Parimad kodused vahendid külmetuse vastu. Kuidas ravida kerget külmetust kodus
Kodused retseptid külmetushaiguste jaoks ajalehe "Bulletin" ZOZH "materjalide põhjal.
Külmetus- ja gripi teed kasutatakse edukalt rahvapärane ravi.
Tõhus rahvapärane vahend külmetuse vastu on piparmünditee küüslauguga. Valmistage see nii: 1 tl. piparmünt vala 1 kl keeva veega, jätka madal tuli 3 minutit, nõuda 1 tund. Seejärel kurna ja lisa 1 tl. kallis. Pigista 1/4 sidrunist mahl, riivi küüslauguküüs. Lisa piparmündi teele küüslauk ja sidrunimahl. Joo õhtul soojalt. Hommikuks vähenevad haiguse sümptomid oluliselt.
(retsept pärit HLS 2014, nr 19 lk 32).
Rahvapärane sidruni- ja küüslauguravim gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks.
Haki pool sidrunist koos koorega peeneks, sega 7-8 hakitud küüslauguküünega, tõsta segu pooleliitrisesse purki ja vala peale külm keedetud vesi. Jätke 4 päeva pimedas kohas, seejärel asetage külmkappi ilma filtreerimata. Septembrist märtsini võtke seda tervendavat segu 1 kord päevas 30 minutit enne sööki, 1 spl. lusikas. (HLS 2014, nr 20 lk 41).
Kuuseõli külmetuse ja köha raviks rahvapärased abinõud.
Külmetushaiguste, gripi, ägedate hingamisteede infektsioonide kodus ravimiseks aitab kuuseõli hõõrumine selja, rindkere krae tsooni ja jalamassaažiga samal ajal ka jalgadesse. Tehke seda 4-5 korda päevas. Pärast protseduuri katta patsient sooja tekiga ja anda diaphoreetiline taimeteed (pärna, pune, nurmenuku tõmmis), teele on soovitav lisada mett.
Kui külmetusega kaasneb köha, bronhiit, kopsupõletik, tuleks hõõrumist kombineerida kuuseõli inhalatsioonidega. Inhaleerimiseks vala portselanist teekannu põhjale veidi keevat vett, tilguta sinna 3-4 tilka kuuseõli, sulge kaas ja hinga aurud tila kaudu sisse. Veekeetja sisu soojana hoidmiseks võib veekeetja panna anumasse, millel on kuum vesi. Leevendus tuleb juba järgmisel päeval.
Kuuseõli saab osta apteegist või ise valmistada.
Kuuseõli valmistamine. Lõika rohelised kuuseoksad kääridega kuni 2 cm tükkideks, täitke nendega purk, mitte ulatudes purgi servani 4-5 cm. Vala oliiviõli, võite päevalille, kuid hullem. Sulgege kaas ja pange 5 tunniks veevanni. Kurna, pigista. Visake pigistamine ära ja täitke purk uuesti samal viisil. Valage kuuseoksad uuesti õliga, kuid juba eelmisest okaste osast filtreeritud. Samuti hoiame 5 tundi veevannis ja filtreerime. (retsept pärit HLS 2014, nr 22 lk 28,).
Naine määrib nohu ravimiseks ninakäike hommikul ja õhtul kuuseõliga, haigus kaob 2 päevaga. (HLS 2011, nr 24 lk 30).
Männimoosi on pikka aega edukalt kasutatud külmetushaiguste ja gripi rahvapärases ravis.
Selle rahvapärase ravimi valmistamiseks külmetushaiguste jaoks peate võtma kuuse või männi noori võrseid. 1 liitris vees langetage 1 kg männivõrseid, keetke 20 minutit madalal kuumusel. Jätke keetmine päevaks tõmbama. Seejärel kurna, lase keema tõusta ja lisa 800 g suhkrut. Keeda 10 minutit, kuni suhkur lahustub. Moos on valmis! Võtke külmetushaiguste raviks 1 spl. l. 3 korda päevas veega. Haiguse ennetamiseks - 1 kord päevas. (retsept pärit HLS 2013 nr 19, lk 32)
Tõhus rahvapärane vahend külmetuse ja püsiva köha vastu on mesi + või + seapekk + aaloe.
Selle ravimi valmistamiseks peate võtma võrdsetes kogustes mett, võid, seapekki (eelistatavalt hane või sealiha), kakaopulbrit (võib asendada šokolaadiga) ja 1/3 aaloemahla. Pane kõik emailpannile, kuumuta veidi ja sega korralikult läbi. Selgub maitsev mass. Võtke 1 spl. l. kuuma tee või piimaga hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut. Seda külmarohtu on lihtne kodus valmistada. See aitab leevendada sümptomeid alates esimesest päevast, ravida köha ja isegi kaugelearenenud bronhiiti ja õhupuudust, kuigi viimastel juhtudel võtab ravi kauem aega. (retsept ajalehest HLS 2011, nr 24 lk 31).
taastamise näide:
Naine viidi arütmia ja tugeva köhaga haiglasse. Arütmiat raviti, aga köha arstid ei suutnud ühegi ravimiga välja ravida, see muutus isegi tugevamaks. Naine otsustas oma köha ravida rahvapäraste vahenditega: tegi kompresse, jõi redisemahla meega, mett sibulaga, miski ei aidanud. Sain 2011. aastaks tervislike eluviiside nr 24, lugesin artiklit meest, võist, aaloest, searasvast ja kakaost valmistatud ravimist. Valmistasin selle koostise kiiresti valmis, ainult searasva asemel võtsin mägrarasva. Kolmandal ravipäeval oli köha kadunud! Arstid ei suutnud ravida, kuid tervislikest eluviisidest saadud retsept aitas. (2012, nr 9 lk 23).
Kuidas ravida nohu ja köha kodus redise ja ženšenniga.
Kõik teavad, et köha ja külmetuse raviks on olemas selline tõhus rahvapärane vahend nagu redis meega. Selle tööriista kasulikkust saab mitu korda suurendada, kui lisate selle retsepti juurde.
Võta must rõigas, pese korralikult läbi, tee sisse süvend ja aseta umbes 1 tunniks keeva veepoti kohale sõelale. Asetage selle kõrvale väike kooritud ženšennijuur. Kui juur muutub pehmeks, pane see redisesse süvendisse, vala peale alkoholiga pooleks segatud mesi ja sulge redisest lõigatud kaas. Jätke päev infundeerima. Võtke 1 tl. 3 korda päevas. Kaob koheselt köha ja nohu koos nohuga. (HLS 2011, nr 6 lk 39).
Ingver ja männiokkad aitavad kodus nohu ja köha ravida.
