ഞാൻ സ്റ്റോർ അസ്വസ്ഥമാക്കും. ഞാൻ, നാശം, അവളുമായി യോജിച്ചു, സംഘട്ടനത്തെ വേരോടെ മുക്കി... ഇത് അവളുടെ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. പിന്നെ അത് അവളുടെ ഇഷ്ടമാണ്...
അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു സാഹചര്യം. ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടുകയാണ് മുൻ സഹപാഠിഅവൾ പറയുന്നു: "നീ സുന്ദരിയായി! ശ്ശോ... നിനക്ക് ചേരില്ല!"
ഞാൻ അവൾക്ക് എന്ത് മറുപടി പറയണം? "സ്വയം നോക്കൂ!"
പക്ഷെ എന്തുകൊണ്ട്? തിരിച്ച് സ്ലോപ്പിൻ്റെ മുഴുവൻ ടബ്ബും ലഭിക്കാൻ?
പറയുന്നതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്: "അതെ, അതെ, ഞാൻ തീർച്ചയായും അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കും, മറ്റുള്ളവർ എന്നിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്!"
മിടുക്കിയായ ഫൈന റാണെവ്സ്കയ ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞു:
"ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് മോശമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്താൽ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മോശമാണ് - ഈ തെണ്ടിക്ക് പ്രമേഹം വരുന്നത് വരെ നിങ്ങൾക്ക് മിഠായി നൽകുക!"
അതിനാൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കരുത്! അവരെ ഉദാരമായി നൽകുക :)
ശരി, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പൊരുത്തക്കേടുകൾ ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ, ആത്മാഭിമാനം കുറയാതെ, എൻ്റെ പഠനം പഠിക്കുക, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഞാൻ അതിനെ "കടിക്കാത്ത സംസ്കാരം" എന്ന് വിളിക്കും :)
"ഞാൻ അസ്വസ്ഥനാകുന്നത് നിർത്തി, എൻ്റെ സമ്മർദ്ദം കഴിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി!"
"ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആത്മാഭിമാനം എങ്ങനെ ഉയർത്താം" എന്ന കേഡറ്റുകളുമൊത്തുള്ള ആഴമേറിയതും ഗൗരവമേറിയതുമായ പ്രവർത്തനത്തിന് ഒക്സാന, ഓൾഗ, എലീന എന്നിവർക്ക് ഞാൻ നന്ദി പറയുന്നു.
കോഴ്സ് പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രധാന ഫലം നിങ്ങൾ സ്വയം നിരന്തരം, വ്യവസ്ഥാപിതമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന തിരിച്ചറിവായി ഞാൻ കരുതുന്നു, ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അത് എടുത്ത് എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കും.
പുരുഷന്മാരുമായുള്ള ബന്ധത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ ഞാൻ സ്വയം തിരിച്ചറിഞ്ഞു, കണക്കിലെടുക്കുന്നു പ്രൊഫഷണൽ ശുപാർശപദ്ധതിയുടെ രചയിതാവായ ഒക്സാന ഡുപ്ലിയാക്കിനയും സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഓൾഗ ഷെവ്ചെങ്കോയും ഈ ദിശയിൽ വിശദമായ പ്രവർത്തന പദ്ധതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.
കോഴ്സിനിടെ, പഴയ ആവലാതികളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് ഞാൻ പഠിക്കുകയും ക്ഷമയുടെ സാങ്കേതികതയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുകയും ചെയ്തു. കൂടാതെ, ഇത് ഇതിനകം തന്നെ ഫലം നൽകി. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ നേടിയ കിലോഗ്രാമിൻ്റെ നീരസത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടി - ഉടനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി (ആഴ്ചയിൽ -2 കിലോ), ഞാൻ ഇനി എല്ലാം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. പൂർത്തിയാകാത്ത ജോലികളോടുള്ള നീരസത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ രക്ഷപ്പെട്ടു - ദീർഘകാലമായി പൂർത്തിയാകാത്ത പ്രോജക്റ്റുകൾ ഉടൻ പൂർത്തിയാക്കാൻ തുടങ്ങി.
ഞാൻ വളർന്നു, എൻ്റെ ജീവിതത്തെ കൂടുതൽ ഗൗരവമായി എടുക്കാൻ തുടങ്ങി, എനിക്ക് ശരിക്കും ഒരുപാട് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രായോഗികമായി ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എൻ്റെ ജീവിതം എൻ്റെ കൈയിലാണെന്ന് ഞാൻ വീണ്ടും സമ്മതിച്ചു.
ഇനി ആരാലും വ്രണപ്പെടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ക്ഷമയുടെ സമ്പ്രദായത്തിന് നന്ദി, പഴയ പരാതികൾ നീങ്ങുന്നു, പക്ഷേ പുതിയവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല. ആരെയും വ്രണപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അത് വളരെ മികച്ചതാണ് !!!
എന്നോടുള്ള സ്നേഹം "ഉൾക്കൊള്ളാൻ" ഞാൻ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലി ആരംഭിച്ചു. ഇത് എനിക്ക് ഇപ്പോൾ നിർബന്ധിത ദൈനംദിന പരിശീലനവുമാണ്. എൻ്റെ ജീവിതത്തിലാദ്യമായി, ഞാൻ ബോധപൂർവ്വം വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ജീവിതം പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എന്നെ തടയുന്ന പഴയ നിഷേധാത്മക മനോഭാവങ്ങൾ റദ്ദാക്കാനും അവയെ പുതിയതും പോസിറ്റീവായതുമായവ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനും ഞാൻ പഠിച്ചു.
സൈദ്ധാന്തികമായി മാത്രമല്ല, പ്രായോഗികമായും ഞാൻ പ്രാവീണ്യം നേടിയ ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കൂട്ടം ടെക്നിക്കുകൾ ഇപ്പോൾ എൻ്റെ ആയുധപ്പുരയിൽ ഉണ്ട്.
എൻ്റെ സഹപാഠികൾക്ക് നന്ദി. അത്തരം രസകരമായ പെൺകുട്ടികൾ, നിങ്ങളോടൊപ്പം ചേർന്ന്, അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, ഗൗരവത്തോടെ, അതേ സമയം, സന്തോഷത്തോടെയും ഉത്സാഹത്തോടെയും ശുപാർശകൾ പിന്തുടർന്ന് ഫലങ്ങൾ നേടുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ - ഈ ഊർജ്ജം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈടാക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഒരുപാട് കഴിയും എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
എൻ്റെ ഭാവി പദ്ധതികൾ ക്ഷമാപണം കയ്പേറിയ അവസാനം വരെ പരിശീലിക്കുക, എന്നെത്തന്നെ ആഴമായും നിരാശാജനകമായും സ്നേഹിക്കുക :). സ്വയം അറിവ്, ഭയം ഇല്ലാതാക്കൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ജോലികൾ പരിശീലിക്കുക. വരുമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും റീപ്രോഗ്രാമിംഗിനും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരുക, കൂടാതെ "DAO: സ്ത്രീയുടെ പാത" എന്ന കോഴ്സിൽ വിജയകരമായി പഠനം തുടരുക.
നമുക്കെല്ലാവർക്കും ആശംസകൾ! മരിയ.
"ഞാൻ എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു,
ഞാൻ എന്നിൽ നല്ല ശീലങ്ങൾ വളർത്തുന്നു,
ലോകത്തെ പോസിറ്റീവായി നോക്കൂ!""ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആത്മാഭിമാനം എങ്ങനെ ഉയർത്താം" എന്ന കോഴ്സിന് നന്ദി:
- ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്നിൽ തന്നെയുള്ള നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ പിടിച്ചെടുക്കാനും പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളിലേക്ക് മാറാനും ഞാൻ പഠിച്ചു.
- ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വിമർശിക്കുന്നതും ശകാരിക്കുന്നതും നിർത്തി - ഇപ്പോൾ എൻ്റെ ഏതൊരു പ്രവൃത്തിയിലും ഞാൻ ഒരു നല്ല ഉദ്ദേശം കണ്ടെത്തുന്നു, അതിനർത്ഥം ഞാൻ കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു എന്നാണ്.
- ഞാൻ തന്നെ സന്തോഷത്തിൻ്റെയും പ്രചോദനത്തിൻ്റെയും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെയും ഉറവിടമാണ് :)
- ഞാൻ മറ്റുള്ളവരുമായി എന്നെ കുറച്ച് താരതമ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, കുറച്ച് അസൂയപ്പെടാൻ. എൻ്റെ ജീവിതം എനിക്ക് രസകരമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി!
“എനിക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് ഞാൻ ആകുലപ്പെടുന്നത് നിർത്തി എന്നിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു.
- പാർശ്വഫലങ്ങൾ: സർഗ്ഗാത്മകവും ബൗദ്ധികവുമായ മേഖലകളിൽ ഞാൻ വികസിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിശ ഞാൻ സ്വയം രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.ഇപ്പോൾ (കോഴ്സിൻ്റെ പ്രധാന ജോലികൾക്ക് പുറമേ) റീപ്രോഗ്രാമിംഗിൽ അടുത്തിടപഴകാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു, തുടർന്ന് ക്ഷമയുടെ പ്രാക്ടീസ്, ഒരു പുതിയ തലത്തിൽ DAO കോഴ്സിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന് ചില സാഹിത്യങ്ങൾ പഠിക്കുക. എല്ലാ ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇപ്പോൾ എഴുതാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ലഭിച്ച ഫലങ്ങൾ ഞാൻ പങ്കിടും!
പ്രധാന നിഗമനം:
നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്! ഒപ്പം എല്ലാ ദിവസവും ജോലി ചെയ്യുക! ലഭിച്ച ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്താനും അവ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, നിങ്ങൾ ദിവസവും പരിശീലനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.മറീന.
ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ റിക്രൂട്ട്മെൻ്റ് ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു
ഓൺലൈൻ തീവ്രതയിൽ "ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആത്മാഭിമാനം എങ്ങനെ ഉയർത്താം!"
വനിതാ കേഡറ്റുകൾക്ക് DAO!
ഈ ഗ്രൂപ്പിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് 3 ദിവസം കൂടിയുണ്ട്.
VKontakte-ലെ ഒരു പ്രത്യേക ക്ലോസ്ഡ് ഗ്രൂപ്പിൽ ഞാനും ഞങ്ങളുടെ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഓൾഗ ഷെവ്ചെങ്കോയും ചേർന്ന് ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പിയുടെ ഫോർമാറ്റിൽ നടക്കുന്ന 15 ദിവസത്തെ ഓൺലൈൻ തീവ്രതയാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് 2 മാസത്തേക്ക് ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ എല്ലാ മെറ്റീരിയലുകളിലേക്കും ടാസ്ക്കുകളിലേക്കും ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും! തീവ്രമായ കോഴ്സിൻ്റെ അവസാനം, ഓരോ കേഡറ്റിനും അവളുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത ഉപദേശം ലഭിക്കുന്നു!