Selle rahvapärase abinõu valmistamiseks tuleb 300 g ingverijuurt koos koorega läbi hakklihamasina lasta ja segada 100 g meega. Kevadel ilmuvad noored männivõrsed lastakse samuti läbi hakklihamasina. 0,5 liitri purustatud massi saamiseks on vaja nii palju võrseid. Lisa purustatud männivõrsetele 100 g mett või suhkrut, oota suhkru lahustumist ning sega ingveri ja männi segud kokku. Jaga purkidesse ja säilita külmkapis.
Külmetuse ennetamiseks võtke seda segu 1 tl hommikul tühja kõhuga. Kui külm ikkagi hakkas - võtke 1 tl. 3 korda päevas sooja tee või veega. See vahend aitab igasuguse külmetuse, köha, nohu, kurguvalu korral, parandab organismi üldist seisundit. (HLS 2013, nr 7 lk 33).
Kuidas ravida külmetushaigusi ja grippi kodus? Rahvapärased abinõud külmetushaiguste vastu.
Kuidagi külmetus aastaid tagasi tervisliku eluviisi lugeja. Ta lamas tõusmata, kui asjad olid väga halvad, ta viidi naaberküla haiglasse. Arst määras kodus külmaravi:
1. Söö iga päev 3-4 suhkrutomatit
2. Hommikul tühja kõhuga juua 1 spl. lusikatäis redise mahla.
3. Vala klaas kaera liitri piimaga ja hauta ahjus umbes tund aega. Kogu aur päevas ära juua.
4. Söö 3 korda päevas, 1 spl. l. kallis.
Patsient paranes kiiresti. (HLS 2013, nr 8 lk 39).
Shilajiti jook
Pange 1 g "kuldset" mumiyot 1 liitrisse sooja keedetud vette. Sega, saad kollaka vedeliku. Jooge seda jooki vee asemel, kui olete haige. See külmetushaiguste rahvapärane ravim vähendab haiguse kestust kolme päevani, ilma selle joogita kestab haigus 7-10 päeva. (HLS 2013, nr 11 lk 33).
Tsitrusviljad gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks.
Aja 1 sidrun ja 1 apelsin läbi hakklihamasina, lisa maitse järgi suhkrut. Seal on 1 spl. l. 3 korda päevas enne sööki.
Naine kannatas aastaid pidevate külmetushaiguste, gripi, ägedate hingamisteede infektsioonide käes. Otsustasin sellest lõplikult lahti saada. Sõin seda segu mitu aastat, pause tegin ainult suvel. Selle tulemusena ei jäänud ma 7 aasta jooksul kordagi haigeks. (HLS 2013, nr 22 lk 40).
Vanaema retsept nohu ja köha vastu.
Kui pere ühel lapsel või täiskasvanul oli külm, temperatuur tõusis, valmistas vanaema ravimi, mis aitas kodus külmetushaigust kiiresti ravida: segas 1 spl. l. palderjani, ammoniaagi ja õunasiidri äädika tinktuurid. Hõõrusin selle seguga patsiendi rindkere, selga, käsi, jalgu, jalgu, oimukohti ja kõrvataguseid. Pärast seda pani patsient soojad sokid jalga ja heitis sooja teki alla pikali. 15-20 minuti pärast temperatuur langes ja haigus möödus. (HLS 2013, nr 24 lk 31).
Kuidas ravida külmetust viburnumi joogiga.
Vala 1 klaas viburnum viburnum marju 1 liitri keeva veega, keeda 10 minutit, kurna, jahuta soojaks ja lisa pool klaasi mett. Joo 0,5 tassi 3 korda päevas – aitab kodus kiiresti ravida külmetust ja köha. (HLS 2012, nr 7 lk 33).
Viburnumi marjad - väga tõhus abinõu nohu ja köha vastu. 2 spl. l. panna kruusi, sõtkuda, valada 1 klaasi keeva veega, nõuda, juua. (HLS 2005, nr 4 lk 16).
Pohla eliksiir
Pohla valmimisel valmistab lugeja tema mahlast eliksiiri, mis mõjub soodsalt südame-veresoonkonnale, seedetraktile, parandab ainevahetust, parandab immuunsust. Tänu sellele eliksiirile pole tal aastaid olnud ühtegi viirusinfektsiooni.
Eliksiiri valmistamiseks valmistatakse esmalt peenrakõrrest leotis. Ta ostab seda rohtu apteegist, peenrakõrs on bakteritsiidse, põletikuvastase toimega. 2 spl. l. maitsetaimed valatakse 1 tassi keeva veega, nõutakse 4 tundi, filtreeritakse.
Segatakse 300 ml pohlamahla, 200 ml peenra leotist, 200 g mett, lisatakse viina nii, et kogumaht oleks 1 liiter. Võtab 1 spl. l. 2-3 korda 1 tund enne sööki
(HLS 2012, nr 21 lk 31).
Redisekompress on rahvapärane vahend külmetuse ja köha vastu.
Kopsupõletiku, püsiva köha, raske hüpotermia korral aitab see retsept: riivige 3 musta redist, lisage 3 spl. l. viin, segada, mähkida marli. Tehke kompress kogu seljale, mähkige end hästi. (HLS 2010, nr 5 lk 32).
Kartulikompress alkoholiga.
Külmetuse korral, kui rindkere “lamab”, on vaja kartulid vormiriietuses keeta, need koos koorega purustada, riidele panna ja ohtralt puhast piiritust peale valada. Mähkige kartulid ümbrikuga riidesse, pange rinnale, see on kuum, nii et kõigepealt asetage kompressi ja naha vahele rätik, mis seejärel eemaldatakse. Niimoodi on hea peitu pugeda ja lamada, kuni kompress on maha jahtunud. Paranemist on tunda juba hommikul. Selliseid kartulikompresse võib teha 3-4 õhtut järjest. (HLS 2002, nr 20 lk 10).
"Soolakoobas" kodus.
Külmal aastaajal koguge okaspuudelt vaiku. Hoia sügavkülmas ja riivi peenele riivile. Valage purustatud vaik purki, lisage sinna peensool. Kui raputada vaiku tugevasti soolaga ja seejärel seda tolmu sisse hingata, kaovad nohu, köha ja tonsilliit (HLS 2009, nr 18 lk 31).
Saate lihtsalt soola sisse hingata. Boriss Bolotov kohandas selleks otstarbeks elektrilise kohviveski. Kaane asemel tõmbas ta naise peale plastpudel ilma põhjata ja kinnitatud teibiga. Uinub läbi lehtri 2 spl. l. sool, lülitab veski sisse ja pudeli kaelast hakkab voolama valget soolasuitsu. Nii hingab ta 5 sekundit. 4-5 sellist protseduuri päeva jooksul - ja köha on kadunud.
taastamise näide:
Naine külmetas pidevalt, valutas kurk, talvel-suvel valutas kurk. See jätkus, kuni ta sai pagariärisse tööle. Seal oli sool pidevalt kivideks. Ta lõi selle haamriga puruks, tõusis soolatolm, millest kõditas kõri. Aga angiini enam ei olnud. Ta töötas pagariäris 2 aastat ja nüüdseks pole tal 20 aastat kurguvalu olnud. (HLS 2006, nr 22 lk 26).
Köha ravi pärast külmetushaigust.
Kui köha pärast külmetushaigust pikka aega ei kao, aitab taruvaiguõli. On vaja lihvida 30 g taruvaiku ja segada 200 g sulatatud võid. Kuumuta õli keemiseni, aga ära keeda. Ja seejärel pange 30 minutiks veevanni. Kurna, jahuta.
Võtke 1 tl. 3 korda päevas sooja piimaga. (HLS 2009, nr 3 lk 33).
Külmetushaiguste ja gripi rahvapärane ravi sibulaga.
Võtke 3 sibulapead, hakkige peeneks, pange klaaspurki ja valage sama palju suhkrut kui sibul. Kui mee suhtes allergiat pole, võib suhkru asendada meega. Õhtuks muutub suhkur siirupiks. Seda tuleks juua 3 korda päevas 1 spl. lusikas. (HLS 2008, nr 1 lk 28-29).
Külm hõõrumine.
Hõõrumise retsept: valage tumedasse pooleliitrisesse õllepudelisse 100 g ammoniaaki, kamprit, kummitärpentini, 5% joodi, aaloemahla. Selgub, 400 ml segu, hoida seda toatemperatuuril, enne kasutamist loksutada. See hõõrumine aitab külmetuse, kurguvalu, tugev väsimus lihastes, ravib liigesevalu. (HLS 2008, nr 1 lk 31).
Taimsed inhalatsioonid külmetushaiguste korral.
Külmetuse korral aitab see rahvapärane abinõu: võtke vaarika-, piparmündi-, sõstralehed või teeks kuivatatud ürdid, pange need 1,5-2 liitrini emailitud pannile. Lisa 1/2 tl soodat, validooli tablett, 10-15 tilka Corvaloli ja nööpnõelapea suurust Vietnamese Asteriski palsamit. Täida kõik keeva veega. Hingake üle poti, peaga teki all. Hingake aeglaselt suu kaudu sisse, hoidke hinge kinni, hingake nina kaudu välja. Sissehingamine kestab 10-15 minutit. Kui selle aja jooksul higistate palju, vahetage riided. Inhalatsioone on vaja teha külmetushaiguste korral 3-4 õhtut järjest. See rahvapärane ravim aitab ka pikaajalise kuiva köha, kurguvalu korral. (HLS 2008, nr 6 lk 32).
Küüslaugu hõõrumine on vana rahvapärane vahend gripi ja külmetushaiguste vastu.
Köha ja külmetuse raviks kasutati haige rindkere ja ülaselja öist hõõrumist sulatatud rasvasabarasvaga, millele on lisatud riivitud küüslauku. Järgmisel päeval tunneb patsient end tervena. (HLS 2007, nr 8 lk 33; 2003, nr 20).
külm kokteil
200 ml kuumas piimas lisage 1 tl. l. vaarikamoosi, võid, mett, konjakit ja 0,5 spl. l sooda kõige lõpus. Joo seda enne magamaminekut ja proovige higistada.
Kui hakkate selle rahvapärase vahendiga külmetust ravima varajases staadiumis, saab haigust ravida 2-3 päevaga. (HLS 2006, nr 25 lk 31).
Külmetushaiguste ravi nõgesega kodus.
Täida tume pudel kuivade nõgestega, täida viinaga. Päev hiljem on tinktuur valmis. Hõõruge patsiendi rindkere, selga, jalgu - vaevused mööduvad kiiresti. (HLS 2005, nr 1 lk 3).
Kuidas ravida külmetust ja grippi kodus õunasiidri äädika abil.
Õunasiidri äädikas on tõhus rahvapärane vahend külmetushaiguste vastu. Seda kasutatakse joogi kujul - 1 klaasi vee kohta - 1 tl. äädikas. 1 tl kallis. Ja kõrgel temperatuuril hõõrutakse sellega: õunasiidri äädikas segatakse viinaga vahekorras 1: 1 ja patsient hõõrutakse. Nohu vastu hõõrumist tehakse iga tund. (HLS 2005, nr 4 lk 17).
Kui lapsel on külm, lahjendatakse äädikat mitte viina, vaid keedetud veega.(HLS 2005, nr 21 lk 25).
Kuidas ravida köha ja nohu külmetuse ja gripiga?
Kui köha see rahvapärane abinõu aitab:
sega 3-4 spl. l. viin, 2 spl. l. vaarikamoos, 0,5 tassi kuuma teed. Joo kogu portsjon korraga ära ja mine kohe magama. Korrake mitu korda
Köha vastu aitab ka kuum õlu (1 tass) 1 tl suhkruga. Pärast selle joogi joomist peaksite kohe magama minema, kattes end hästi higiseks. 2-3 protseduuri puhul läheb köha üle.
Külma ravim: mähkige jalad punase pipra tinktuuriga immutatud marli, pange selle peale villased sokid ja magage. (HLS 2004, nr 21 lk 33).
Nohu ja gripi ravi kodus vereurmarohiga.
Vereurmarohi kasutamisel möödub haigus kiiresti. 1 st. l kuiv vereurmarohi ürt vala 0,5 l keeva veega, nõuda 1 tund termoses ja juua nagu teed 0,5 tassi 3-4 korda päevas. Võite kasutada ka vereurmarohi - 10 tilka 100 ml vee kohta 3 korda päevas.
(HLS 2004, nr 9 lk 22).
Haavapuu tinktuura.
Loodus ise andis meile antibiootikumi, mis aitab ravida külmetust ja grippi – see on haab.
Haavapungad ja -koor tuleks koguda aprillis-mais enne pungade puhkemist, eelistatavalt noorelt puult. 1 osa neerude kohta võtta 3-4 osa koort, kuivatada varjus ja lasta läbi hakklihamasina. Valmistage alkoholi Tinktuura vahekorras 1:10. Nõuda, kui tinktuur on valmistatud viinal, siis nõuda 4 nädalat, alkoholi puhul - 2 nädalat. Tinktuuri loksutada iga päev, hoida pimedas. Seejärel kurna. Täiskasvanud võtavad 40 tilka, 7-aastased lapsed - 10-15.
See rahvapärane ravim ravib kõiki külmetushaigusi: gripp, kurguvalu, isegi kopsupõletik. See on kasulik ka külmetushaiguste ennetamiseks. Enne seda vahendit kasutama asumist oli naisel 5-6 korda aastas külmetushaigused, tal oli krooniline nohu. Nüüd ma unustasin, mis on külm
Kui teete haabast keetmist, aitab see ka palju. Keetmist võib juua meega – see on väga mõru. (HLS 2000, nr 1 lk 3).