18 അഭിപ്രായങ്ങൾ
06.02.2018 13:09:21
ഒക്സാന, അത്തരമൊരു വിജ്ഞാനപ്രദമായ ലേഖനത്തിന് നന്ദി! വസന്തകാലത്ത്, ഞാൻ DAO കോഴ്സിൽ പ്രവേശിച്ച് രൂപാന്തരപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, ആ നിമിഷം എൻ്റെ സുഹൃത്തുമായുള്ള എൻ്റെ ബന്ധം വഷളാകാൻ തുടങ്ങി. എനിക്ക് അവബോധപൂർവ്വം എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് തോന്നിത്തുടങ്ങി, എൻ്റെ കഠിനാധ്വാനത്തെക്കുറിച്ചും വിജയങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തി അവളോട് കൂടുതൽ നിശബ്ദനായി. എന്നിട്ട് ഒരു ദിവസം അവൾ എന്നോട് പറയാൻ തുടങ്ങി, എൻ്റെ ജാക്കറ്റ് എൻ്റെ വലിയ തോളിൽ ഊന്നിപ്പറയുന്നു (എനിക്ക് ഒരു മണിക്കൂർഗ്ലാസ് രൂപമുണ്ടെങ്കിലും), എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ അവളോട് എൻ്റെ വിജയത്തെക്കുറിച്ച് പറയാത്തതെന്ന് ചോദിക്കാൻ തുടങ്ങി, എന്നിട്ട് ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്തത് എന്നും ചോദിച്ചു. ഞാൻ കഠിനമായി ശ്വസിക്കുന്നു! എനിക്ക് തണുപ്പാണെന്ന് ഞാൻ മറുപടി നൽകി, ഞങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നടന്നു, സംഭാഷണം ശരിയായില്ല. പിന്നീടാണ് ഞാൻ രോഷാകുലനാണെന്നും പരുഷമായി മറുപടി പറയാതിരിക്കാനും അവളോട് കയർക്കാതിരിക്കാനും ഞാൻ സർവ്വശക്തിയുമുപയോഗിച്ച് തടഞ്ഞുനിർത്തുകയാണെന്ന് മനസ്സിലായത്. അവസാനം, ഞാൻ ഇപ്പോഴും അവളോട് കുത്തനെ ഉത്തരം നൽകി, പക്ഷേ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഒരുപാട് തടഞ്ഞു. അപ്പോൾ എൻ്റെ സുഹൃത്ത് എന്നോട് ആശയവിനിമയം നിർത്തി. "അവൾക്ക് എന്നോട് ആശയവിനിമയം നടത്താതിരിക്കാൻ എത്ര ധൈര്യമുണ്ട്" എന്ന ശൈലിയിൽ ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ചിന്തിച്ചു. ഞാൻ ക്ഷമയുടെ പരിശീലനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. തുടക്കത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയം ആരംഭിച്ചത് ഞാൻ ഒരു ഇരയുടെ സ്ഥാനത്ത് ആയിരിക്കുമ്പോഴാണ് എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഞാൻ അവളോട് സഹായം ചോദിച്ചു, അവൾ എപ്പോഴും സഹായിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മാലാഖയായിരുന്നു. പിന്നെ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഒക്സാന. ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു, അവിടെ എഴുതിയതിൽ ഞാൻ ഭയങ്കര ദേഷ്യം തോന്നിയ ഒരു കാലഘട്ടമുണ്ടായിരുന്നു. എൻ്റെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഒരു വിശകലനം നൽകിയത് ഇങ്ങനെയാണ് :) ഞാൻ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുകയും മെയിലിംഗ് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്തു, ക്രമേണ ഞാൻ കൂടുതൽ സന്തോഷവതിയായി, കൂടുതൽ ആളുകൾ എന്നോട് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ തുടങ്ങി, അപ്രതീക്ഷിത സമ്മാനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ഇരയുടെ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് ഞാൻ മാറാൻ തുടങ്ങിയതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. ഞങ്ങൾ ആ സുഹൃത്തുമായി ഇനി ആശയവിനിമയം നടത്താത്തതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്, ഞങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം ദയയുള്ള രീതിയിൽ കുറച്ച് വാക്കുകൾ പറയാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അവളുമായി ഇനി ചങ്ങാതിമാരാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, എനിക്ക് എന്നോട് തന്നെ സുഖം തോന്നുന്നു. അവളോട് പരുഷമായി ഉത്തരം പറഞ്ഞതിന്, അവളെ വ്രണപ്പെടുത്തിയതിന് എനിക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നി, പക്ഷേ എനിക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളപ്പോൾ അവൾ എന്നെ സഹായിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ലേഖനം ഞങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു വശം എനിക്ക് കാണിച്ചുതന്നു.
ക്ഷമിക്കാനുള്ള പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ വഴക്കിൻ്റെ എപ്പിസോഡിൽ ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചു, കത്തുകൾ എഴുതി, എന്നിട്ടും, ഈ സാഹചര്യം ഓർക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ മിക്കവാറും ദേഷ്യം കൊണ്ട് വിറയ്ക്കുന്നു, കാരണം ഞാൻ ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും അവളുമായി വീണ്ടും ചങ്ങാതിയാകുകയും ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ എനിക്ക് വേണ്ടേ, എനിക്ക് വേണ്ടാത്തതിനാൽ, ഞാൻ മോശമാണ്, അവൾ എന്നോട് ഒരുപാട് നല്ലത് ചെയ്തു, ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനല്ല. ഞാൻ ഈ ലേഖനം വീണ്ടും വായിക്കുകയും അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും.
പരിസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് എഴുതിയതിന് നന്ദി. ഞാൻ സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഇരയല്ലെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും. ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്തായാലും ഇത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, എനിക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തവരെ ഞാൻ കാണുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ആശയവിനിമയം പരമാവധി കുറയ്ക്കുന്നു, ഞാൻ സിമ്പിൾടൺ രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി, അത് എങ്ങനെയെങ്കിലും എനിക്ക് ശരിയായ സമയത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒപ്പം എൻ്റെ മാതാപിതാക്കൾ ടിവി കാണുന്നു, അപ്പോൾ ഞാൻ ഈ മുറിയിൽ കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ചെയ്തു മറ്റൊരു മുറിയിൽ പോയി എനിക്കായി ഒരു ഡ്രസ്സ് തയ്ച്ചു, വായിക്കുക. നന്ദി, ഒക്സാന, അത്തരമൊരു ഉപയോഗപ്രദമായ ലേഖനത്തിന്!
06.02.2018 14:05:54
ഐറിന, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് ക്ഷമ ചോദിക്കാം (മാനസികമായി പോലും, ഈ സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കുക), അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കത്ത് എഴുതുക. കുറ്റബോധം ഇല്ലാതാകും, പുതിയതും രസകരവുമായ ആളുകൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വരും.
06.02.2018 13:10:58
പെൺകുട്ടികളേ, രസകരമായ ഒരു തന്ത്രവും ഞാൻ കണ്ടെത്തി!
ഒക്സാന ഡി. (ഞങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ എൽ.ആർ.) യുടെ ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ ഒരു മനുഷ്യനെ പേൻ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.
ഞാൻ പുരുഷന്മാരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, ഞാൻ ചിലപ്പോൾ ഒക്സാനയുടെ ഫോട്ടോ കാണിക്കുകയും ഈ പെൺകുട്ടി അവരിൽ എന്ത് മതിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫോട്ടോകൾ ഇൻ്റർനെറ്റിൽ നിന്നുള്ളതാണെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നു, എനിക്ക് പെൺകുട്ടിയെ അറിയില്ല, അതിനാൽ അവർക്ക് സത്യം പറയാൻ കഴിയും.
അതിനാൽ, ഞാൻ ഇതിനകം ഒരു പ്രവണത ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്: എളുപ്പമുള്ളവരും മിടുക്കരും ദയയുള്ളവരും പണമുള്ളവരുമായ പുരുഷന്മാർ സാധാരണയായി ഒക്സാനയെക്കുറിച്ച് പ്രശംസനീയമായി (അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് നിഷ്പക്ഷമായി) സംസാരിക്കുന്നു. ...
എന്നാൽ വിമർശകരും മടിയന്മാരും ഗാർഹിക സ്വേച്ഛാധിപതികളും ഒരു ഫോട്ടോയിലും അവളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല! ...
യാദൃശ്ചികമാണോ? --- എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല!
അതിനാൽ, പെൺകുട്ടികളേ, നമ്മുടെ സമുച്ചയങ്ങളിൽ നിന്ന് അടിയന്തിരമായി (പിന്നീട് വരെ താമസിക്കാതെ) ലജ്ജയും ഇറുകിയതും ഒഴിവാക്കാം! തെണ്ടികളെയും ഗുണ്ടകളെയും ആഭ്യന്തര സ്വേച്ഛാധിപതികളെയും മാത്രമേ ഞങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കുകയുള്ളൂ!
ഞാൻ ഒരു റിയൽറ്ററായപ്പോൾ, എൻ്റെ അസൂയാവഹമായ എല്ലാ കമിതാക്കളെയും ഞാൻ യാന്ത്രികമായി ഒഴിവാക്കി! എനിക്ക് അത്തരമൊരു (ആശയവിനിമയ) തൊഴിൽ ലഭിക്കുമെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ അവർ തന്നെ അവരുടെ പാൻ്റ് ഷിറ്റ് ചെയ്തു!
അതിനാൽ മുന്നോട്ട് പോകുക, സ്വയം കൂടുതൽ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകൾ എങ്ങനെ മാറാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും!
06.02.2018 17:52:34
ഒക്സാന, ലേഖനത്തിന് നന്ദി) ഇത് എനിക്ക് വളരെ സമയോചിതമാണ്.. കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഒരു "സുഹൃത്ത്" ഇനി എൻ്റെ സുഹൃത്തല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയ ഒരു സംഭവം ഉണ്ടായിരുന്നു ((സൗഹൃദം ദീർഘകാലമാണെങ്കിലും.. എങ്ങനെയെങ്കിലും.. എനിക്ക് നേരെ കുമിഞ്ഞുകൂടിയ "നിഷേധങ്ങൾ".. മോശമായ കാര്യങ്ങൾ തിരികെ നൽകാത്തവരിൽ ഒരാൾ മാത്രമാണ് ഞാൻ, പക്ഷേ ഇത് ഭാവിയിൽ എന്നെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും, കാരണം ആ വ്യക്തി എൻ്റെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.
ഒക്സാന, യഥാർത്ഥ സ്ത്രീ സൗഹൃദം നിലവിലുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?
നന്ദി))
07.02.2018 12:51:47
യഥാർത്ഥ സ്ത്രീ സൗഹൃദം 5-8 വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. തുടർന്ന് ആൺകുട്ടികൾ, ക്രഷുകൾ, മത്സരങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു.
അത്തരമൊരു ആദർശ സൗഹൃദം ഇല്ല. അതൊരു മിഥ്യയാണ്. പരസ്പര സഹായമുണ്ട്, അതെ. സഹകരണവും പരസ്പര പ്രയോജനകരമായ താൽപ്പര്യങ്ങളും ഉണ്ട് (ഭർത്താവിനെ അന്വേഷിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നടക്കാൻ പോകുന്നു; കുട്ടികളുള്ളപ്പോൾ, അവരെ പരിപാലിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സഹായിക്കുന്നു). എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ലിംഗഭേദം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മോശമായി സംഘടിത തലച്ചോറുള്ള ഒരു സസ്തനി, അതിൻ്റെ ഫലമായി ഒരു എതിരാളി.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മണ്ടത്തരമായ മിഥ്യാധാരണകളൊന്നുമില്ല, ആരും നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും ഒറ്റിക്കൊടുക്കില്ല.
07.02.2018 05:54:59
ഒരിക്കൽ എനിക്ക് അസൂയ തോന്നിയിരുന്നു. ദൈവത്തിന് നന്ദി, അവൾ എനിക്ക് പ്രയോജനകരമല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, നന്നായി, അവൾ എന്നിൽ നിന്ന് ഊർജ്ജം വലിച്ചെടുക്കുന്നു! ഞാൻ അസൂയപ്പെടുന്നവരെ സഖ്യകക്ഷികളായി സ്വീകരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: വികസനം തൽക്ഷണം സംഭവിക്കുന്നു, ആത്മാവിൽ, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ അഭിമാനത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു.
07.02.2018 07:42:38
ഓ, എനിക്ക് അതേ കാര്യം തന്നെ ഉണ്ടായിരുന്നു!
എനിക്ക് മുമ്പ് എൻ്റെ മുൻ സ്നേഹിച്ച ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് എനിക്ക് ഭയങ്കര അസൂയ തോന്നി.
പക്ഷേ, അത് എനിക്ക് എത്രമാത്രം ക്ഷീണമാണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, അവളോട് അസൂയ ഉളവാക്കുന്ന പല കാര്യങ്ങളും അവളിൽ നിന്ന് പകർത്താൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു (സ്ത്രീത്വം, സൗമ്യത, കേൾക്കാനുള്ള കഴിവ്, അഭിലാഷം, സ്വയം സ്നേഹം).
തീർച്ചയായും, ഞാൻ മെച്ചപ്പെട്ടവനായിത്തീർന്നു. അസൂയപ്പെടാനും അവളുടെ പേജ് നൂറ് തവണ പരിശോധിക്കാനുമുള്ള ആഗ്രഹം അപ്രത്യക്ഷമായി.
08.02.2018 16:10:55
ഹലോ, പെൺകുട്ടികളും ഒക്സാനയും! ലേഖനത്തിന് നന്ദി, അത് കൃത്യസമയത്ത് എത്തി. രാവിലെ, ഗസീബോയിൽ സമ്മാനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചർച്ചയ്ക്കിടെ, ഒരു രക്ഷകർത്താവ് എനിക്ക് എഴുതി: "നിങ്ങൾ വളരെയധികം കളിക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, നിങ്ങൾ കിൻ്റർഗാർട്ടനിലേക്ക് പോകേണ്ട സമയമാണിത്." എന്നാൽ സിംപിൾടണിൻ്റെ രീതി അനുസരിച്ച് ഞാൻ ഉത്തരം നൽകിയില്ല, എൻ്റെ മോശം മാനസികാവസ്ഥയും ഞാൻ അതെല്ലാം ഹൃദയത്തിൽ എടുത്ത വസ്തുതയും കാരണം രാവിലെ ദിവസം മുഴുവൻ നശിച്ചു. അപരിചിതരെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമാണ്
എന്നാൽ സിംപിൾടൺ രീതി ഉപയോഗിച്ച് എനിക്കുള്ള അവളുടെ സന്ദേശത്തോട് ഒരു പൊതു ഗസീബോയിൽ ഞാൻ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണം? ദയവായി എന്നോട് പറയൂ
01.05.2019 00:04:33
നല്ല ദിവസം!