Kõige tähtsam, millal külmaravi kodus– ärge võtke meetmeid, mis võivad häirida normaalset tööd immuunsussüsteem ja muud keha funktsioonid, mille eesmärk on kaitsta infektsiooni eest. Ei pea olema arst, et teada, et temperatuuri tõstes võitleb keha bakterite või viirustega. Seetõttu tuleb külmetushaigust kodus ravida püüdes leppida ebamugavusega, mida palavik teatud määral tekitab. Ainult siis, kui temperatuur on tõusnud üle 38 kraadi, võite alustada selle langetamist sobivate ravimite võtmisega. Liiga kõrge temperatuur võib kahjustada keha funktsionaalseid süsteeme kuni aju häireteni.
Samuti ei tohiks püüda köhast täielikult vabaneda, see on ka üks kehale oma olemuselt omane kaitserefleks. Köhides puhastame hingamisteed rögast, samuti vabaneme süljega välja paiskuvatest mikroobidest. Köha tuleks ravida ainult siis, kui see kestab mitu päeva.
Nõuanne, mida on kõige lihtsam ellu viia, on tagada organismile piisav kogus vedelikku, andes samal ajal suurema efektiivsuse külmetushaiguste ravis kodus. Vedelik aitab esiteks röga eemaldada ja teiseks laiendab veresooni, parandades vereringet. Parem on, kui koos vedelikuga satuksid organismi ka looduslikku päritolu ravimid, mis mõnikord aitavad kodus külmetushaigusi paremini ravida kui apteegiravimid. Näiteks kui jood kuuma teed, lisa sellele paar lusikatäit mett ja viil sidrunit. Tee ise sisaldab kasulikke aineid – tanniine, mille kokkutõmbavad omadused aitavad röga eemaldada. Ja mees sisalduvad ensüümid tapavad kahjulikke baktereid. Sidrunis on teadaolevalt suur kogus C-vitamiini, mis on looduslik antiseptik. Oled õnnelik, kui teil on kodus vaarikad mis tahes kujul. Selles on palju salitsüülhapet, kuid mitte nii palju kui aspiriini tablettides. Seetõttu võite süüa suures koguses vaarikaid, kartmata kahjustada mao limaskesta. moos, värsked marjad, isegi teega pruulitud vaarikapõõsaste lehed aitavad kodus külmetushaigusi ravida.
Üldiselt on kodus külmetushaigusest vägagi võimalik paraneda ilma arstide ja ravimite abita. Kindlasti teate ka ise paari tõhusat retsepti.
Paljud kasutavad lisaks arstiabile üha enam traditsiooniline meditsiin..
Esimeste sümptomite korral
Mind aitab külluslik jook - jõhvikamahl ja vesi sidruniga. Suru jõhvikad anumatesse, seejärel vala peale keev vesi, soovi korral lisa veidi suhkrut. Sellist puuviljajooki tuleks juua kaks tassi tunnis ja vaheldumisi kahe tassi veega sidruniga (lõigake sidrun viiludeks, pigistage mahl välja, valage koos koorega keev vesi). C-vitamiini šokiannus on see, mida vajate haigusega võitlemiseks! (Svetlana, 55 aastat vana)
Foto BartekSzewczyk/iStock/Getty Images Plus
Musta redise mahl leevendab paljusid külmetuse sümptomeid (pigistan seda mahlapressil koos koorega). Kilogrammist redisest saab umbes pool liitrit mahla. Sellele lisatakse veidi soola, et see ei kaoks, ja siis paneme selle külmkappi. Kolm korda päevas, pool tundi enne sööki, tuleks võtta teelusikatäis, isegi supilusikatäis on parem. Isegi astmat saab sel viisil ravida. Kaela ja kurgu turse eemaldatakse, ülemiste hingamisteede seisund normaliseerub. Arvan, et ülejäänud keha sellise protseduuri vastu ei ole. Kuid ennekõike võib see jõuda teistele: mõned ei talu redise lõhna. Tavaliselt teen seda protseduuri siis, kui ma ei pea tööle minema. ( Sergei, 44 aastat vana)
Külmetuse alustamisel on hea teha jalamassaaži, masseerige öösel Asteriski palsamiga põhjalikult iga sõrm ja jalg. See on 100% vahend, see vabaneb hommikul! ( Yana, 29 aastat vana)
Köha vastu
See on vana, kuid väga tõhus retsept märja köha vastu. Võtame ühe keskmise suurusega sibula, lõikame peeneks, paneme purki, valame kaks supilusikatäit mett (oluline, et mesi oleks looduslik). Panime purgi sooja kohta, nii et mahl hakkab moodustuma. Võtke üks supilusikatäis kolm korda päevas. Lõhna ei jää, ärge muretsege! ( Alena, 33 aastat vana)
Värskelt valgest redisest lõikame välja keskosa ja lisame sisse supilusikatäis mett. Panime mitu tundi sooja kohta, oodake, kuni redis vabastab mahla. Seda mahla tuleks võtta üks supilusikatäis päevas. Hea märja köha korral. (Sergei, 56-aastane)
Foto autor Fabrice Poincelet/ONOKY/Getty Images
Kuiva köha vastu võitlemiseks võite öösel hõõruda rindkere kitserasva või meega, seejärel mässida end tsellofaani või kilesse ja magada hommikuni. Teine võimalus hingamisteedega seotud tüsistuste vältimiseks on öösel juua klaas sooja piima. Tükk võid, sooda noa otsas ja teelusikatäis mett tuleks lahustada piimas. Jook ei maitse eriti meeldivalt, kuid kahe päevaga leevendab köha ja selle tagajärgi. (Anna, 26-aastane)
Igasugust köha saab ravida ühe päevaga, kui juua segu toores muna, supilusikatäis viina, supilusikatäis mett, supilusikatäis sulavõid, supilusikatäis piima, teelusikatäis soodat. Kui see esimesel korral ei aidanud, korrake protseduuri uuesti - teine kord aitab kindlasti. (Ekaterina, 23-aastane)
Külmetusest
Kui teete ühe protseduuri, saate püsivalt vabaneda nohust või ninakinnisusest. Kogume vanni kuuma vett ja laseme sinna alla ainult jalad ja käed! Istu niimoodi 15 minutit. Nohuga seotud probleemid ei häiri teid pärast esimest korda. ( Aleksander, 57 aastat vana)
Külmetuse ajal ägenenud sinusiiti ravitakse suurepäraselt kahel viisil. Kõigepealt tuleb sibul lõigata poolrõngasteks, sibulaviilud marli või sidemega mähkida, saadud tampoonid ninna sisestada. See meetod aitab hävitada ka ninaneelu infektsiooni, kui hakkate haigestuma. Teiseks on põskkoopapõletiku puhul vaja nina loputada taruvaigu tinktuuriga (seda saab ise teha või apteegist osta) ja soolalahusega: kaks teelusikatäit soola klaasi sooja vee kohta. ( Alina, 27 aastat vana)