ഒക്സാന, കടയിലെ ആ സ്വേച്ഛാധിപതി നിങ്ങളെ തള്ളിയിടുകയും അപമര്യാദയായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ അവളെ തള്ളിയതുപോലെ, അവൾ നിങ്ങളെ തള്ളിയിട്ടില്ല, നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യും? അപമാനങ്ങളും ആക്രമണങ്ങളും സഹിക്കാനും പകരം മിഠായി നൽകാനും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം തയ്യാറാണ്?
വഴിയിൽ, ഒരു ചെറിയ എണ്നയിൽ വലിയ കതിരുകൾ തിളപ്പിക്കാൻ അറിയാത്ത ഒരു സുഹൃത്തിനെ വിവരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുസ്തകങ്ങളിലൊന്നിൽ നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതുപോലെ പെരുമാറിയ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ഞാൻ അടുത്തിടെ കണ്ടുമുട്ടി, കാരണം ... അവ പൂർണ്ണമായും യോജിച്ചില്ല. എന്നോട് ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ, ആ പെൺകുട്ടിയും കൈകൾ വീശി വിളിച്ചു: "അയ്യോ, ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?" ഉത്തരം ലളിതവും വ്യക്തവുമായിരുന്നു. ഞാൻ, ഒരു തത്തയെപ്പോലെ, അവളുടെ ഓരോ ആശ്ചര്യങ്ങൾക്കും “ഇത് ചെയ്യൂ” എന്ന അതേ വാചകത്തിൽ പുഞ്ചിരിയോടെ മറുപടി നൽകി. പ്രത്യക്ഷത്തിൽ അവൾക്കായി ഞാൻ അത് ചെയ്യണമെന്ന് അവൾ ആഗ്രഹിച്ചു. അവൾ ഒട്ടും ആത്മാർത്ഥതയുള്ളവളല്ലെന്നും അവൾ ഒരു കൃത്രിമത്വക്കാരനാണെന്നും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് ഈ വ്യക്തിയെ ഇഷ്ടമല്ല.
ആളുകൾ നമ്മെക്കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ അത് ഭയങ്കര അരോചകമാണ്. രോഷവും നീരസവും കോപവും മറ്റ് നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളും ഉള്ളിൽ ഉടലെടുക്കുകയും കുതിച്ചുചാട്ടത്തിലൂടെ വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോൾ അവർ ചിന്തകൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും മനസ്സ് മേഘാവൃതമാവുകയും ചെയ്യും. പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പര്യാപ്തതയുടെ പരിധി മറികടക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആളുകൾ എല്ലാത്തരം മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്ന ഒരു സാഹചര്യം നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും നേരിട്ടിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. യൂറി ബർലാൻ്റെ സിസ്റ്റം-വെക്റ്റർ സൈക്കോളജിയുടെ സഹായത്തോടെ, ഏത് തരത്തിലുള്ള ആളുകൾ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നുവെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും നോക്കാം.
മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുക - ശത്രുത പ്രകടിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്
കുട്ടിക്കാലം മുതലുള്ള ഒരു കഥ ഞാൻ ഓർക്കുന്നു.ഞാൻ ഒന്നാം ക്ലാസ്സിൽ ആയിരുന്നു. സ്കൂളിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ ഞാൻ എപ്പോഴും രണ്ട് പെൺകുട്ടികളെ കണ്ടുമുട്ടി.സമാന്തര ക്ലാസിൽ പഠിച്ച അവർ സുഹൃത്തുക്കളായിരുന്നു. പിന്നെ ഞങ്ങൾ എന്നും ഒരുമിച്ചാണ് സ്കൂളിൽ പോയിരുന്നത്. പിന്നെ ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് നടന്നു. അവർ എപ്പോഴും എന്നോട് ഒരുതരം കളിയാക്കുകയും ഉറക്കെ ചിരിക്കുകയും ചെയ്തു. എനിക്ക് അപകടകരമായ ഒന്നും സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. പക്ഷെ എനിക്ക് അവരോട് തോന്നി വെറുപ്പ്. ഞാൻ ഇപ്പോഴും വികാരം ഓർക്കുന്നു ഭയവും അപകടവും. നിർഭാഗ്യവശാൽ നിലവിലില്ലാത്ത മറ്റൊരു റോഡിലൂടെ നടക്കാൻ പോലും ഞാൻ സ്വപ്നം കണ്ടു.
മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും സമാനമായ ഒരു കഥ ഓർമ്മിക്കാം.
നിരപരാധികൾ എന്ന് തോന്നുന്ന കുട്ടികൾക്ക് എന്തിനാണ് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാനും ശത്രുത അനുഭവിക്കാനും കഴിയുന്നത്? പ്രായപൂർത്തിയായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ, അത് സ്വയം വിശദീകരിക്കാൻ ഇനിയും ചില വഴികളുണ്ട്. അത് സംഭവിക്കുന്നു, അതിന് കാരണവുമുണ്ട്. എന്നാൽ കുട്ടികളോ?
ആളുകൾ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ യൂറി ബർലാൻ്റെ സിസ്റ്റം-വെക്റ്റർ സൈക്കോളജി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
ഭക്ഷണം പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത കാരണം ആദിമമനുഷ്യൻ്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ നിന്നാണ് ശത്രുത ഉടലെടുത്തതെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ എനിക്കത് ഒരു കണ്ടെത്തലായിരുന്നു:
- ഇന്ന് വേട്ടയാടൽ വിജയിച്ചില്ല, ഒരു മാമോത്തിനെ പോലും ഗുഹയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല.
- നമ്മൾ ഇപ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? എല്ലാവർക്കും വേണ്ടത്ര ഭക്ഷണം ഇല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കും?
- സാധനങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക!
- പക്ഷെ എനിക്ക് വിശക്കുന്നു! ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു പ്രാകൃത മൃഗമാണ്, ഭക്ഷണത്തോടുള്ള എൻ്റെ ആഗ്രഹം എങ്ങനെ പരിമിതപ്പെടുത്തണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. അത് എൻ്റെ അയൽക്കാരനെ ഭക്ഷിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ പാക്കിൻ്റെ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, എനിക്ക് അത് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം നമ്മൾ എല്ലാവരും മരിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ അവനെ വെറുക്കുന്നത്, പക്ഷേ എൻ്റെ ശത്രുത ഞാൻ സഹിക്കുന്നു.
വലിയ സമ്മർദ്ദത്തിലാണ് - "എനിക്ക് വേണം, പക്ഷേ എനിക്ക് കഴിയില്ല!" -അയൽക്കാരനോട് ശത്രുത ഉടലെടുക്കുന്നു. സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി, ആദിമ മനുഷ്യൻ ശത്രുതയെ സാമൂഹികമായി ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്താൻ തുടങ്ങുന്നു.
അവൻ തൻ്റെ പായ്ക്കിന്, അതായത് മറ്റ് ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രയോജനം നൽകുന്നു, അതിൽ അയാൾക്ക് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെടും. ഉദാഹരണത്തിന്, അവൻ ഒരു കല്ല് കോടാലി ഉണ്ടാക്കാൻ പഠിച്ചു, ഒരു ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായി. ഇപ്പോൾ പ്രാകൃത ആട്ടിൻകൂട്ടത്തിന് അത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മനുഷ്യവർഗം അതിജീവിക്കുന്ന വഴിയാണിത് - മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉപകാരപ്പെടുക.
ഇന്നുവരെ, ഒരു വ്യക്തി സമൂഹത്തിൽ പ്രൊഫഷണൽ നിർവ്വഹണത്തിലൂടെ തൻ്റെ മൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു - ഒരു കല്ല് കോടാലിയിൽ നിന്ന് ഒരു ബഹിരാകാശ കപ്പലിലേക്ക്. ഒരു കുട്ടി ജനിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക ശത്രുത അവൻ്റെ വികസനത്തിന് ഒരു പ്രേരണയാണ്.
ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെ സാൻഡ്ബോക്സിൽ കാണുമ്പോൾ, കിൻ്റർഗാർട്ടൻ - അവരുടെ വികസന നിലവാരത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, അവർ ആദിമ മനുഷ്യനിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല: അവർ പരസ്പരം പോരാടുകയും തള്ളുകയും കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സംസാരിക്കാൻ പഠിച്ച അവർ പരസ്പരം പേരുകൾ വിളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. കുട്ടി സ്വയം സംരക്ഷിക്കാനും അവൻ്റെ മാനസിക ഗുണങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് റാങ്ക് ഉറപ്പാക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു.
വളർത്തൽ പ്രക്രിയയിൽ മാത്രമേ ഒരു സാംസ്കാരിക പാളി സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ളൂ, കുട്ടികൾ സഹാനുഭൂതിയും സഹതാപവും അനുകമ്പയും സ്നേഹവും പഠിക്കുന്നു. സംസ്കാരം ശത്രുതയെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. നല്ല പെരുമാറ്റമുള്ള ഒരു കുട്ടി ഒരു ടീമിൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറുന്നു - എങ്ങനെ ഒരു കരാറിലെത്താനും ദുർബലർക്ക് വേണ്ടി നിലകൊള്ളാനും മുതിർന്നവരെ ശ്രദ്ധിക്കാനും മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ വികാരങ്ങളെ മാനിക്കാനും അവനറിയാം. അങ്ങനെ, സംസ്കാരത്തിലൂടെ, മനുഷ്യത്വം ശത്രുതാപരമായ ഒരു ജീവിവർഗത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ഇന്ദ്രിയതയിലേക്ക് വികസിക്കുന്നു.
എന്നാൽ, കുട്ടി വികസിക്കുന്ന അന്തരീക്ഷത്തിന് ആർക്കൈറ്റിപൽ ശത്രുതയെ മറികടക്കാനും സാംസ്കാരിക മൂല്യങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താനും അവനെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കുട്ടി ക്ഷുദ്രകരമായി വളരുന്നു, അതായത്, മറ്റൊരാൾ മോശമായതിൽ നിന്ന് സന്തോഷം അനുഭവിക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തിയോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശത്രുത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. അവ ഉള്ളടക്കത്തിൽ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും - മോശമായ ഭാഷ, പരിഹാസം, ഗോസിപ്പ്, അപവാദം. എന്നാൽ ഈ അപമാനങ്ങളുടെയെല്ലാം അടിസ്ഥാനം സ്വാഭാവിക ശത്രുതയാണ്, മറ്റൊന്ന് "തിന്നാനുള്ള" ആഗ്രഹമാണ്. IN ആധുനിക ലോകം, തീർച്ചയായും, മനഃശാസ്ത്രപരമായി.
എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഞങ്ങളോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത്?
സാംസ്കാരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിന് പുറമേ, പുരുഷനോ സ്ത്രീയോ നിരാശ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും - അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാനോ സമൂഹത്തിൽ സാക്ഷാത്കരിക്കാനോ കഴിയാത്തതിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന നെഗറ്റീവ് അവസ്ഥകൾ.
സ്വാഭാവിക ആഗ്രഹങ്ങൾ നിറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സാക്ഷാത്കാരം സംഭവിക്കുന്നത്, അത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും അവരുടേതായ അദ്വിതീയ ഘടന ഉണ്ടാക്കുന്നു - ഒരു കൂട്ടം വെക്റ്ററുകൾ.
യൂറി ബർലാൻ്റെ സിസ്റ്റം-വെക്റ്റർ സൈക്കോളജി നമുക്ക് പൊതുവായ മനസ്സിൻ്റെ എട്ട്-മാന മാട്രിക്സ്, അതുപോലെ തന്നെ ഓരോ വെക്റ്ററിൻ്റെയും ഗുണങ്ങളും സവിശേഷതകളും സവിശേഷതകളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതിന് നന്ദി, ഒരു വ്യക്തിയെ നയിക്കുന്ന ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്താണെന്നും അവൻ്റെ സ്വത്തുക്കൾ എത്രത്തോളം വികസിതമാണെന്നും അവൻ്റെ നിരാശകൾ എത്ര ശക്തമാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് നിരീക്ഷിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും.
"എനിക്ക് അത് വേണം, എനിക്ക് അത് ലഭിക്കുന്നില്ല"- ഇതാണ് ഏറ്റവും ശക്തം ആന്തരിക പിരിമുറുക്കം. മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്ന ആളുകൾ ഈ രീതിയിൽ മറ്റുള്ളവരിലൂടെ ഈ ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കുന്നു.