Nohu vastu aitab nina pesemine kummeli keetmisega. Protseduuri tuleks teha iga tund tugeva nohu korral ja kolm korda päevas kerge ninakinnisusega. Seega saate taastuda maksimaalselt paari päevaga. ( Irina, 59 aastat vana)
Tõestatud retsept! Kuumuta pannil sool, mässi see riidesse ja kanna ninatiibadele nii kaua, kui jaksad. Tööriist aitab hästi nohu ja tugeva turse korral. ( Natalia, 42 aastat vana)
Temperatuurist
Foto autor iStock/Gettyimages.ru
Ema annab mulle palaviku vastu alati nõgese-, leedri-, kibuvitsa- ja pihlaka- või pärnateed. Kõiki ravimtaimi saab osta apteegist. Temperatuur ei lange kohe, vaid pooleteise tunni pärast. Aga ei mingit keemiat. ( Vitali, 23 aastat vana)
maha tulistada kõrge temperatuur Saate seda teha ilma tablette võtmata. Piisab äädikast kompresside tegemisest. Lisa kolm supilusikatäit äädikat liitrile jahedale veele ja valmista kolm taskurätikut. Märjad taskurätikud kordamööda ja väänamata kaenla alla ja otsaesisele. Leota taskurätte pidevalt vees iga kahe minuti järel. Temperatuur langeb järsult 20 minuti jooksul. ( Anton, 34 aastat vana)
Olen ise arst, aga kasutan alati juhust, et järjekordselt tablette mitte võtta. Temperatuuri saab alandada, kui hõõruda haiget üle viina või alkoholiga, anda talle pohla- või vaarikamahla, soovitavalt rohkem ja mähkida sooja teki sisse, et patsient higistaks. Kakskümmend minutit ja kõik on hästi! Vana, kuid väga tõhus viis. ( Armastus, 28 aastat vana)
Kurguvalu vastu
Jäätis leevendab kurguvalu. Kuid neid saab ravida ainult siis, kui teil on kurguvalu ja kurgumandlid. Bronhiidi, larüngiidi ja muude hingamisteede haiguste korral võib jäätis ainult kahju tekitada. ( Galina, 34 aastat vana)
Kurguvalu korral lahustan keele alla tüki taruvaiku, väga väike. Kuristan ka taruvaigu tinktuuriga (müüakse ka apteekides). Taruvaik tapab mikroobid ja ravib haavad kurgumandlitel, mis tavaliselt juhtub mädase tonsilliidi korral. Paari päevaga saad terveks. ( Irina, 29 aastat vana)
Kurguvalu leevendab hästi suhkrus kuivatatud ingver. Saate seda osta turult või teha seda ise – lihtsalt lõigake juur õhukeseks, veeretage suhkrus või mees ja jätke mõneks päevaks seisma. Mõju on hämmastav ja maitse on lihtsalt suurepärane – parem kui paljud tabletid ja pastillid köha ja kurguvalu vastu. ( Elena, 33 aastat vana)
Foto autor Getty Images
Hea ja end tõestanud vahend kurguvalu leevendamiseks on jäätis!
Kuid on ka rahvapäraseid abinõusid, mis mõnikord ei ole apteegiravimitest madalamad. Üldiselt on ennetusel oluline roll, parem on oma tervise eest eelnevalt hoolt kanda, kui hiljem ravida ja tagajärgede pärast muretseda. Ennetamist pole keeruline läbi viia, peate lihtsalt veetma rohkem aega tänaval ja jooma teed sidruni ja ingveriga (teekruusi jaoks - viil sidrunit ja kolm rõngast 2 mm paksust ingverijuurt).
Kui teil on külm, peate esimese asjana soojendama. Külmunud jalgu soojendab suurepäraselt kuum sinepivann – mida me lihtsalt kutsume "aurujalgadeks". Kuuma vee kausis (mitte madalam kui + 40-42 ° C) lahustage poolteist lusikatäit sinepipulbrit ja hoidke jalgu 15 minutit, lisades vastavalt vajadusele. kuum vesi. Pärast seda peate jalad põhjalikult kuivatama, panema jalga villased sokid ja heitma sooja teki alla. Kuuma jalavanni asemel võid lihtsalt sinepipulbrit sokkidesse valada ja magama minna. Ja kui kuiva sinepit käepärast pole, hõõru jalgu viinaga ja pane jalga soojad sokid.
Soojendame külmi käsi kuuma veejoa all: umbes viis minutit, tõstes temperatuuri meeldivalt soojalt kuumaks (+ 42–43 ° C). Seejärel pühime käed kuivaks ja paneme selga midagi pikkade varrukatega sooja. Efekti suurendamiseks võid kätele panna soojad labakindad ja veeta järgmised 60 minutit villase teki sisse mässitud.
Selleks, et higistada ja seeläbi toksiinidest vabaneda ja püüda nohu ravida päevaga, vajab keha tavapärasest rohkem vedelikku. Seetõttu joome – eranditult kuumalt: teed vaarikamoosiga, teed sidruni ja meega, pärnaõie, tüümiani, kummeli või leedriõite keedist piparmündiga. Valmistage keetmised ravimtaimed lihtne: klaasi keeva veega võta 2 spl. lusikad kuiva värvi või ürte, valage keeva veega, sulgege kaas ja laske 15-20 minutit tõmmata. Külmetushaiguste ravimteed juua 0,5 liitrit päevas. Ja päevane vedeliku koguhulk külmetuse või ODS-i sümptomite korral peaks olema vähemalt kaks liitrit.
"Igaks juhuks" mõõtsite temperatuuri ja nägite, et termomeeter tõusis - ärge paanitsege. Kui kehatemperatuur ei ületa + 38 ° C, ei soovita arstid seda alla lüüa, sest temperatuuri tõus näitab, et inimese immuunsus on hakanud haigusega võitlema. Ja me saame ja peaksime aitama tal külmetushaigust ühe päevaga välja ravida, juues näiteks kuuma teed ingverijuurega, mis tugevdab organismi immuunsüsteemi ja takistab infektsioonide teket. Toiduvalmistamiseks ingveri tee Koorige 2 cm pikkune juuretükk, lõigake peeneks, pange koos teelehtedega tassi, valage 200-250 ml keeva veega ja laske 15 minutit tõmmata. Selles tervendav jook võid lisada sidruniviilu ja teelusikatäie naturaalset mett.
Muide, pärast higistamist pühkige nahk kindlasti hästi väljaväänatud kuuma rätikuga, et eemaldada eraldunud toksiinid, ja vahetage riided kuivaks.
Kuidas kiiresti ravida nohu külmetusega?
Kui nohu on ninakinnisusega tunda andnud, tuleb nohu esimeste sümptomitega toimetulemiseks võtta initsiatiiv ja rakendada põlvkondade poolt testitud meetodeid.
Paljude külmetushaigusega nohu raviks kasutatavate rahvapäraste ravimite hulgas on piisavalt palju väga tõhusaid - eriti haiguse algstaadiumis.
Soovitatav on määrida nina Kalanchoe mahlaga - 2-3 korda päevas (või tilgutada igasse ninasõõrmesse 2 tilka mahla). Sageli kasutatakse keedusoola, mis segatakse võiga. Selle salviga kodune toiduvalmistamine(kolmandik teelusikatäit õli segatakse sama koguse soolaga ja soojendatakse veidi) määrige nina väljastpoolt. Ja nina pesemiseks, mis niisutab limaskesta ja hõlbustab ninahingamist, lahustatakse teelusikatäis soola 0,5 tassi soojas vees. Pesemine toimub järgmiselt: üks ninasõõr suletakse sõrmega ja teine tõmmatakse soolalahusega ninasse (sama tehakse ka teise ninasõõrmega).
Vana rahva vahend külmetusega nohu vastu on tavaline sibul.
Piisab, kui lõigata sibul pooleks ja hingata sisse fütontsiide, mis lõikest välja paistavad. Sibula fütontsiididel on bakteritsiidne omadus ja need on võimelised neutraliseerima isegi difteeriabatsilli ja tuberkuloosi tekitajat Kochi batsilli. Nii saavad nad nohuga hõlpsasti hakkama: mitu korda päevas 10 minutit tuleb ninasõõrmetes hoida sibulamahlaga niisutatud vatitupsusid.
Tõhus vahend külmetushaigusega nohu vastu on matta nina mis tahes sooja õliga (näiteks oliivi-, astelpaju-, mentooliõli) või retinoolatsetaadi (A-vitamiin) õlilahusega. Asteriski palsam peaks samuti aitama, kui enne magamaminekut ninasilla ja ninatiivad ära määrida.
Apteegi ninakinnisuse vahenditest on end hästi tõestanud tilgad Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin ja pihustid Sanorin, Otrivin, Vibrocil, Delufen jt.
Kuidas ravida köha koos külmetusega päeva jooksul?
Kui köha on esimene märk, et külmetus on varuks, tuleb alustuseks hõõruda selga ja rindkere eeterlikke õlisid sisaldavate salvidega, millel on desinfitseeriv, tähelepanu hajutav ja ärritav toime.
Öösel võite hõõruda rindkere piirkonda kastoorõli (2 supilusikatäit) ja tärpentiniga (1 spl) või valmis apteegi tärpentiinisalvi seguga. Seda vahendit hõõrutakse rindkere nahka (välja arvatud südamepiirkond) ja jalataldadesse, mähitakse soojalt. Kahe-kolme hõõrdumise abil saab nohuga köha terveks peaaegu ööpäevaga. Kuid tuleb meeles pidada, et selliseid protseduure ei saa läbi viia kõrgendatud temperatuuril.
Mägrarasv on osutunud asendamatuks köharohuks (ja mitte ainult). Mägrarasval on oma koostiselt toniseeriv, põletikuvastane ja isegi immunostimuleeriv toime inimkehale. Seda rasva tuleks öösel hõõruda selja ja rindkere piirkonda. Ja rahvameditsiinis on selline retsept väga populaarne: sega 100 g mägrarasva, mett ja kakaopulbrit 50 g või ja 50 g purustatud aaloelehtedega (agaaviga). Lisage 5 g muumiat ja taruvaiku, samuti 50 g meditsiinilist alkoholi. Sega kõik koostisosad ühtlaseks massiks.
Nohuga köha raviks lahjendatakse 1 tl seda segu klaasis vees ja hõõrutakse üleöö selja-, rinna- ja säärelihastele. Ja sisekasutuseks - võimsa toonikuna - 1 spl. lusikatäis segu lahustatakse klaasis kuumas piimas ja juuakse väikeste lonksudena (enne sööki).
Tee asemel, et ravida nohu köha, tuleb juua ravimtaimede keetmisi: pune, harilik sõrm, harilik ristik, tüümian, piparmünt. Peotäis ürte võetakse klaasi keeva veega ja keedetakse nagu teed, mis pärast 15-minutilist infusiooni on kasutusvalmis – klaas kolm korda päevas. Apteekides müüakse spetsiaalseid rinnaköha preparaate. Näiteks “Breast Collection nr 1” sisaldab vahukommijuurt, näsalehti ja puneürti; ja "Breast kollektsioonis nr 2" - nässu lehed, suured jahubanaanilehed ja lagritsajuur. Need taimsed ravimid on saadaval filtrikottides ja neid on väga lihtne pruulida.
Hea vahend tugeva köha vastu on värske mustrõika mahl, millel on põletikuvastased ja rögalahtistavad omadused. Redis tuleb pesta, koorida ja peeneks hakkida. Seejärel segage suhkruga vahekorras 1: 1 ja pange purki, sulgedes tihedalt kaane. 4-5 tunni pärast annab redis tervendavat mahla, mida peate jooma - 1 supilusikatäis vähemalt kolm korda päeva jooksul.
Üks tõhusamaid köha ravimeetodeid on aurude sissehingamine. Näiteks eukalüpti-, piparmündi-, kadaka- või männiõliga. Pange paar tilka õli keeva vee kaussi, istuge maha, kallutage pea anuma kohale, katke end rätikuga ja hingake auru sisse. Nendel lihtsatel kodustel ravimeetoditel on antimikroobne, põletikuvastane, rögalahtistav ja bronhodilataator.
Kasulikud on ka aerosoolinhalatsioonid, mida tehakse taskuinhalaatorite abil. Kõige sagedamini sisaldavad segud eeterlikke õlisid (mentool, aniis, eukalüpt, virsik), aga ka looduslikku mett ja taruvaiku (alkoholilahus). Siin on retsept taruvaiguga mee inhaleerimiseks: lahustage 1-2 tl mett 0,5 tassi keedetud vees ja tilgutage 6-8 tilka taruvaiku. Vett võib asendada furatsiliini 0,2% lahusega. Protseduuri kestus on 5 minutit.
Külmetuse ravi kodus ilma pillideta kiiresti ja tõhusalt
Nohu on ebameeldiv nähtus, mis võib igast inimesest igas olukorras mööduda.
Parim viis haigusega toimetulemiseks on võtta ennetavaid meetmeid. Kuid kui see juhtus ja viirus ennast näitas, on kodus külmetuse kiireks raviks palju võimalusi.
Mis on külm, retseptid selle raviks kodus
Mitte iga inimene ei pöördu haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel raviarsti poole. Kõige sagedamini toimub ravi kodus. Haiguse õigeaegse avastamise korral väldib õigeaegne ravi tüsistusi.
Täiskasvanu puhul on külmetuse sümptomid erinevad. Mõni tunneb kerget halba enesetunnet, teisi vaevavad tugevad valud üle kogu keha, valud peas, liigestes, lihastes, ninakinnisus ja kuiv köha.
Nohuga kaasneb peaaegu alati temperatuuri tõus ja keha kaitsefunktsioonide vähenemine. Mõnel juhul tekivad sellised komplikatsioonid nagu:
- ORZ või.