മാത്രമല്ല, വ്യത്യസ്ത ഗുണങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് വാക്കാലുള്ള പദപ്രയോഗങ്ങളും "പ്രത്യേക ഇഫക്റ്റുകളും" അവരുടേതായ സവിശേഷതകളുണ്ട്.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നല്ല സുഹൃത്തിനൊപ്പം വളരെ വികസിക്കാത്തതും പൂർത്തീകരിക്കാത്തതുമായ ഒരാൾ മറ്റൊരാളുടെ "അസ്ഥികൾ കഴുകും". മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുക - വൃത്തികെട്ടതും വിമർശിക്കുന്നതും ദ്രോഹിക്കുന്നതും - അവൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വിനോദം: “സെയിൽസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ നിന്നുള്ള ലെങ്കയുണ്ട് - എല്ലാം സേബിളുകളിലും വജ്രങ്ങളിലും, അവൾ വളരെ ഭയങ്കരയാണ്, അവൾക്ക് നീളമുള്ള മൂക്ക് ഉണ്ട്, ഒരു മത്സ്യത്തെപ്പോലെ കണ്ണുകളുണ്ട്, പുരുഷന്മാർ അവളിൽ എന്താണ് കാണുന്നത്? ഞാൻ അയക്കുന്നു...". ടോയ്ലറ്റ് പദാവലിയുടെ രൂപത്തിലുള്ള പദപ്രയോഗങ്ങളും അനൽ വെക്ടറുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവമാണ്: "നിൻ്റെ കൈകൾ വായിൽ നിന്നും വളരുന്നുണ്ടോ...?"തുടങ്ങിയവ.
വാക്കാലുള്ള വെക്ടറുള്ള പൂർത്തീകരിക്കാത്ത ആളുകൾ ഗോസിപ്പ്, നുണകൾ, അപവാദം എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എല്ലാവരും വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു കഥയുമായി അവർ തീർച്ചയായും വരും, അതിൻ്റെ സവിശേഷത ഒരു ലൈംഗിക ഇതിവൃത്തമായിരിക്കും: "ഞാൻ അവളെ ഒരു പുരുഷനൊപ്പം കണ്ടു, പിന്നെ മറ്റൊരാളുടെ കൂടെ, അവൻ, എൻ്റെ ഒരു സുഹൃത്ത്, അവളെക്കുറിച്ച് അത്തരം കാര്യങ്ങൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു ...". വാക്കാലുള്ള വെക്റ്റർ ഉള്ള ഒരു അവികസിത വ്യക്തി തൻ്റെ സംസാരം ശകാരവാക്കുകളാൽ "അലങ്കരിക്കും".
വിഷ്വൽ വെക്ടറുള്ള ഒരു യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തിക്ക് "അത്യാധുനിക", "ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട" മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും. ചട്ടം പോലെ, അവൻ സ്വയം സൃഷ്ടിച്ച ചില ബൗദ്ധികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ പാറ്റേണുകൾ അനുസരിച്ച് മറ്റ് ആളുകളെ വിലയിരുത്തുന്നു. തൻ്റെ ശ്രേഷ്ഠതയെക്കുറിച്ച് ബോധ്യപ്പെട്ട അദ്ദേഹം, വികസനത്തിനുള്ള തൻ്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കാത്ത ആളുകളോട് പരിഹാസ്യമായും നിന്ദ്യമായും സംസാരിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, വാക്കുകളിൽ പലപ്പോഴും കുറ്റകരമായ ഒന്നും ഉണ്ടാകില്ല. ഇവിടെ "സങ്കീർണ്ണത" അന്തർലീനമാണ്, അത് കണ്ണുകൾ ഉരുട്ടുന്നതും തോളിൽ ചുരുട്ടുന്നതുമായിരിക്കാം. ഇതെല്ലാം അത്തരമൊരു സ്നോബുമായുള്ള ആശയവിനിമയം അങ്ങേയറ്റം അരോചകമാക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തിക്ക് എന്ത് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അവൻ സന്തോഷവാനും നല്ലവനുമാണ് എങ്കിൽ, അവൻ ശത്രുത അനുഭവിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുകയും ചെയ്യില്ല. വാക്കുകൾ മാത്രമല്ല, ഒരു വ്യക്തി സംസാരിക്കുന്ന സ്വരവും അവൻ്റെ ആന്തരിക അവസ്ഥയുടെ സൂചകമാണ്.
അവനെക്കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ ആരെയാണ് കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നത്?
തീർച്ചയായും, ഓരോ വ്യക്തിക്കും അപരിചിതരിൽ നിന്ന് തന്നെക്കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ കേൾക്കുന്നത് അരോചകമാണ്. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആളുകൾ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ മോശമാണ് - സഹപ്രവർത്തകർ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ. ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുമ്പോൾ, ശ്ശോ, നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിൽ എത്ര മോശം തോന്നുന്നു.
അനൽ-വിഷ്വൽ ലിഗമെൻ്റ് വെക്റ്ററുകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഏറ്റവും വലിയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. എല്ലാവരോടും നല്ലവരായിരിക്കണമെന്നതാണ് അവരുടെ ഉള്ളിലെ ആഗ്രഹം. സാധാരണ മനുഷ്യരുടെ കൃതജ്ഞതയ്ക്ക് വേണ്ടി മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അവർ തയ്യാറാണ്. അതിനാൽ, ജോലി ചെയ്യുന്ന സഹപ്രവർത്തകരും ബന്ധുക്കളും പലപ്പോഴും അവരുടെ വിശ്വാസ്യത പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ഇത് കാര്യങ്ങളുടെ ക്രമത്തിൽ പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അങ്ങനെയുള്ള ഒരാൾക്ക് പുറകിൽ നിന്ന് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുമ്പോൾ എന്താണ് തോന്നുന്നത്? വേദനയും നീരസവും അവൻ്റെ ഹൃദയത്തെ മറ്റുള്ളവരുമായി വളരെക്കാലം അടയ്ക്കും.
അവർ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ എന്തുചെയ്യും
സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയുന്നതിൻ്റെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ അറിയാതെയും മനസ്സിലാക്കാതെയും ചെയ്യുമ്പോൾ, തീർച്ചയായും നമ്മൾ ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ മാറ്റം വരുത്താനും ആത്മവിശ്വാസം പകരുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കണം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി മാറ്റുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമാണോ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആളുകൾ ഒറ്റയടിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വാർഡ്രോബല്ല: പഴയ കാര്യങ്ങൾ വലിച്ചെറിയുക, പുതിയവ വാങ്ങുക, തോന്നുന്നു പുതിയ ജീവിതംതുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ അടുക്കാൻ തുടങ്ങാം. നിങ്ങളുടെ ബഹുമാനവും അന്തസ്സും സംരക്ഷിക്കുക, ക്ഷമാപണം ആവശ്യപ്പെടുക. നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ മാനസിക വിഭവങ്ങളും സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധവും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് ശരിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ വായിലും ഒരു സ്കാർഫ് ഇടാൻ കഴിയില്ല.
യൂറി ബർലാൻ്റെ സിസ്റ്റം-വെക്റ്റർ സൈക്കോളജി, ആളുകൾ അവരുടെ പുറകിൽ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ, അവരുടെ ആന്തരിക അവസ്ഥകളും അവരുടെ ശത്രുതയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങളും മനസിലാക്കാൻ സാഹചര്യങ്ങളോട് ശാന്തമായും വേദനയില്ലാതെയും പ്രതികരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ വിധിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ, ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കുക, അത് ദോഷകരമായേക്കാവുന്ന പ്രതീക്ഷിച്ച പ്രതികരണം നൽകാതിരിക്കുക, എന്നാൽ ഓരോ നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യത്തിലും അറിവുള്ളതും ഫലപ്രദവുമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക.
“... എൻ്റെ പിതാവ് എല്ലായ്പ്പോഴും അമിതമായ കോപവും ആക്രമണവും കൊണ്ട് വേർതിരിച്ചു, അത് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളിലേക്ക് തെറിച്ചു.
യാദൃശ്ചികമായി, തെരുവിൽ ഒരു പുരുഷ വഴിയാത്രക്കാരനെ കണ്ടപ്പോൾ, കടുത്ത അസ്വസ്ഥതകൾ ഉയർന്നു, ഞാൻ നിരീക്ഷിച്ച പ്രതികരണങ്ങൾ - ശക്തിയില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ ആക്രമണം, ആദ്യം ആക്രമിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള കരച്ചിൽ - രണ്ടും ഉൾക്കൊള്ളാൻ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു.
“... ഉത്കണ്ഠയുടെ നിരന്തരമായ അടിച്ചമർത്തൽ വികാരം ഇല്ലാതായി, എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സമതുലിതവും ശാന്തതയും തോന്നുന്നു, വേർപിരിയലല്ല, ശാന്തമാണ്.
ഞാൻ നിങ്ങളോട് ഒരു രഹസ്യം പറയാം, ഞാൻ സ്കൂളിൽ പുറത്താക്കപ്പെട്ട ആളായിരുന്നു (മിതമായ രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ), ആളുകളെ വെറുക്കുന്നതും നിന്ദിക്കുന്നതും നിർത്തുന്നത് എന്തൊരു നേട്ടമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാം, ഞാൻ അവരിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നു, എനിക്കറിയാം അവരെ യാന്ത്രികമായി വിജയിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ കൃത്യമായി എന്താണ് പറയേണ്ടത്, ആരോട്. ആശയവിനിമയം എനിക്കും പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റുള്ളവർക്കും എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ് :)
ആളുകൾ, അവർ എന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, അവർ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു, ഇതിൽ നിന്നോ അതിൽ നിന്നോ എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം, ആരെയാണ് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുക, വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എൻ്റെ കഥ വിരസമാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ പറയാം: നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠ, ഭയം (നിങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും), വിഷാദം, നിസ്സംഗത, നാളെയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതീക്ഷയില്ലായ്മ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും കുറിച്ചുള്ള സംശയങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ , പ്രകോപനം, മറക്കാൻ അസാധ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരു വ്യക്തിയോട് നീരസം - നിങ്ങൾക്ക് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പ്രഭാഷണത്തിന് വരൂ, നിങ്ങൾ അതിൽ ഖേദിക്കേണ്ടിവരില്ല. സ്വയം പരീക്ഷിച്ചു..."
യൂറി ബർലാൻ്റെ "സിസ്റ്റം-വെക്റ്റർ സൈക്കോളജി" എന്ന സൗജന്യ ഓൺലൈൻ പ്രഭാഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക സ്വഭാവങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആഴം, അവൻ്റെ ആഗ്രഹങ്ങൾ, അവ എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവ എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു, നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു എന്നിവ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം.
യൂറി ബർലാൻ്റെ ഓൺലൈൻ പരിശീലനമായ "സിസ്റ്റം-വെക്റ്റർ സൈക്കോളജി"യിൽ നിന്നുള്ള മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ലേഖനം എഴുതിയത്.
അധ്യായം:
നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ആളുകൾ നിങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു എന്നറിയുന്നതിൽ സങ്കടമുണ്ട്. ഇത്തരം ഗോസിപ്പുകൾ പെട്ടെന്ന് പടരുന്നതിനാൽ ഗോസിപ്പിൻ്റെ ഉറവിടം കണ്ടെത്തുക പ്രയാസമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന ആളുകളെ നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. ഈ കേസിൽ ഏറ്റവും മികച്ച തന്ത്രം അവഗണിക്കുക എന്നതാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ആകാനും ഗോസിപ്പിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റാനും ശ്രമിക്കാം.
പടികൾ
ഗോസിപ്പ് ചെയ്യുന്ന ആളുകളുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടാം
- ദയ കാണിക്കൂ, പക്ഷേ ഗോസിപ്പർമാരോട് അടുക്കരുത്. ഭാവിയിൽ ഗോസിപ്പുകളുടെ മറ്റൊരു വിഷയമായേക്കാവുന്ന വ്യക്തിപരമായ കാര്യങ്ങൾ അവരോട് പറയരുത്.
-
ഗോസിപ്പറുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തോ പരിചയക്കാരനോ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, മിക്കവാറും അദ്ദേഹത്തിന് ഇതിന് അവരുടേതായ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. മിക്ക നല്ല സുഹൃത്തുക്കളും നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്ന നിഷേധാത്മകമായ കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഈ ഗോസിപ്പിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ ഇത് ചെയ്തതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, കൂടാതെ ഈ കിംവദന്തികളോട് അയാൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാവുന്ന ചോദ്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: "എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ മനസ്സിലായി?" അല്ലെങ്കിൽ "ആ കിംവദന്തി പ്രചരിപ്പിച്ചപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് പറഞ്ഞത്?" “നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് എന്നോട് ഇത് പറയുന്നത്?” എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായി ചോദിക്കാം. ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഗോസിപ്പറുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- ഗോസിപ്പറുമായുള്ള ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ ഈ വ്യക്തിയുമായി കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതാണ് ബുദ്ധി. മിക്കവാറും, ഈ വ്യക്തി താൻ തോന്നാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്ര നിരപരാധിയല്ല. ഒരുപക്ഷെ, അത് തടയാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം അദ്ദേഹം തന്നെ ഗോസിപ്പുകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുകയാണ്.