On olemas suur hulk rahvapäraseid retsepte, mis aitavad haigusega tõhusalt toime tulla.
Veeprotseduurid külmetushaiguste raviks kodus
Viirushaigused võivad tabada igal ajal. Kõrgeim esinemissagedus on sügis-kevadperioodil.
Immuunsus nõrgeneb päikesevalguse puudumise ja toiduga tarbitavate vitamiinide ebapiisava koguse tõttu. Haiguse esimesed sümptomid inimestel on:
- nohu ja kurguvalu;
- käre kurk;
- kiire väsimus;
- väsimus ja kõrge palavik.
Külmetuse ravi kodus hõlmab:
- ninaneelu pesemine;
- veeprotseduurid;
- erinevate taimeteede kasutamine ja palju muud.
Vanni peetakse üheks kõige tõhusamaks meetodiks külmetushaiguste vastu võitlemisel. Need on kasulikud ninaneelu ja kogu keha haiguste korral.
Kuumad vannid hävitavad patogeensed bakterid ja aitavad kiiremini taastuda.
- Valage vesi väikesesse vaagnasse või ämbrisse (40-42 kraadi). Suurima efekti saavutamiseks kasutage sinepipulbrit või meresoola. Seejärel langetage jalad vette ja hoidke neid umbes 10 minutit. Jalad peaksid veidi punetama. Kui vesi protseduuri ajal jahtub, lisa kuuma vett. Pärast protseduuri lõpetamist loputage jalad, kuivatage rätikuga, pange jalga villased või frotee sokid ja mine magama. Neid vanne on kõige parem teha öösel.
- Niipea, kui ilmnevad esimesed külmetuse sümptomid, võtke kindlasti dušš. Vesi peaks olema kuum, et rindkere, nägu ja kael hästi soojendada. Kui südameprobleeme pole, võite võtta kuuma vanni ja istuda selles mõnda aega. Sellised protseduurid on hästi kombineeritud kuuma teega.
- Ingveri ja küüslaugu lisamisega vannil on tugev soojendav toime. Enne kuuma vee vanni valamist peate valama soola, eelistatavalt meresoola (3 supilusikatäit). Jahvatage küüslauk ja ingver eraldi pehmeks. Keeda purustatud ingver keeva veega ja jäta pooleks tunniks tõmbama. Laota küüslauk marli sisse ja pane vanni põhja. Seejärel vala vesi, vala sinna ingverileotis ja lama umbes 15 minutit.
Palavikuvastased ravimid külmetushaiguste korral, kodune ravi
Kõige sagedamini kaasneb külmetusega kerge temperatuuri tõus. Kui patogeensed mikroobid ja bakterid sisenevad inimkehasse, tõuseb temperatuur nendega võitlemiseks. Kui see üle 38,5 kraadi ei tõuse, saab enesetunnet leevendada mõne rahvapärase retseptiga.
- . Sellel ravimtaimel on kolmekordne toime. See leevendab põletikku, hävitab patogeensed bakterid ja soodustab aktiivset higistamist. Võtke kuivatatud ürdid (2-3 supilusikatäit) ja keetke poole liitri keeva veega, jätke pooleks tunniks. Joo keetmist 3 spl. 4 korda päevas.
- Taimeteed on ka palavikku alandava toimega ja aitavad haigusega kiiremini toime tulla. Keetmiseks võtke jahubanaanhein (20g), pärn (25g), aga ka metsroos, kummel, varsjalg, igaüks 10g ja pruulige keeva veega. Keetmine nõuda 30 minutit, juua 3 korda päevas 3 supilusikatäit.
- Jõhvikatel on lai valik tegevusi. See on diureetiline, põletikuvastane, antimikroobne ja palavikuvastane. Jõhvikatest tuleb teha puuviljajoogid ja juua väikeste lonksudena toidukordade vahel. Seda ei tohi kasutada inimesed, kellel on suurenenud maohappesus.
- Mets- või aedvaarikas. See võitleb tõhusalt palavikuga ja omab antiseptilisi omadusi, kuna sisaldab salitsüülhapet.
- Pappeli pungad. Nendest valmistatakse tõmmis ja juuakse, lisades tükikese sidrunit ja mett. See on ka hea palavikualandaja.
- Kui temperatuur tõuseb, võtke üks spl. lilled või kuivatatud ristikhein ja pruulida keeva veega (200 ml). Lase umbes pool tundi seista ja lisa veidi mett. Leotis soodustab tugevat higistamist ja kuumus läheb ära.
Köharavi külmetushaiguste korral kiiresti kodus
Köha ravimiseks vanade rahvapäraste vahenditega on palju võimalusi. Neid saab kasutada nii koos tablettidega kui ka eraldi.
Üks peamisi reegleid on rohke vedeliku joomine. Rohke vee joomine aitab ju paremini vedeldada ja röga eemaldada. Selleks sobib mineraalne aluseline vesi (Borjomi), samuti tee, puuviljajook.
Ärge unustage taimseid preparaate, millel on rögalahtistavad ja põletikuvastased omadused. Kuiva köha korral on kasulik teha inhalatsioone koos lisandiga mineraalvesi, eeterlikud õlid või ravimtaimede infusioonid.
- sooda sissehingamine. Klaasi kuuma veega lisage 5 g soodat ja paar tilka joodi, hingake 7-10 minutit, kattes pea rätikuga. Söögisooda aitab pehmendada limaskesti ja vedeldab röga. Jood on suurepärane antiseptik, see tapab mikroobe ja desinfitseerib. Protseduuri mõju on märgatav päevaga.
- Nohuga aitavad hästi erinevate ravimtaimede lisamisega, nagu salvei, naistepuna, raudrohi, vahukomm, jahubanaan, koirohi. Sobivad ka pärnaõied, kummel, saialill, lagritsajuur, kasepungad ja paljud teised. Need keedetakse klaasi keeva veega ja lisatakse kuuma veepotti või inhalaatorisse.
- Veel üks vana ja tõestatud meetod on sissehingamine keedetud kartulite kohal. See keedetakse nahas ja sõtkutakse otse pannil.
Kõiki sissehingamisi tuleks teha sageli, kuni 7 korda päevas, mitte rohkem kui 10 minutit ja üks tund enne värske õhu kätte minekut.
Köha saab ravida ravimtaimede keetmise, lehtede ja lillede infusioonidega. Populaarseimad maitsetaimed on salvei, eukalüpt, näss, lagritsajuur jt. Köha vastu aitavad ka alati käepärast olevad toidud:
- > Salvei. See on kasulik tugeva köha korral ja aitab eemaldada röga bronhidest. Selleks on vaja klaasi piima ja 1 spl. väikesed salvei lehed. Vala vesi, keeda 2 minutit ja kurna. Seejärel lisa piim ja keeda uuesti. Joo õhtul keetmist.
- Tee rinnale mee ja soolaga kompresse. See aitab pikast köhast lahti saada.
- Kui temperatuuri pole, hõõruge jalgu enne magamaminekut alkoholi või odekolonniga. Vala veidi kuiva sinepipulbrit villastesse sokkidesse ja mine magama.
- Pese sibul, jahvata pudruks, lisa veidi hanerasva. Saadud pudrust tuleks enne magamaminekut rinnaga töödelda. Korrake seda protseduuri 7 päeva jooksul.
Võimalused kurguvalu kodus kiiresti ravimiseks
Kui inimesel on külm, võib lisaks temperatuurile esineda valu kurgus ja nohu ().
On palju tõestatud rahvapäraseid retsepte, mis aitavad vabaneda kurguvalu kodust lahkumata.
Põletikku ravitakse loputamise, niisutamise ja kuumade jookidega.
- Valulike aistingute esimestel ilmingutel peate jooma sooja ürtide keetmisi, värskete või külmutatud marjade mahla, et see soojeneks. Selleks sobib soe tee sidruniga, lusikatäis mett, piparmünt, ingver või kummel. Lisa 5 g võid soojendatud piimale ja joo. See leevendab põletikku kurgus.
- Tableti asemel võite imeda küüslauguküünt või sidrunit.
- Loputamine on veel üks eemaldamisviis põletikuline protsess. Seda tuleks teha sageli, pärast sööki. Kombineerige 1 tl meresoola ja sooda, lisage joodi (2 tilka), segage 1 spl. soe vesi.
- Loputage ravimtaimede infusiooniga. 1 spl. kummel ja salvei keetke 200 ml keeva veega ja laske 25 minutit tõmmata. Laske läbi sideme või marli. Kurku kurku iga 2-2,5 tunni järel.
- Peedimahl on parim ravim kurguvalu raviks. See tuleb riivida riiviga, pigistada mahl välja. Segage sama palju sooja veega kui peedimahl ja segage tl. äädikas (laud).
- või saialill. Need on alkoholile mõeldud tinktuurid, mida müüakse apteekides. Võtke 3 tilka tinktuuri ja lahjendage 250 ml soojas vees, loputage selle lahusega iga 3 tunni järel.
- Furatsiliin on hea antimikroobne ja antiseptiline aine. Ta aitab sisse lühike aeg leevendada valu. Võtke 1 tonn furatsilina ja lahustage klaasis vees. Sellist loputamist tehakse kuni 4 korda päevas.
- Kurgupõletikku saate leevendada meresoola lahusega kiirusega 1 tl. 200 ml sooja keedetud vett.
- Võtke kuivad takjalehed (2 supilusikatäit) klaasi veega, katke kaanega ja keetke 20 minutit, jahutage. Kurista kurguvalu pärast mitu korda päevas söömist.
Kodused nohu ravimeetodid
Nohu koos külmetusega on üks esimesi märke haiguse algusest. Rahvapärased abinõud - esmaabi ninakinnisuse ja voolu ravimisel lühikese aja jooksul.
Kui inimesel on palavik, seisneb ninakinnisuse ravi voodirežiimis ja rohkes vedelikutarbimises.
Nohu ja väikeste eritistega saab teha nina limaskesta soojenduse ja pesu.
- Nohu ravi eelduseks on sage ja rikkalik joomine: mineraal-, puhas keedetud vesi, marja- ja puuviljajoogid, ürdikeedused ja -tõmmised, tee sidruniviiluga, kibuvitsamarjade keetmine jne.
- Nina limaskesta puhastamiseks valmistage tilgad. Koori keskmise suurusega sibul, tükelda ja pigista mahl välja. Lahjendage see keedetud sooja veega ja tilgutage ninna 2 tilka kuni 4 korda päevas.
- Pigista värsketest porganditest mahl välja, võta sama palju päevalille (desodoreeritud) õli, paar tilka pressitud küüslaugumahla ja sega kõik läbi. Matke 2 tilka 3 korda päevas.
- Mesi on looduslik toode, mis on universaalne vahend külmetushaiguste vastu võitlemisel. Lahustage mesi (1 tl) klaasis toatemperatuuril vees ja tilgutage iga 4 tunni järel 2 tilka igasse ninasõõrmesse.
- Pesemine. Nina limaskesta puhastamiseks mikroobidest ja ummistuse leevendamiseks pese soodalahusega, saialille, kummeli, salvei või rohelise tee keetmisega.
- Ninakinnisuse leevendamiseks mõeldud salv valmistatakse järgmiselt. Valage väikesesse klaasnõusse veidi apteegi glütseriini ja tilgutage 10 tilka joodi. Kandke nina limaskestale 3 korda päevas.
- Eeterlikud õlid on tõhusad ka ninakinnisuse ja nohu korral. Kui allergiat pole, tilgutage ninna 1 tilk eeterlikku mentooli- või kampriõli.
- Pigista aaloe lehtedest mahl, lahjenda soojas keedetud vees, 1 osa mahla ja 1 osa vett. Matke ninna 2 tilka kuni 3 korda päevas.
- Limaskesta puhastamiseks võtta soodat (1.tl), paar tilka taruvaigu tinktuuri ja lahjendada 1 spl. vesi (soe). Loputage 3-5 korda päevas.
- Nina eritumise vähendamiseks võib limaskesta määrida sidrunist pressitud mahlaga.
Kasulikud näpunäited külmetushaiguste raviks kodus
Kokkuvõtteks paar näpunäidet, mis aitavad kodus tõhusalt ja kiiresti külmetusest lahti saada.
- Peamine punkt haiguse ravis on mitte häirida immuunsüsteemi tööd. Temperatuuri kerge tõusuga hakkab inimkeha ise nakkustekitajale vastu pidama. Sel juhul ei tohiks seda maha lüüa.
- Köha on kaitsereaktsioon organismi sisenevatele mikroobidele. Sa ei pea sellest täielikult vabanema. Kui köha ei kao 4 päeva jooksul, tuleb seda antud juhul ravida.
- Teine oluline reegel külmetushaiguste ravis on rohke vee joomine. See aitab vedeldada röga, pehmendada kurgu ja nina limaskesta, parandab vereringet ja südame-veresoonkonna süsteemi tööd.
- Kiireks taastumiseks peate järgima õiget päevarežiimi ja toitumist. Toit peaks olema tasakaalustatud, sisaldama piisavalt valke, rasvu ja süsivesikuid. Külma ajal tuleks toidust välja jätta praetud, vürtsikad ja soolased toidud.
- Võite võtta multivitamiine, õllepärmi. Need aitavad kiiresti taastada keha kaitsevõimet.
- Kasulik on teha akupressuuri. Sõrmed, toimides teatud punktidele peas, ninas ja otsaesis, saate vabaneda kurguvalu ja ninakinnisusest.
Rahvapärased retseptid ja õige lähenemine külmetushaiguste ravile on kiire paranemise võti.
Seotud videod