-
കുശുകുശുക്കരുത്.നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ആളുകൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അത് എത്ര അസുഖകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് തടയാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുമാനിക്കാം. ചില ആളുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു വ്യക്തിപരമായ ജീവിതംമറ്റ് ആളുകൾ, എന്നാൽ അവർക്ക് ശ്രോതാക്കളില്ലെങ്കിൽ (അതായത്, അവരുടെ അഭിപ്രായം പങ്കിടുന്ന ആളുകൾ) അവർക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
അധികാരമുള്ള ഒരാളുമായി സംസാരിക്കുക.ഗോസിപ്പ് നിങ്ങളുടെ ജോലിയിലോ പഠനത്തിലോ ഇടപെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭരണതലത്തിൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു അധ്യാപകനോ സൂപ്പർവൈസറോ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഒന്നും ചെയ്യരുത്.നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗോസിപ്പ് ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിയെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അവൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളോടുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതികരണം അവൻ്റെ ഗോസിപ്പ് അവഗണിക്കുക എന്നതാണ്. ചിന്തിക്കുക, ഈ വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഈ വാക്കുകൾ പറയാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, ഗോസിപ്പിനായി നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് പുതിയ വിഷയങ്ങൾ നൽകരുത്. ഗോസിപ്പുകൾ പൂർണ്ണമായും അവഗണിച്ചുകൊണ്ട് ഈ ദുഷിച്ച ചക്രം നിർത്തുക.
ഗോസിപ്പർമാരോട് ദയയോടെ പെരുമാറുക.ഗോസിപ്പുകളോട് പ്രതികരിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം ആളുകളോട് ദയയുള്ള ഒരു മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നതാണ്. ഗോസിപ്പർമാർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗോസിപ്പുചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾ അവരോട് നന്നായി പെരുമാറുന്നതിൽ ആശയക്കുഴപ്പവും ആശയക്കുഴപ്പവും ഉണ്ടാകും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തോടെ സമീപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗോസിപ്പർമാർ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ കുറ്റബോധം തോന്നിയേക്കാം.
ഗോസിപ്പിന് പരിധി നിശ്ചയിക്കുക.നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, അവരിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായതുകൊണ്ട് അവരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടേണ്ടതില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗോസിപ്പുകൾ എങ്ങനെ മാറ്റാം
ഗോസിപ്പുകൾ വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്.നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ആളുകളെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടുമുട്ടാം, എന്നാൽ അവരുടെ വാക്കുകൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ല, തങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് കൂടുതൽ പറയുന്നത് എന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ അവരുടെ വാക്കുകളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാകും. ഗോസിപ്പുകളെ ബാഹ്യമായ വിവരങ്ങളായി കണക്കാക്കുക. മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇരയാകരുത്.
ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളോട് അസൂയ തോന്നിയേക്കാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.അത് അങ്ങനെയായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ആരെങ്കിലും അവരെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ ആളുകൾ നിങ്ങളെ കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞേക്കാം. ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ, കഴിവുകൾ, ജനപ്രീതി എന്നിവയിൽ അസൂയപ്പെട്ടേക്കാം. അവരുടെ നീചവും കോപവും നിറഞ്ഞ വാക്കുകൾ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായിരിക്കാം.
കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം.ഒരു ഗോസിപ്പിൻ്റെ മറ്റൊരു സ്വഭാവം കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനമാണ്. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി സംസാരിക്കുന്ന ആളുകൾ അത് സ്വയം ഉറപ്പിക്കാൻ മനഃപൂർവം ചെയ്യുന്നതായിരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ഗോസിപ്പുകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് നിസ്സാരനാണെന്ന് തോന്നുന്നു, മിക്കവാറും അയാൾക്ക് ആത്മാഭിമാനം കുറവാണ്. തൽഫലമായി, ഈ വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ തുടങ്ങുന്നു.
ചെളിയിൽ ചവിട്ടി
ചെളിയിൽ ചവിട്ടുന്നവർ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ ചെറുതായതിനാൽ, അവരുമായി ശാന്തമായും നല്ല സ്വഭാവത്തോടെയും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉയർത്തുന്നതിൽ നിന്നോ അഹങ്കാരത്തോടെയുള്ള പരാമർശങ്ങൾ നടത്തുന്നതിൽ നിന്നോ ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുക: ഇത് ആളുകളെ പ്രതിരോധിക്കുകയും കൂടുതൽ ധൈര്യശാലികളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ രീതി ഒരു ചെറിയ പരീക്ഷയ്ക്ക് സമാനമാണ്, ഒരു വ്യക്തിയെ കൃത്യമായി പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യം. സമഗ്രവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ സ്വരത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുമ്പോൾ, ചെളിയിലെ ചവിട്ടിയുടെ വിഷ സ്വഭാവം എത്ര അത്ഭുതകരമായി മാറുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും, അവൻ എങ്ങനെ ശാന്തനാകുന്നു, മൃദുവാകുന്നു, സത്യത്തിൻ്റെ അടിത്തട്ടിലെത്താൻ കഴിയുമ്പോൾ അവൻ എങ്ങനെ പുഞ്ചിരിക്കുന്നു.
മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ഇല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ഉള്ളപ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം അവരെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ വ്രണപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ആളുകൾ നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന ഒരു അനുകമ്പയുള്ള സമീപനം വിജയകരമല്ല.
സംസാരിക്കുന്നയാൾ
ഒരു ചാറ്റർബോക്സുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തണുപ്പ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. പകരം വച്ച ഫാൻ്റസി രീതി പരീക്ഷിക്കുക. അവരുടെ അനന്തമായ സംസാരം സാധാരണയായി അനുചിതമാണെന്ന് ചാറ്റർബോക്സുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, അതിനാൽ തുറന്ന പ്രതിഷേധ രീതിയും ഫലപ്രദമാകും. പുറത്തുനിന്നുള്ള സാക്ഷികളില്ലാതെ അത് അവലംബിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ചാറ്റർബോക്സ് തൻ്റെ അന്തസ്സ് നിലനിർത്താൻ സാഹചര്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ചാറ്റർബോക്സിനെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നു (അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ), എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ എല്ലാവർക്കും താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവൻ വളരെയധികം സംസാരിക്കുമെന്ന് ദയയോടെയും സൗമ്യമായും ഉറപ്പുനൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. മറ്റുള്ളവരുടെ താൽപ്പര്യത്തിൻ്റെ തോത് മനസ്സിലാക്കാൻ അവരുടെ മുഖഭാവങ്ങളും ഭാവങ്ങളും സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാൻ ചാറ്റർബോക്സിനെ പഠിപ്പിക്കുക. ആദ്യം, ചാറ്റർബോക്സ് ഞെട്ടിയേക്കാം, ഇത് പ്രതിരോധപരമായി പ്രതികരിക്കാൻ ഇടയാക്കും. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വരാനിരിക്കുന്നതും അവൻ്റെ മടുപ്പിക്കുന്ന സംസാരത്തിൻ്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ നൽകേണ്ടതുമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവനെ മനസ്സിലാക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മറക്കരുത്.
ഒരു പ്രത്യേക ആംഗ്യ - അവൻ്റെ പുരികങ്ങൾ ഉയർത്തുക, സ്പർശിക്കുക - സംഭാഷണം മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഒരു സിഗ്നലായി വർത്തിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ അവനെ ക്ഷണിക്കുക. അടിസ്ഥാന ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ സ്വായത്തമാക്കാനും മറ്റുള്ളവരുടെ മുഖവും ശരീരഭാഷയും മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയാത്തതാണ് പലപ്പോഴും പ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങളും ഭയവും ഉണ്ടാകുന്നത്.
ചാറ്റർബോക്സ് അഭേദ്യമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സമയവും ഊർജവും ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിൻ്റെ രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഉറച്ചുനിൽക്കണം, അനുവദനീയമായതിൻ്റെ അതിരുകൾ കടക്കാൻ അവനെ അനുവദിക്കരുത്.
ഉപഭോക്താവ്
ഉപഭോക്താവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, തുറന്ന പ്രതിഷേധമാണ് ഇതിനുള്ള വഴികളിലൊന്ന്. ഈ രീതി നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുകയും അപമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന് വ്യക്തമാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള പ്രതിരോധം ഉപഭോക്താവിൻ്റെ മോശമായ പെരുമാറ്റത്തിൽ പശ്ചാത്താപം അനുഭവിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ഉപഭോക്താവ് നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തിലും ബഹുമാനത്തിലും ശ്രദ്ധാലുവാണെങ്കിൽ, അവൻ തന്നെയും നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളെയും വ്യത്യസ്തമായി നോക്കിയേക്കാം. നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിൻ്റെ രീതി, തകർന്ന ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. അവർ നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നേരിട്ടും ഉറച്ചും പറയുക: "ഇല്ല, അത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആരെയും അനുവദിക്കില്ല, എനിക്കത് ഇഷ്ടമല്ല .”
നിങ്ങളെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ഉപഭോക്താവിന് അവസരം നൽകാതിരിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ.
ഈവിൾ അപ്സ്റ്റാർട്ട് സ്വേച്ഛാധിപതി
മിക്കപ്പോഴും, ഈ സ്വേച്ഛാധിപതികൾ, ഒരേ ആയുധങ്ങളുമായി പോരാടുമ്പോൾ, അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ അത്ഭുതവും വെറുപ്പും തോന്നുന്നു. സാരാംശത്തിൽ, അവരുടെ കോപം തടയുന്നതിലൂടെ, അത്തരം ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരിക്കൽ കൂടി നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അവരെക്കാൾ ഉച്ചത്തിൽ നിലവിളിച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ധൈര്യം വീണ്ടെടുക്കും.
കൂടാതെ, ഒരു അപ്സ്റ്റാർട്ട് സ്വേച്ഛാധിപതിയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ, അഴിമതിയുടെ രീതി അനുയോജ്യമാണ്. അവൻ്റെ "കൗശലങ്ങൾ" കൊണ്ട് നിങ്ങളെ പീഡിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ അപമാനം ആസ്വദിക്കാനും അവനെ അനുവദിക്കരുത്. നേരെമറിച്ച്, ധൈര്യത്തോടെയും ശാന്തമായും പ്രവർത്തിക്കുക. നിങ്ങൾ അവനെ അവൻ്റെ സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, അപ്പ്സ്റ്റാർട്ട് നിങ്ങളെ ബഹുമാനിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭയം കാണുന്നതിൻ്റെ സന്തോഷം അവന് നൽകരുത്.
നിങ്ങളുടെ സ്വേച്ഛാധിപതിക്ക് നിങ്ങളോട് ബഹുമാനം തോന്നും, എന്നിരുന്നാലും അവൻ കൂടുതൽ പൊട്ടിത്തെറിച്ചേക്കാം. ഏതുവിധേനയും നിങ്ങൾ വിജയിക്കും: അവൻ നിങ്ങളുടെ മേൽ തൻ്റെ ക്രോധം അഴിച്ചുവിട്ടാലും, കുറഞ്ഞത് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അന്തസ്സ് നിലനിർത്തും. അപ്സ്റ്റാർട്ട് സ്വേച്ഛാധിപതിയിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയും അവനിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ. ഒരു നർമ്മ മാർഗവും സഹായിക്കും. നല്ല സ്വഭാവമുള്ള നർമ്മം സാഹചര്യത്തെ രക്ഷിക്കുകയും സ്വേച്ഛാധിപതിയുടെ ആവേശം മങ്ങുകയും ചെയ്ത നിരവധി കേസുകളുണ്ട്.
ജോക്കർ
തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിൻ്റെ രീതി ജോക്കറിനെ നിങ്ങൾ തമാശക്കാരനായി കണക്കാക്കുന്നില്ലെന്നും മോശമായ തമാശകളുടെയും കഥകളുടെയും വസ്തുവാകാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെന്നും അവനെ അറിയിക്കുന്നു.
അവനെ നിശ്ശബ്ദമാക്കാൻ ഉറച്ച സ്വരം നിലനിർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ജോക്കറുമായി ഈ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്, കാരണം അയാൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ മനസ്സിലാകുന്നില്ല. ജോക്കർ നിങ്ങളോട് വിഷലിപ്തമായ ഒരു തമാശ പറയുകയും താൻ "വെറും വിഡ്ഢിത്തം" ആണെന്ന് പറഞ്ഞ് സ്വയം ന്യായീകരിക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ "തമാശകൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലേ?" എന്ന പരാമർശത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ. - ഉടൻ തന്നെ അത് തിരികെ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തമാശകൾ മനസ്സിലായെന്ന് അവനോട് പറയുക, പക്ഷേ അവൻ പറഞ്ഞതിൽ നിങ്ങൾക്ക് തമാശയൊന്നും തോന്നുന്നില്ല. അവനെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അവൻ്റെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നതിനോ വിഷമിക്കേണ്ട. അവസാനം, ഈ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല.
തൻ്റെ ദുർബലമായ ആത്മാഭിമാനം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ജോക്കർ തൻ്റെ മുന്നിൽ തമാശകളുടെ ഒരു മതിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനാൽ, അവൻ്റെ അധിക്ഷേപകരമായ പെരുമാറ്റം തകർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. തമാശക്കാരൻ നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിച്ച് അതേ ആത്മാവിൽ തുടരാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അഴിമതി രീതിയിലേക്ക് തിരിയുക. ലോകത്തിൻ്റെ ഇപ്പോഴത്തെ ദുരവസ്ഥ തൻ്റെ തമാശകൾക്ക് പെട്ടെന്ന് വിരാമമിടുമെന്ന് തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിലൂടെ ജോക്കറിനെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും അവ വംശീയ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പെരുമാറ്റത്തിൻ്റെ മാനദണ്ഡങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അപകടകരമാണെങ്കിൽ.
അറിവില്ലാത്തവൻ
അറിവില്ലാത്തവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, വിവിധ രീതികൾ നിങ്ങളുടെ കൈയിലുണ്ട്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അജ്ഞൻ എത്ര ശാഠ്യക്കാരനും മണ്ടനുമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എതിരാളി നിങ്ങൾക്ക് അസഹനീയമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം അടക്കിപ്പിടിച്ചുകൊണ്ട് മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ കോപം ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയൂ.
അറിവില്ലാത്തവരോടുള്ള ദേഷ്യം തീർക്കാൻ സാധാരണഗതിയിൽ മതിയാകില്ല. അതിനാൽ, തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിൻ്റെ രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അവനെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയെപ്പോലെ, അവൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അനുചിതമാണെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.
ഭ്രാന്തൻ
മാനസിക പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഭ്രാന്തന്മാരെ നേരിടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. നിങ്ങൾ ശാന്തനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭ്രാന്തനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് കുറയുകയും ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യും.
ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഭ്രാന്തൻ ആളുകളിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാനും കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും കഴിയും, കാരണം പ്രൊഫഷണൽ സഹായമില്ലാതെ, അവർക്ക് ഒരിക്കലും അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്വഭാവം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയെ ഒരു ഡോക്ടറിലേക്ക് അയയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കഴിവിൻ്റെ പരമാവധി ചെയ്യുക, അത് പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയം രക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരാളെ കഴുത്ത് ഞെരിച്ച് കൊല്ലാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അരികിലാണെങ്കിലും, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആക്രമണാത്മക പ്രേരണകളെ അടിച്ചമർത്തുക, നിങ്ങളുടെ ഭാവി നശിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം അപകടത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്നും ചെയ്യരുത്.
ഭ്രാന്തന്മാരെ നേരിടുമ്പോൾ, ഒരിക്കലും കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക് എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്, പക്ഷേ നിയമപരമായ വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. അപ്പോൾ, അത് എത്ര വേദനാജനകമാണെങ്കിലും, ഭ്രാന്തൻ സൃഷ്ടിച്ച നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ കയ്പിനെ നേരിടാൻ "ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കില്ല" എന്ന് സ്വയം പറയുക.
നാണമില്ലാത്ത നുണയൻ
ലജ്ജയില്ലാത്ത നുണയനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക എന്നതാണ്. അവൻ കള്ളം പറഞ്ഞതായി സംശയിച്ച്, നിങ്ങൾ ചോദ്യങ്ങൾ പകർന്നു തുടങ്ങിയാൽ, നുണയൻ ഒടുവിൽ ഒരു മൂലയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുകയും തുറന്ന രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
ചില നുണയന്മാർ നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്താൻ വേണ്ടി മാത്രം സത്യം മറച്ചുവെക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾ അവനിലൂടെ കണ്ടതായി നുണയനെ മനസ്സിലാക്കുന്ന തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിൻ്റെ ഒരു രീതിയുടെ വഴിത്തിരിവാണ്. അവർ കള്ളം പറയുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിലും, അവരുടെ മുഖം രക്ഷിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു രീതി സ്വീകരിക്കുക, നുണയൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക. നിരുപദ്രവകരമായ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങളിലൂടെ അവൻ നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു നർമ്മ രീതി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു ചെറിയ ചിരി പലപ്പോഴും വ്യാജനെ കാണിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അറിയാമെന്നും എന്നാൽ അവനെ അപമാനിക്കാൻ ചായ്വില്ലെന്നും.
വൃത്തികെട്ട നായ
വൃത്തികെട്ട വ്യക്തി തൻ്റെ വൃത്തികെട്ട പെരുമാറ്റം സ്വാഗതാർഹമല്ലെന്നും വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതാണെന്നും വ്യക്തമാക്കണം. അപകീർത്തിയുടെ രീതിയും പിന്നീട് പിന്മാറുന്ന രീതിയും ഇത്തരത്തിലുള്ള വികൃതികൾക്ക് അവനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം നന്നായി വിശദീകരിക്കും.
വൃത്തികെട്ട ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ മര്യാദയും സൗഹൃദവും പുലർത്തരുത്, കാരണം ഇത് ഒരു ചട്ടം പോലെ, അവരിൽ ഒരു മതിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ഈ കൃത്രിമങ്ങൾ വളരെ അപകടകരമാണ്, അതിനാൽ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് നൽകിയ ശേഷം ഉടൻ തന്നെ പോകുക! നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വൃത്തികെട്ട ആളുകളെ അനുവദിക്കരുത്.
പിശുക്ക്
ഹോർഡറുകൾ ഒരു ക്ലാസിക് തരം ഹാനികരമായ ജീവികളാണ്, കാരണം അവർക്ക് അസാധാരണമാംവിധം ആത്മാഭിമാനമുണ്ട്. ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങളുടെ രീതി ഒരു കുർമുഡ്ജിയനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ, പിശുക്ക് എത്ര അസുഖകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ അവനെ അറിയിക്കും. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് കേൾക്കാൻ ചീപ്സ്കേറ്റ് ലജ്ജിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഉത്തരങ്ങൾ അവൻ്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഭയങ്ങളിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശും, അത് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയോട് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുകയും ക്ഷമയോടെ പെരുമാറുകയും ചെയ്യും, അവൻ അയോഗ്യമായി പെരുമാറിയാലും.
തുറന്ന പ്രതിഷേധ രീതിയാണ് മറ്റൊരു വഴി. മുൻവ്യവസ്ഥകൾ- അനുകമ്പയും ധാരണയും, അതിനാൽ, ഹോർഡർമാരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, സൗഹൃദ സ്വരം നിലനിർത്തുക. സ്നേഹത്തിൻ്റെയും ദയയുടെയും വഴി നിങ്ങളുടെ സഹാനുഭൂതിയെ ഏറ്റവും നന്നായി പ്രകടമാക്കും.
നാർസിസസ്
നാർസിസിസ്റ്റിന് തന്നോട് എന്തെങ്കിലും ബന്ധമില്ലെങ്കിൽ ഒന്നും സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അവനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സ്നേഹവും ദയയും ആണ്, കാരണം നാർസിസസ് സ്വാർത്ഥനും ആത്മാഭിമാനിയും അഗാധമായ ഭയം, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, സങ്കീർണ്ണതകൾ എന്നിവ കാരണം മാത്രമാണ്. ഇത് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നാർസിസ്റ്റിൻ്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും അവനുമായി കൂടുതൽ വിജയകരമായി ഇടപഴകാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ആത്മാഭിമാനം കുറവായതിനാൽ നാർസിസിസ്റ്റ് സ്വാർത്ഥനാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല; നാർസിസിസ്റ്റിന് മറ്റുള്ളവർക്ക് എങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും നൽകണമെന്ന് അറിയില്ല, കാരണം അവൻ വളരെ ക്ഷീണിതനും വിലകെട്ടവനും സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങളിൽ തിരക്കുള്ളവനുമാണ്.
അവൻ്റെ സ്വയം ആഗിരണം നിങ്ങളുടെ ക്ഷമയെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സ്ട്രെസ് റിലീവർ നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുകയും ആശയവിനിമയം തുടരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. നാർസിസിസ്റ്റിൻ്റെ സ്വാർത്ഥതയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും നിങ്ങളെ ബാധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തുറന്ന പ്രതിഷേധം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ശാന്തവും സംയമനം പാലിക്കുന്നതുമായ ടോൺ നിലനിർത്തുക, അല്ലാത്തപക്ഷം അവർ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കില്ല. നിങ്ങൾ അവനെ കുറ്റപ്പെടുത്താനും ബാർബുകൾ പറയാനും തുടങ്ങിയാൽ, നാർസിസിസ്റ്റ് പ്രതിരോധത്തിലാകും, നിങ്ങളെ ശകാരിക്കുകയും അവൻ സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതനാണെന്ന് നിഷേധിക്കുകയും ചെയ്യും. അവൻ്റെ "ഞാൻ" സാധാരണയായി ഒരു മുട്ടത്തോട് പോലെ ദുർബലമാണ്.
നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് അവന് സൗകര്യപ്രദമാകുമ്പോൾ മാത്രം, നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയും എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളും സ്വയം തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, അവൻ നിങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ലീവ് എടുത്ത് നാർസിസസ് വിടാം. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ കണ്ടുമുട്ടുന്ന മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ക്ഷമ കുറയുന്ന ഒരു ഘട്ടം വരുന്നതിനാൽ പിൻവാങ്ങാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് നിർത്തിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ അവനെക്കുറിച്ച് പെട്ടെന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ “ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കില്ല” എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, കൂടാതെ അവൻ്റെ പെരുമാറ്റത്തിൻ്റെ അസംബന്ധം കാണിക്കുന്ന ഒരു നർമ്മം.
വലിച്ചെടുക്കുക
സക്ക്-അപ്പുകൾ സത്യസന്ധമല്ലാത്ത കൃത്രിമത്വം നടത്തുന്നവരാണെങ്കിലും, എല്ലാത്തിനും അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമില്ല, കാരണം അവർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ അൽപ്പമെങ്കിലും സത്യമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കുന്നു. പഞ്ചസാര നിറഞ്ഞ മുഖസ്തുതി കവിഞ്ഞൊഴുകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു സ്ട്രെസ് റിലീവർ നിങ്ങളെ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും. ശത്രുതയെ മറികടക്കാൻ ഇത് പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കാനുള്ള സ്ലിക്കറുടെ ശ്രമങ്ങൾ തടയാൻ ഒരു നർമ്മ രീതി ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് പുഞ്ചിരിക്കാനും നല്ല സ്വഭാവത്തോടെ പറയാനും കഴിയും: "വരൂ, തുടരൂ, നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ഞാൻ തന്നെയാണോ?" നർമ്മത്തിൻ്റെയും തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിൻ്റെയും ഈ സംയോജനം നിഷേധത്തിൻ്റെ പൊട്ടിത്തെറിക്ക് കാരണമായേക്കാം, തുടർന്ന് "നീ ആ തേൻ സ്വരത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തിയില്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് പ്രമേഹം വരും" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങൾ ആ മധുരമുള്ള സിറപ്പ് ഒഴിക്കുകയാണോ? എന്നെ നോക്കാൻ വേണ്ടിയാണോ?" , ഉറുമ്പുകൾ എന്നെ എങ്ങനെ വലയം ചെയ്യും?", അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങൾക്കിപ്പോഴും മടുത്തില്ലേ?" അവരുടെ സിക്കോഫൻ്റിക് "കാര്യങ്ങളിലൂടെ" നിങ്ങൾ നേരിട്ട് കാണുന്നുവെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക. സ്നീക്കിംഗും അവരുടെ മുഖസ്തുതിയും നിങ്ങൾക്ക് ഇനി സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മിറർ രീതി പരീക്ഷിക്കുക. അവരുടെ മധുരസ്വരം അനുകരിച്ചുകൊണ്ട് അവർ ചെയ്യുന്നതുപോലെ അവരോടും സംസാരിക്കുക. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർ സാധാരണയായി ഊഹിക്കുന്നു.
ആത്മാഭിമാനമുള്ള സ്വേച്ഛാധിപതി
ഒരു സ്മഗ് ഡെസ്പോട്ടിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, അവൻ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര അരോചകവും വിരസവുമാണെന്ന് ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉടൻ തന്നെ അവനെ കാണിക്കുക.
നേരെമറിച്ച്, ആത്മാഭിമാനിയായ സ്വേച്ഛാധിപതി സമീപിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു സ്ഥാനം സ്വീകരിക്കുകയും മിറർ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, പകരം ഫാൻ്റസി രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാതെ സ്വേച്ഛാധിപതിയുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും.
അഹങ്കാരിയായ സ്നോബ്
അഹങ്കാരികളായ സ്നോബ്സ് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഗാനം ആലപിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, “ഞാൻ നിന്നെക്കാൾ മികച്ചവനാണ്,” ശാന്തമായ ചോദ്യം ചെയ്യൽ രീതി മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സ്നോബ്സിനോട് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, അതുവഴി മറ്റുള്ളവരോടുള്ള അവരുടെ അവകാശവാദങ്ങളുടെ അസംബന്ധം അവർ മനസ്സിലാക്കും. "നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ മികച്ചവനാണെന്ന് നിങ്ങളോട് ആരാണ് പറഞ്ഞത്?" തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ "എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു വ്യക്തിയോട് സംസാരിക്കാത്തത്?" ഇതിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് അവർക്ക് അറിയാത്തതിനാൽ സാധാരണയായി അവർ അവരുടെ അഹങ്കാരം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
അഹങ്കാരികളായ സ്നോബ്സിനോട് നിങ്ങൾ കരുതുന്നതെല്ലാം പറയുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്, കാരണം അവർ അത്തരം സംഭവവികാസങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ ആക്രമണങ്ങളിൽ ഞെട്ടിപ്പോയി. അഹങ്കാരിയായ സ്നോബിൽ നിന്നും അവൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര നീചത്വം അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവരെ ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ രക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളേക്കാൾ മികച്ചവരാണെന്ന് കരുതുന്ന ആളുകൾ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നില്ല.
മത്സരാർത്ഥി
ഇക്കാലത്ത്, സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ പുരുഷ സുഹൃത്തുക്കളേക്കാൾ കൂടുതൽ വിജയിക്കുന്നു, ശക്തമായ ലൈംഗികതയുടെ ചില അരക്ഷിത പ്രതിനിധികൾക്ക് ഇത് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇവരിൽ പലരും തങ്ങളെത്തന്നെ വളരെയധികം പരിണമിച്ചവരും പുരോഗമനപരവുമായ ആളുകളായി കണക്കാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ആൺകുട്ടികൾ പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ വലുതും മികച്ചതും ശക്തരും മിടുക്കരുമായിരിക്കണമെന്ന യുവാക്കളുടെ വിശ്വാസത്തെ ഫോസിലുകളെപ്പോലെ ഇളക്കിവിടാൻ അവർക്ക് കഴിയുന്നില്ല.
ഉപദേശകൻ
ഉപദേഷ്ടാവ് - ഒരു ചെറിയ സ്വേച്ഛാധിപതി - ആദ്യത്തെ വയലിൻ വേഷം ചെയ്യാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ കുട്ടികളെ വളർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അവരുടെ സ്ഥാപിത വിശ്വാസങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും ഉള്ള മുതിർന്നവർക്ക് ആരെങ്കിലും അവരെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ പ്രകോപനവും അപമാനവും അനുഭവപ്പെടൂ.
ഉപദേശകനെ നിരാശപ്പെടുത്തരുത്. എല്ലാം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള അവൻ്റെ ആഗ്രഹത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയില്ലെന്ന് വിശദീകരിക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ അരോചകമാണ്. അത്തരം പെരുമാറ്റത്തിൻ്റെ ആദ്യ സംശയത്തിൽ, നിങ്ങൾ തുറന്ന പ്രതിഷേധ രീതി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മിറർ രീതിയും അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഉപദേഷ്ടാവിനെ ജാഗ്രതപ്പെടുത്തുന്നു, കാരണം അവനെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ചെറിയ ശ്രമത്തിൽ അവൻ തൽക്ഷണം തിളച്ചുമറിയുന്നു. ഉപദേശകന് മറ്റുള്ളവരോട് പെരുമാറുന്ന രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നത് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ അവനെ സ്ഥിരമായി അനുകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ കടത്തിൽ നിൽക്കാതെ ഉന്മാദത്തിലേക്ക് പറന്നേക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, എന്ത്, എങ്ങനെ, എപ്പോൾ ചെയ്യണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നേരിട്ട് അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞ അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തും.
ദയയില്ലാത്ത ഉപദേഷ്ടാക്കളും അപകീർത്തിപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗം അർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ഓൺ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വയറു മുറുക്കുക, നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതും എന്തുചെയ്യണമെന്ന് പറയുന്നതും നിങ്ങൾ ഇനി സഹിക്കില്ലെന്ന് ഉറക്കെ പ്രഖ്യാപിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ സ്വയം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിവുള്ള ന്യായബോധമുള്ള ഒരു മുതിർന്നയാളാണ്. ഒരു ചെറിയ പരുഷത ഈ വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം കോപിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കും. ഒന്നും സഹായിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഉപദേഷ്ടാവ് നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് തുടരുകയും ഉത്കണ്ഠയും സങ്കടവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ പിൻവാങ്ങേണ്ടിവരും. അല്ലെങ്കിൽ, ഉറപ്പുനൽകുക: നിങ്ങൾ സ്വയം ആകുന്നത് നിർത്തുകയും സ്വയം എങ്ങനെ ചിന്തിക്കണമെന്ന് മറക്കുകയും ചെയ്യും.
സംശയാസ്പദമായ സന്ദേഹവാദി
കഴിയുന്നത്ര ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക. സ്ട്രെസ് റിലീഫ് രീതി നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും. സ്നേഹത്തിൻ്റെയും ദയയുടെയും രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിരാകരിക്കുന്നവരെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല സുഹൃത്തുക്കളെയും സഖ്യകക്ഷികളെയും ഉണ്ടാക്കാം.
ഈ ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ വളരെയധികം സ്വാധീനിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ധാരാളം എടുക്കുന്ന മറ്റ് ദോഷകരമായ ജീവികളുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ നിങ്ങൾ പിന്മാറേണ്ടിവരും. അവരെ മനശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ വിടുക!
ജോലിസ്ഥലത്ത് ഹാനികരമായ ആളുകൾ
അയൽക്കാരെപ്പോലെ, ജീവനക്കാരെയും തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടില്ല - നിങ്ങൾ ഒരു കമ്പനിയുടെ തലവനല്ലെങ്കിൽ. എന്നാൽ സാമ്പത്തിക ലോകത്തെ നിലവിലെ സാഹചര്യം ചിലപ്പോൾ മേലധികാരികളെപ്പോലും അവരുടെ ജോലിക്കാരെയും ഇടപാടുകാരെയും ഇഷ്ടാനുസരണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല.
നമ്മുടെ പ്രക്ഷുബ്ധമായ സമയങ്ങളിൽ, ഒരു ജോലിക്കാരന് തൻ്റെ ജോലി നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ എല്ലാത്തരം ദോഷകരമായ ആളുകളുമായും ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള കഴിവുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ജോലിസ്ഥലത്ത്, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിലനിൽപ്പിൻ്റെ കാര്യമാണ്. സ്ട്രെസ് റിലീഫ്: "ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കില്ല" ഒപ്പം വികാരിസ് ഫാൻ്റസി ജോലിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത സഖ്യകക്ഷികളാകാം.
ഹാനികരമായ മേലധികാരികൾ.മേലധികാരികൾ മുതലാളിമാരാണ്, അവരാണ് ആദ്യത്തെ ഫിഡിൽ, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജോലി നിലനിർത്താനും ജീവിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരെ ബഹുമാനിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് ദ്വിതീയ പ്രശ്നമാണ്. അവരോട് വേണ്ടത്ര ഇടപെടാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കോപം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും പഠിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്കുള്ള പ്രധാന കാര്യം. അധികാര സ്ഥാനങ്ങളിലുള്ള ഹാനികരമായ ആളുകൾ കോപാകുലരായ സ്വേച്ഛാധിപതികൾ, കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന വിമർശകർ, ഉപദേഷ്ടാക്കൾ, ഉപഭോക്താക്കൾ, മത്സരാർത്ഥികൾ, പുഞ്ചിരിക്കുന്ന ഇരുമുഖങ്ങളുള്ള ജാനസ്, കർമുഡ്ജുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ വ്യതിയാനങ്ങൾ എന്നിവയായിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ജോലിയെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മറ്റ് രീതികൾ അപകടകരമായേക്കാം. നിങ്ങളുടെ മേലധികാരികളെ പ്രതിരോധത്തിലാക്കാനും അവരെ മോശക്കാരാക്കി മാറ്റാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ തീരുമാനമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കോപം കൂടുതൽ സ്വീകാര്യമായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ജോലി നിങ്ങൾക്ക് വലിയ മൂല്യമുള്ളതല്ലെങ്കിൽ, ഒരു റിസ്ക് എടുത്ത് തുറന്ന പ്രതിഷേധം, ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങൾ, കണ്ണാടികൾ അല്ലെങ്കിൽ അപവാദം എന്നിവയുടെ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണിയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലി മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? പറ്റുമെങ്കിൽ വിട്. നമ്മൾ ഇനി ഇരകളാകേണ്ടതില്ല. ഇപ്പോൾ ശബ്ദമുയർത്താനോ പോകാനോ ഉചിതമായ അധികാരികളുടെ അടുത്തേക്ക് പോകാനോ അവസരമുണ്ട്, അത് കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഹാനികരമായ ജീവനക്കാർ.ഹാനികരമായ ഒരു ജീവനക്കാരൻ ഒരു മത്സരാർത്ഥിയുടെ, ചെളിയിൽ ചവിട്ടിമെതിക്കുന്നയാൾ, പുഞ്ചിരിക്കുന്ന ഇരുമുഖമുള്ള ജാനസ്, ഒരു ഗോസിപ്പ്, ഒരു വൃത്തികെട്ട മനുഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രേരകൻ്റെ വേഷത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ജോലി അന്തരീക്ഷം വീട്ടിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും, പലരും മേലധികാരിയെ രക്ഷിതാവായി കാണുകയും ജീവനക്കാരെ സഹോദരങ്ങളെപ്പോലെ കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, അവർ പലപ്പോഴും തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു.
പിരിമുറുക്കവും ശാന്തവുമായ ചോദ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രീതികൾ ദോഷകരമായ ജീവനക്കാർക്ക് ബാധകമാണ്. നിങ്ങളുടെ സംയമനം ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്, ഒരു അപവാദത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്. ജോലിസ്ഥലത്തെ വാക്കാലുള്ള അക്രമം ഒരു തരത്തിലും അംഗീകരിക്കാനാവില്ല! സാഹചര്യം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രൊഫഷണലായും പെരുമാറണം സംസ്ക്കാരമുള്ള വ്യക്തി. നിങ്ങൾ വഴക്കിടാൻ വളരെയധികം പ്രകോപിതനാണെങ്കിൽ, ദോഷകരമായ ജീവനക്കാരനോടും ബോസിനോടും തുറന്ന പ്രതിഷേധ രീതി ഉപയോഗിക്കുക, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നേരിട്ട് പറയുക. എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്നും അവൻ്റെ നേതൃത്വം പിന്തുടരാൻ പോകുന്നില്ലെന്നും എന്നാൽ നീതിക്കും നീതിക്കും വേണ്ടി ഉയർന്ന അധികാരികളിലേക്ക് - ബോസിൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുമെന്നും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സഹപ്രവർത്തകനെ അറിയിക്കുക.
ഹാനികരമായ കീഴുദ്യോഗസ്ഥർ.ചില കീഴുദ്യോഗസ്ഥർ തങ്ങളുടെ മേലുദ്യോഗസ്ഥരോട് വളരെയധികം അസൂയപ്പെടുന്നു, അവർ ഗോസിപ്പ്, നിഷ്ക്രിയ എന്നാൽ മാരകമായ അഗ്നിപർവ്വതം, പ്രേരകൻ, സക്ക്-അപ്പ്, സ്മഗ് ഡെസ്പോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സംശയാസ്പദമായ സന്ദേഹവാദിയുടെ റോൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നു. കീഴുദ്യോഗസ്ഥർ അവരുടെ ബോസിനോട് ശരിയായി പെരുമാറണം, കുറഞ്ഞത് അവരുടെ സ്ഥാനം കാരണം, ബോസ് അധികാരസ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുമ്പോൾ തൻ്റെ കീഴുദ്യോഗസ്ഥരെ ബഹുമാനിക്കണം. ഒരു കീഴുദ്യോഗസ്ഥനോട് അതൃപ്തിയുള്ള ഒരു മുതലാളി എപ്പോഴും ശാന്തനായിരിക്കണം, ഒരിക്കലും കോപത്തിന് വഴങ്ങരുത്, അപകീർത്തികരമായ രീതി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഹാനികരമായ കീഴുദ്യോഗസ്ഥരുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ, തുറന്ന പ്രതിഷേധത്തിൻ്റെയും ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങളുടെയും രീതികൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഹാനികരമായ പ്രൊഫഷണലുകൾ.ഹാനികരമായ സർക്കാർ ഉദ്യോഗസ്ഥരും ഹാനികരമായ പ്രൊഫഷണലുകളും ഉണ്ട്: ഡോക്ടർമാർ, അഭിഭാഷകർ, ബിസിനസുകാർ, രാഷ്ട്രീയക്കാർ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ പോലും. ഈ ആളുകൾ എത്ര വിദ്യാസമ്പന്നരാണെങ്കിലും, അവർ സ്കൂളിൽ എത്ര വിജയിച്ചാലും, പിന്നീട് മെഡിക്കൽ സ്കൂളിലും, ബാറിലും, എല്ലാ പരീക്ഷകളും വിജയകരമായി വിജയിച്ചാലും, മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ സ്വയം ഉയർന്നവരായി കണക്കാക്കാനും അവരെ അപമാനിക്കാനും ഇത് അവർക്ക് അവകാശം നൽകുന്നില്ല.
മിക്കപ്പോഴും, പ്രൊഫഷണലുകൾ അവരുടെ ശീർഷകങ്ങൾക്കും ബിരുദങ്ങൾക്കും പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നത് അവരെ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമുള്ളതും ശക്തവുമാക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അവർ തങ്ങളുടെ വിഷ സ്വഭാവം പ്രകടമാക്കുന്നത് തിന്മയായ സ്വേച്ഛാധിപതികൾ, മാരകമായ പോരാളികൾ, മത്സരാർത്ഥികൾ, പുഞ്ചിരിക്കുന്ന ഇരുമുഖമുള്ള ജാനസുകൾ, ചെളിയിൽ ചവിട്ടൽ, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ, അഹങ്കാരികളായ സ്നോബുകൾ, ഉപദേശകർ അല്ലെങ്കിൽ സംശയാസ്പദമായ സന്ദേഹവാദികൾ.
അത്തരം ദോഷകരമായ പ്രൊഫഷണലുകളെ അവരുടെ സ്ഥാനത്ത് നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. സഹായിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവരുടെ ചുമതല. ഈ ഡോക്ടർമാരും അഭിഭാഷകരും എത്ര പ്രശസ്തരാണെന്നോ അവരെക്കുറിച്ച് എത്ര ലേഖനങ്ങൾ എഴുതിയിട്ടുണ്ടെന്നോ പ്രശ്നമല്ല, ഒന്നാമതായി നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവർ ബാധ്യസ്ഥരാണ്. നിങ്ങൾ അവർക്ക് പണം നൽകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ സേവനം ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ അവരെ ഭയപ്പെടരുത്. അവരോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും മാന്യമായി പെരുമാറുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ അവകാശവുമുണ്ട്. ദോഷകരമായ പ്രൊഫഷണലുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ ശാന്തമായ ചോദ്യങ്ങളുടെ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പ്രധാന വാക്ക് ശാന്തമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവ സെൻസിറ്റീവ് ജീവികളാണ്, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഒരു ഭാവന പോലെ തോന്നുകയാണെങ്കിൽ പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥരാകുകയും ചെയ്യും. അവർ പ്രതിരോധത്തിലാകും, നിങ്ങളോട് മോശമായി സംസാരിക്കുകയോ പരുഷമായി പെരുമാറുകയോ ചെയ്യും. അതിനാൽ, അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അന്തർലീനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ ആവശ്യമാണ്.
ശാന്തവും മര്യാദയുള്ളതുമായ ടോൺ നിലനിർത്തുക, ആവശ്യത്തിന് ഉച്ചത്തിൽ എന്നാൽ പരുഷമോ ആക്രോശമോ അല്ല. നിങ്ങളുടെ മാന്യമായ പെരുമാറ്റം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവരുടെ സ്വരത്തിൽ വളരെയധികം ആഗ്രഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തുറന്ന പ്രതിഷേധ രീതി ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മാന്യമായി പെരുമാറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അപമാനം സഹിക്കില്ലെന്നും ശാന്തമായി എന്നാൽ ഉറച്ചു പറയുക.
ഹാനികരമായ സ്റ്റാഫ്.സർവീസ് സ്റ്റാഫിൽ നിന്നുള്ള ഹാനികരമായ ആളുകൾക്ക് അഹങ്കാരികളായ സ്നോബുകൾ, സ്മഗ് സ്വേച്ഛാധിപതികൾ, ഉപഭോക്താക്കൾ, ദുഷ്ടരായ സ്വേച്ഛാധിപതികൾ, ചാറ്റർബോക്സുകൾ, മത്സരാർത്ഥികൾ, പുഞ്ചിരിക്കുന്ന ഇരുമുഖമുള്ള ജാനസ് അല്ലെങ്കിൽ സക്ക്-അപ്പുകൾ എന്നിങ്ങനെ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഒരുപക്ഷേ ഇന്നത്തെ പല കച്ചവടക്കാരും പരുഷരും ദയയില്ലാത്തവരുമാണ്, കാരണം അവർക്ക് താങ്ങാൻ കഴിയാത്ത എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിൽ അവർ അസൂയപ്പെടുന്നു. അവർ സന്തോഷത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്ത് ഉണ്ടാകും - വാങ്ങുന്നയാളുടെ സ്ഥലം, വിൽക്കുന്നയാളല്ല.
അത്തരക്കാരെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നതെന്തും, നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടരുത്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മാന്യമായി പുറത്തുകടക്കാൻ അവസരമുണ്ട്. സർവീസ് സ്റ്റാഫിലെ ഹാനികരമായ അംഗങ്ങൾക്ക് തുറന്ന പ്രതിഷേധം പ്രയോഗിക്കണം. ഇത് സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മിറർ രീതി പരീക്ഷിക്കുക, അതും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ സഹായം സ്വീകരിക്കരുത്. അഴിമതിയുടെയും പിൻവാങ്ങലിൻ്റെയും രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - അവധി, നൽകാത്ത സേവനങ്ങൾക്ക് പണം നൽകരുത്.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പുണ്ട്
എല്ലാ ഭാഗത്തുനിന്നും നമ്മുടെ ജീവിതം ദോഷകരമായ ആളുകളാൽ വിഷലിപ്തമാണ്. അവർ എല്ലായിടത്തുനിന്നും നമ്മുടെ ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളിലേക്ക് കടന്നുവരുന്നു. എന്നാൽ ഓടുന്നതും ഒളിക്കുന്നതും നിർത്തുക. ദോഷകരമായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചിത്രം നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ഒരാൾക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ഈ ധാരണ മാത്രം മതിയാകും. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാം മനസിലാക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ക്ഷമിക്കുക എന്നാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇനി നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ശേഖരിക്കേണ്ടതില്ല.
സ്നേഹമുള്ള ഇണകളുടെയും മാതാപിതാക്കളുടെയും മക്കളുടെയും സഹോദരങ്ങളുടെയും സഹോദരിമാരുടെയും വായിൽ നിന്ന് ചിലപ്പോൾ അപരിചിതരോട് പറയാൻ കഴിയാത്ത വാക്കുകൾ പുറത്തുവരും. ചില കാരണങ്ങളാൽ, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങളോടും കുടുംബാംഗങ്ങളോടും അടുത്തിരിക്കുന്നവർക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരെക്കാളും സുഹൃത്തുക്കളേക്കാളും മോശമായ കാര്യങ്ങൾ ലഭിക്കും.
ക്ഷമ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
പല ഘടകങ്ങളും ഒരു വ്യക്തിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള കലഹങ്ങൾ എന്നിവ അവരെ ദിവസം മുഴുവൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രകോപിതരാക്കുന്നു. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിൽ ക്ഷീണം ചേർക്കുമ്പോൾ, വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടതും പരിപാലിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നവരെ - കുടുംബത്തെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും വ്യക്തി ആക്ഷേപിക്കുന്നു.
ചില ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ, മടികൂടാതെ, തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു, കാരണം അവർ തീർച്ചയായും ഭാവിയിൽ അവരോട് ക്ഷമിക്കുമെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ഇവിടെ നേരിട്ട് കണക്കില്ല. എന്നാൽ ഇണയുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ അവരുടെ ഹിസ്റ്റീരിയ ഏതാണ്ട് ശിക്ഷയില്ലാതെ കടന്നുപോകുമെന്ന വിശ്വാസം ഉണ്ടായിരിക്കാം.
അത്തരം ആളുകൾ തങ്ങൾ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് അറിയുകയും അത് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, അവർ അതിരുകൾ മുറിച്ചുകടക്കുകയും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായുള്ള ബന്ധം മാറ്റാനാകാത്തവിധം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
പക്ഷേ, ക്ഷമയും സ്നേഹവും കുടുംബമാകാനുള്ള ആഗ്രഹവും ഉള്ളപ്പോൾ, വഴക്കുകളും അപമാനങ്ങളും വഴക്കുകളും തുടരാം.
ഉയർന്ന ആവശ്യങ്ങൾ
ചിലപ്പോൾ ആളുകൾ തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ വളരെയധികം നിഷേധാത്മകത പുറന്തള്ളുന്നു, കാരണം അവർ അവരുടെമേൽ അമിതമായ ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ അവൻ ആരാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, അത്തരം വ്യക്തികൾ അവനെ റീമേക്ക് ചെയ്യാനും ഒരു ആദർശം സൃഷ്ടിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു.
അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആളുകൾ തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പോരായ്മകളോടും തെറ്റുകളോടും വളരെ നിശിതമായി പ്രതികരിക്കുകയും വളരെ അക്രമാസക്തമായി ദേഷ്യപ്പെടുകയും സ്വന്തം വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ, പരിചയക്കാർ എന്നിവരോട് ഒരുപാട് ക്ഷമിക്കാൻ ആളുകൾ തയ്യാറാണ്.
അത്ര അടുപ്പമില്ലാത്ത വ്യക്തികൾ അവരിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ പെരുമാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മോശം പെരുമാറ്റത്തിന് സമാനമായ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകില്ല.
നിങ്ങളുടെ കോപം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ഒരു കാരണം
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ചില വ്യക്തികൾ മറ്റ് ആളുകൾക്കെതിരെ പോരാടാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ മുതലെടുക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി തൻ്റെ ബോസിൻ്റെ പെരുമാറ്റത്താൽ പ്രകോപിതനാണ്. മാനേജ്മെൻ്റ് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു, വളരെയധികം ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കീഴുദ്യോഗസ്ഥരോട് തെറ്റായി പെരുമാറുന്നു. പല കാരണങ്ങളാൽ താൻ ഭയപ്പെടുന്ന മേലധികാരിയെ നിരാകരിക്കുന്നതിനുപകരം, വ്യക്തി വീട്ടിൽ പോയി തൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ശകാരിക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തി അപരിചിതരുടെ മുന്നിൽ പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നത് സംഭവിക്കുന്നു. അവനോട് അന്യായമായി പെരുമാറിയാൽ അയാൾക്ക് ഒരു സ്റ്റോറിലോ ഏതെങ്കിലും സ്ഥാപനത്തിലോ ഒരു അപവാദം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ അവൻ വീട്ടിൽ വരുമ്പോൾ, അവൻ തൻ്റെ കുടുംബത്തെ ശകാരിക്കുകയും അവരെ തികച്ചും അന്യായമായി വ്രണപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും മൊത്തത്തിൽ പരാജയപ്പെട്ട ഒരു ദിവസത്തിൻ്റെ അവസാനത്തെ അവസാനത്തെ വൈക്കോൽ മാത്രമല്ല. അവരാണ് യഥാർത്ഥ ഇരകൾ. തൻ്റെ മേൽ അധികാരമുള്ളവരോട് അതേ കാര്യം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ നേരെ വരുന്നു.
- സിലിക്കൺ മോൾഡുകളിലെ മൈക്രോവേവിലെ ചോക്കലേറ്റ് കപ്പ് കേക്ക് സിലിക്കൺ മോൾഡുകളിലെ മൈക്രോവേവിലെ കപ്പ് കേക്കുകൾ
- വീട്ടിൽ ഉണങ്ങിയ പ്ലംസ് - അസാധാരണമായ ലഘുഭക്ഷണത്തിനുള്ള യഥാർത്ഥ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ കപ്പലിൻ്റെ ക്യാപ്റ്റനെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത്?
- ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ സ്കേറ്റിംഗ് എന്നതിൻ്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?